Diferențele între impactul de zer izolat și zgomotul concentrat
proteine din zerMyProtein Impact Whey este unul dintre cele mai bune suplimente obținute din proteine. A fost una dintre cele mai consumate în întreaga Europă. Consultați acum diferențele dintre suplimentele de proteine din zer.
Are o calitate excelentă și un preț foarte accesibil. Suplimentul este produs cu zerul extras din producția de brânză, asigurând astfel o proteină cu o valoare biologică foarte ridicată, o caracteristică comună în suplimentele din proteine din zer.
Impactul de izolare a zerului Myprotein conține aproximativ 80% (mai precis 82%) de proteine concentrate în compoziția sa, în plus față de un procent de aproximativ 20% din BCAA.
Singurul punct negativ al suplimentului este că nu are nici o aromă. În afară de aceasta, este unul dintre cele mai bune produse de pe piață și unul dintre cele mai concentrate.
Ce este pentru asta?
Impact Whey Isolate Myprotein este pentru cei care doresc să câștige mai multă energie și musculare în timpul antrenamentului.
Având în vedere că mușchiul nostru constă, în esență, din fibre proteice, Impact Whey Isolate Myprotein furnizează această nevoie foarte bine în post-antrenament, fiind responsabil pentru regenerarea musculară.
Compoziție și producție
Impact Izolați din zer Myprotein se încadrează în categoria proteinei din zer izolate și este produs din producția de brânză, care este compusă exclusiv din proteine din zer provenite din extracție.
Acest lucru îl face foarte concentrat. În compoziția sa există proteine, carbohidrați și grăsimi, carbohidrații reprezentând 6% din doza recomandată și grăsimi reprezintă 6,8%.
Nu există produse care să îndulce suplimentul. Există, de asemenea, compoziția de aminoacizi care cuprinde proteina ca histidina, izoleucina, leucina, lizina, metionina, fenilalanina, triptofan și valină și alanină, arginină, serină, tirozină, etc..
Informații nutriționale
Impact Izolați din zer Myprotein este compus în principal din proteine, carbohidrați și grăsimi. La fiecare 100 de grame de produs, există aproximativ 19 de grame de BCAA.
Lingura are 25 de grame, iar proteina totală corespunde la 20,5 g, ceea ce reprezintă mai mult de 80% din proteinele concentrate.
Fiecare scoopă are aproximativ 1,5 g de carbohidrați și 1,7 g de grăsime. Nu există produse care să îndulce Impact Whey Isolate Myprotein.
Cum să luați?
Nu există un anumit număr de doze pe zi. În mod ideal, suplimentul ar trebui să fie ingerat după antrenament, deoarece atunci când atletul a pierdut deja unele dintre substanțele sale nutritive.
Cu toate acestea, Impact Whey Isolate Myprotein nu ar trebui să fie suprasolicitat. De asemenea, trebuie remarcat faptul că consumul de apă ar trebui să crească, astfel încât rinichii să nu fie supraîncărcați.
În mod ideal, suplimentul trebuie amestecat cu apă. Dacă alegeți să amestecați cu lapte, este mai bine atunci că este degresat.
Doza recomandată este o cuvă, echivalentă cu aproximativ 25 de grame. Acest lucru este ideal pentru o persoană care cântărește în medie 70 kg. Dacă persoana cântărește mai mult sau mai puțin, idealul ar fi să aibă recomandarea unui nutriționist.
Diferența dintre impactul de zer izolat și zgomotul concentrat de impact
Impact Whey Isolate are o cantitate mai mare de proteine per cuvă. Valorile de mai jos arată diferența dintre Izolați și Concentrat:
concentrate:
- 393,2 kcal
- 82 g de proteine
- 6g de carbohidrat
- 6,8 g grăsime
Aceste valori se referă la Zgomot concentrat de impact de 100g. Mai jos sunt valorile de izolare a zerului de impact de 100g:
izolat:
- 370 kcal
- 92 proteină
- 0,68 g de carbohidrați
- 1g de grăsime
Prin intermediul tabelului se poate observa că Impact Whey Isolate Myprotein este o opțiune mai bună, nu numai pentru că conține mai multă proteină decât concentratul, ci și pentru că are rate mai scăzute de grăsime.
În plus, concentrată are doar 18,7g de BCAA fiecare 100g de produs, în timp ce versiunea izolată a 21,29g, care este de așteptat, deoarece 10g izolat are mai multe proteine pentru fiecare 100g produs.
În ceea ce privește prețul, Impact Whey Isolate Myprotein este mai scump, indiferent de magazinul în care vă uitați sau dimensiunea produsului, care se găsește în dimensiunile de 1 kg, 2,5 kg și 4 kg.
Cu toate acestea, este o opțiune mult mai eficientă atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. În raportul cost-beneficiu, merită mult mai mult să cumpărați Impact Whey Isolate Myprotein. Este una dintre cele mai bune proteine de pe piață și una dintre cele mai concentrate dintre cele mai multe produse din această categorie.