Lubrifierea feminină este foarte importantă în multe aspecte ale vieții unei femei. Atât de mult pentru fiecare zi, simt confortabil, cum și mai ales pentru actul sexual. Cu toate acestea, atunci când se întâmplă lipsa de lubrifiere feminină, este o problemă atât în ​​viața intimă a atâtor femei.

Să vedem cum și de ce se întâmplă această lipsă de lubrifiere și cum să rezolve această problemă care deranjează viața sexuală a cuplului.

Organismul femeii este destul de complex, glanda pituitară, o glandă de dimensiunea unui arahide, care se află în centrul creierului, da start multe hormoni de corp și stimulează alte glande să producă hormoni și secreții corporale.

Cu toate acestea, în regiunea reproductivă, mai precis în ovare, se produce stimularea hormonală responsabilă de lubrifierea femeilor. Producția de estrogen se întâmplă pe tot parcursul ciclului, mai mult în anumite momente, mai puțin în altele, dar lucrează întotdeauna pentru a produce hormoni și pentru a menține regiunea intimă lubrifiată și chiar mai mult pentru actul sexual și perioada de fertilitate feminină.

Ce este lubrifierea feminină?

Lubrifierea feminină este o secreție apoasă sau ușor îngroșată produsă de glande care rămân în cervix și canalul vaginal. bartholi și scena care sunt stimulate de estrogenul produs de ovare, sunt responsabile de producerea secreției vaginale și, de asemenea, de lichidul transparent semi-lipicios care pregătește în mod eficient vaginul pentru actul sexual.

În plus, ajută și la umflarea vaginală să primească penetrare în actul sexual. Un alt hormon care ajută la lubrifierea intimă este testosteronul, responsabil pentru dorința sexuală a femeii, fără ea, relația nu va fi atât de plăcută.

Mucusul pentru lubrifierea feminină este în principiu compus din apă de corp, dar conține, de asemenea, celule care pot modificați pH-ul vaginului (de obicei, între 3,8 și 4,2, care ajută la prevenirea unor probleme cum ar fi infecțiile și penetrarea bacteriilor externe) și îngreunează femeile care doresc să rămână gravide să obțină pozitiv rapid prin schimbarea mediului favorabil spermatozoidelor.

Lipsa de lubrifiere feminină și cauzele sale

Când există un nivel semnificativ hormonal scăzut în corpul femeii, există o scădere sau chiar o lipsă de lubrifiere feminină care va cauza multe disconforturi. Un episod care poate provoca o astfel de lubrifiere scăzută este prezența climacteriu, momentul în care ovarele încep să eșueze, reduc drastic producția de hormoni și preced debutul menopauzei.

De fapt, la menopauză, hormonii sunt total scăzuți, iar lipsa de lubrifiere feminină este o problemă atât pentru zi de zi, cât și pentru relația sexuală. Vaginul devine complet uscat și există și alte probleme, cum ar fi bufeurile bruște și schimbările bruște
de umor. Problema este când climactericul se întâmplă foarte devreme, aducând femeii o menopauză timpurie.

Cu toate acestea, femeile de vârstă reproductivă pot avea, de asemenea, un nivel scăzut de lubrifiere feminină. Probleme precum ciclurile anovulatorii, stimularea ovariană scăzută datorată unor probleme cum ar fi ovarele polichistice și, de asemenea, stresul în sine pot declanșa probleme de lubrifiere feminină.

Aceste episoade sunt importante și ar trebui să fie tratate în serios de un profesionist care va iniția o investigație privind ceea ce cauzează scăderea producției de lubrifiere vaginală și dacă este necesar să se prescrie un tratament adecvat pentru această problemă.

În mod obișnuit, remediile pentru lubrifierea feminină sunt extrem de simple și ușor de utilizat, majoritatea dintre ele fiind realizate terapia de substituție hormonală.

Medicamentele, cum ar fi anti-alergii, antidepresive, boli precum lupusul, sindromul Sjögren și chiar experiențe sexuale traumatice, cauzează probleme de lubrifiere la femei.

Cum de a crește lubrifierea feminină?

Creșterea lubrifierii feminine depinde de câteva aspecte:

  • Lubrifierea scăzută este cauzată de o problemă fiziologică
  • Femeia are o problemă externă care interferează în producerea mucusului

Deci, cum să crească lubrifierea feminină fără a provoca probleme majore? Atât problemele fiziologice, cât și problemele hormonale sunt tratate pe baza medicamentelor înlocuirea hormonului continuă în cazurile de climacteric și menopauză.

Remediile pentru lubrifierea feminină se bazează întotdeauna pe hormoni, în majoritate estrogenii, dar există, de asemenea, unele combinații de progesteron, estrogen, lovorgestrel printre alte substanțe sintetice.

Deja pentru femeile cu posibile probleme cum ar fi producția scăzută de estrogeni datorită unor probleme cum ar fi oscilațiile hormonale, pot face un tratament cu medicamente bazat pe înlocuirea hormonilor și returnează calitatea și cantitatea de lubrifiere.

