Sănătatea este o temă care este în viața noastră tot timpul, indiferent de ceea ce facem sau de acțiunile pe care le luăm în zilele noastre, trebuie să fim întotdeauna atenți la posibilele boli și probleme pe care sănătatea noastră ni le poate prezenta.

Prevenirea bolilor este ceva simplu și trebuie urmată strict, dar, din nefericire, nu toată lumea este conștientă de importanța unor obiceiuri care ne pot salva de a trece prin probleme serioase cu sănătatea noastră.

În cazul femeilor, este necesară o îngrijire specială. Corpul feminin este plin de singularități, deoarece femeia poartă o altă viață în interiorul ei, care are un sistem de reproducere extrem de complex, pe lângă alte caracteristici care depășesc cu mult particularitățile unei sarcini sau menstruație.

Din acest motiv, unele boli apar mai frecvent la femei, sau numai în ele. Am separat o listă cu cele mai frecvente 7 boli ale femeilor și le-am arătat unele modalități de a preveni și de a avea grijă de tine, împiedicându-le să apară.

Există boli care sunt exclusiv de sex feminin, cum ar fi apariția de fibroame și unele tipuri specifice de cancer, cum ar fi colul uterin. Crampele menstruale și crampele menstruale sunt câteva dintre problemele comune care sunt ușor de tratat, dar există și altele care sunt un pic mai complexe și necesită un tratament medical mai delicat.

Există, de asemenea, boli pe care majoritatea oamenilor cred că sunt doar femei, dar pot afecta și bărbații, deși la o scară mai mică. Este cazul bolilor cum ar fi cancerul de sân, candidoza și infecția urinară. Aflați aici ce principalele simptome ale acestor boli și câteva forme de prevenire pe care le puteți utiliza.

1 - Candidoza

Candidoza este o infecție cauzate de ciupercile Candida, în special Candida albicans. Aceste ciuperci se găsesc aproape peste tot. Unii pot trăi inofensiv împreună cu speciile comune și "native" de bacterii care locuiesc în mod obișnuit în regiunile gurii, ale tractului gastro-intestinal și ale vaginului.

În mod normal, Candida este ținută sub control de bacterii native și de sistemul imunitar al corpului femeilor. Cu toate acestea, în cazul în care amestecul de bacterii native este modificat de antibiotice, umiditatea corpului care înconjoară aceste bacterii poate avea, de asemenea, modificări subtile în aciditatea sau chimia lor. Acest lucru poate provoca ciupercile Candida sparge echilibrul natural al corpului, care poate provoca candidoza.

Simptomele Candidiasis

Cele mai frecvente simptome ale Candidiasis sunt:

  • Evacuarea vaginală albică;
  • mâncărime;
  • Arderea în timpul urinării;
  • Durerea în timpul actului sexual.

Cum să preveniți candidoza

Deoarece este o boală care are legătură cu imunitatea scăzută, este bine să fiți întotdeauna atent atunci când luați medicamente, cum ar fi antibiotice, schimbul de contraceptive și chiar și cu igiena și obiceiurile alimentare. Evitarea utilizării constante a tampoanelor și a îmbrăcămintei strânse ajută la prevenirea candidozei..

2 - HPV

HPV este o boală cu transmitere sexuală cauzată devirusul papilomului. Virusul poate provoca negii pe piele, anus, vagin și alte regiuni ale corpului. Există mai mult de 100 de variații ale virusului papilloma, care poate fi o preocupare majoră.

Cum să preveniți HPV

Cu toate acestea, prevenirea acestei boli este ușoară: A face sex cu prezervative și întotdeauna să fie la curent cu frotiu Papanicolau. În acest fel, contractarea virusului HPV este foarte dificilă și, chiar și atunci când este contractată, tratarea acestuia de la început determină simptomele să fie mai subtile și să dispară cu agilitate mai mare.

Importanța tratamentului

Tratamentul său este de mare importanță, deoarece boala este văzută ca un predecesor al cancerului de col uterin. Deja în stare avansată, HPV poate provoca acest tip de cancer.

3 - Infecții ale tractului urinar

infecții ale tractului urinar este una dintre cele mai comune boli la femei, iar motivul este foarte simplu. Spre deosebire de barbati, uretra de sex feminin este situat în apropiere de anus, sau în apropierea mai multor bacterii care populează sfârșitul sistemului nostru digestiv si poate invada uretra si vezica urinara pentru a merge.

În plus, femeile pot fi în mod special predispuse la o infecție a tractului urinardeoarece au o uretra mai scurta, care permit bacteriilor să vă acceseze cu ușurință vezica urinară. Un act sexual făcut fără îngrijire poate, de asemenea, să introducă bacterii în tractul urinar.

Cum să preveniți infecția tractului urinar

Prevenirea infecției tractului urinar este simplă. Igiena vaginului trebuie efectuată de fiecare dată când urinați. Este extrem de important ca niciodată să nu folosiți același prezervativ pentru a avea relații anal și vaginal. Cu aceste îngrijiri de bază și minime este posibil să se reducă șansele de apariție a infecțiilor urinare.

4 - Cancer de sân

Cel mai frecvent tip de cancer la femei este cancerul de sân. Acest cancer ajunge la milioane de femei în fiecare an și, atunci când este tratat târziu, reduce șansele de vindecare. Pentru a obține un sens, cancerul de sân este a doua cauză principală de deces pentru femeile din Brazilia, în spatele bolilor cardiace numai.

Femeile care au avut o perioadă menstruală foarte timpurie și femeile care au o istorie a bolii în familie ar trebui să fie mai mult nu se cunoaște cauza exactă a formării unui cancer mamar.

Cum să preveniți cancerul de sân

Prevenirea trebuie făcută prin auto-examinare, în cazul în care ar trebui să verificați orice semne de bulgări sau formațiuni diferite în sânii dumneavoastră. Amintiți-vă că cancerul de sân mai devreme este descoperit, cu atât mai multe șanse trebuie tratate și expirate.

5 - Depresie

Deși se adresează și bărbaților pe scară largă, depresia este mai frecventă la femei. Studiile arată că femeile au de două ori mai multe șanse ca bărbații să aibă depresie.

Simptomele depresiei

Unele dintre motive sunt leziunile hormonale și traumele postpartum și menopauza, dar nu este încă cunoscut exact de ce această boală se dezvoltă atât de ușor la femei. Principalele simptome ale bolii sunt:

  • Lipsa de motivare;
  • Pierderea plăcerii în desfășurarea unor activități care odinioară erau plăcute;
  • Tristețea continuă;
  • Izolarea socială.

Cum să preveniți depresia

Nu există un ghid de prevenire pentru depresie, unele dintre cele mai frecvente boli printre femei nu au nici un semn că pot să apară și pur și simplu vin. totuși, tratamentul împotriva depresiei se poate face într-un mod liniștit și, cu psihologice.

6- Myomul uterin

Fibrele uterine sunt tumori benigne ale mușchilor netezi ai uterului. În cele mai multe cazuri nu are simptome, în timp ce altele pot avea perioade menstruale dureroase sau intense. Dacă sunt mari, pot împinge vezica urinară frecventă.

Simptomele miomului uterin

Ele pot provoca, de asemenea, dureri în timpul sexului sau dureri de spate scăzute. O femeie poate avea numai un fibrom sau multe dintre ele. Ocazional, acest tip de boală poate provoca probleme unei femei de a rămâne gravidă, deși acest lucru nu este foarte frecvent și poate genera și unele probleme în timpul sarcinii.

Cum să preveniți miomul uterin

Prevenirea se face cu examinările de rutină care trebuie efectuate anual pentru verificarea și monitorizarea sănătății feminine. Când este tratat de la început, este posibil să se controleze sau chiar să se reducă dimensiunea fibroamelor prin medicamente ca contraceptive.

Dacă nu este controlată prin medicamente, există opțiuni de tratament prin embolizarea arterei uterine sau a procedurii chirurgicale pentru îndepărtarea miomului. În cazuri mai severe poate fi necesară o histerectomie (îndepărtarea uterului) ...

Sindromul ovarian polichistic

Sindromul ovarului polichistic sau pur și simplu PCOS este o problemă metabolică în care o femeie poate dezvolta chisturi ovariene care își măresc mărimea. Femeile cu ovare polichistice au cicluri menstruale neregulate și dificultăți de a rămâne gravide, pe lângă dezvoltarea rezistenței la insulină, care poate duce la diabet.

Cum să preveniți SOP

Ca și depresia și alte boli comune la femei, nu există nici o modalitate de a preveni sindromul ovarului polichistic. Originea sa este necunoscută, deși mulți cred că boala poate avea cauze genetice. În ciuda acestui fapt, există tratamente pentru reducerea și controlul simptomelor.

Îngrijirea sănătății dumneavoastră este importantă la orice vârstă. Multe dintre bolile citate aici pot fi evitate și tratate, mai ales dacă sunt descoperite devreme. Prin urmare, îngrijirea cu formele de prevenire și efectuarea periodică a examinărilor necesare sunt indispensabile. Obținerea conștientizării că sunteți agentul principal și responsabil pentru propria sănătate este de maximă importanță și vă aduce beneficii.

A se vedea de asemenea: fluxul menstrual intens

Foto: katermikesch