O dovadă excelentă a modului în care crește lubrifierea feminină fără a fi invazivă este propriile geluri pentru a menține actul sexual și, de asemenea, ungerea optimă pe tot parcursul zilei.

Cele mai indicate sunt pe bază de apă, moi și destul de asemănătoare cu lubrifierea naturală a corpului feminin. Cu toate acestea, există alte gele pe piață care pot ajuta momentan, dar nu sunt adecvate, acestea au formulări pe bază de ulei care provoacă iritații extreme în regiune și pot chiar agrava problema cu lubrifiere intimă.

Vaselina și uleiul mineral ar putea să arate bine, dar ele nu sunt indicate, de asemenea, deoarece provoacă iritații și alergii în unele organisme.

Aceste geluri pe bază de apă nu sunt considerate remedii pentru lubrifierea femeilor, dimpotrivă, ele sunt un ajutor foarte eficient și natural pentru menținerea calității vieții femeii, dar ele trebuie selectate manual, în special de către cuplurile care doresc să rămână gravide.

Marea majoritate a gelurilor de pe piață nu sunt potrivite pentru design. Acest lucru, deoarece nu creează un mediu sănătos pentru spermatozoizi, atunci idealul este alegerea unui gel care să nu atace spermatozoizii și să faciliteze sosirea acestora în tuburile de uterină pentru fertilizare.

Contrar celor ale multor oameni partea psihologică poate perturba producția de mucus! Stresul, problemele de zi cu zi și traumatismele sexuale cum ar fi hărțuirea pot cauza lubrifierea scăzută sau lipsă pentru actul sexual. În aceste cazuri, ajutorul unui sexolog și al unui psiholog este foarte binevenit.!

Remedii pentru lubrifierea feminină

Există unele remedii pentru lubrifierea femeilor pe piață. Acestea ar trebui folosite cu prescripție deoarece sunt bazate pe hormoni. Cremele de uscăciune vaginală sunt cel mai des prescrise de către medici pentru femeile menopauzale.

Efectul cremelor poate fi menținut timp de 2 zile și trebuie utilizat cu aplicatori corespunzători. Alte creme hidratante vaginale conține o doză mică de estrogen, cu aceasta, devine un medicament limitat, nu toate femeile pot folosi. Cel mai bine este să discutați cu ginecologul dvs. pentru a vedea dacă acestea sunt cele mai bune opțiuni pentru cazul dumneavoastră.

Alimente care ajută la lubrifierea femeilor

Natura ajută foarte mult corpul feminin. Există alimente care ajută la lubrifierea femeilor, care îmbunătățesc cantitatea de mucus și de asemenea calitatea. Un bun exemplu de alimente care ajuta la lubrifierea femeilor este yam.
Umplut cu estrogen, ajută la fel de multe femei cu probleme climacterice ca și cuplurile care doresc să rămână însărcinate. Mucusul din stimularea yamului este extrem de natural. Alte alimente și ceaiuri care sunt ușor de găsit ajută foarte mult la creșterea lubrifierii feminine:

banană: Deoarece conține magneziu, banana ajută la dilatarea vaselor vaginului, crește circulația sângelui, prin urmare, promovează o sensibilitate mai mare și, cu atât mai mult emoție pentru sex.

ginseng: Ceaiul de ginseng este, de asemenea, o alegere excelentă, poate chiar să pară un remediu pentru lubrifierea feminină, cu toate acestea, este un ceai de la o rădăcină și, prin urmare, natural. Bogat în oxid nitric, ajută și la vasodilatația vaginului.

Peruvianul Maca: Foarte cunoscut pentru reglarea hormonilor corpului, maca peruviană poate ajuta foarte mult la lubrifiere dacă este consumată corespunzător. Idealul este de 2 mg pe zi.
Alimentele cu vitamina E și D sunt excelente pentru a ajuta la lubrifierea femeilor. Vitamina D ajută la pH-ul vaginal care ameliorează simptomul uscăciunii vaginale. Deoarece vitamina E mărește cantitatea de sânge din labiile largi, ceea ce promovează o circulație mai mare a sângelui și îmbunătățește senzația de uscăciune.

Ce trebuie evitat pentru a îmbunătăți lubrifierea feminină

Unele obiceiuri pot fi răufăcători și aliați pentru a crește uscăciunea vaginală. De exemplu, vaginal duș, elimină complet bacteriile naturale din vagin care fac protecția bacteriilor externe și înlătură și lubrifierea naturală a regiunii.

Utilizarea chiloților din materiale sintetice nu este, de asemenea, indicată. Muflarea cauzată de acest țesut, agravează mediul vaginal și poate provoca chiar și boli precum proliferarea fungică. Idealul este de a purta lenjerie de bumbac deoarece, cu acest țesut, regiunea poate respira.

Utilizarea șervetelor umede intime trebuie să fie restricționată, utilizată numai în cazuri de urgență. Se recomandă ca această femeie să utilizeze săpun pe bază de glicerină sau săruri adecvate pentru sugari. Amintiți-vă că moderarea și bunul simț sunt baza tuturor lucrurilor.

Vezi și: Modificări vaginale în perioada fertilă
Foto: jill111