Am fost obez. Da, și chiar trebuia să mă alătur unui grup de sprijin pentru grăsimi. Acolo vom striga pitangii în mijlocul cartofilor prăjiți și al hamburgerilor.

Mai târziu, am decis să promovez o campanie de conștientizare, astfel încât toată lumea să știe că persoanele obeze trebuie să fie respectate și că nimeni nu ar trebui să observe că ești supraponderal.

Apoi am făcut terapie pentru a înțelege în sfârșit că supraponderarea este normală și trebuie doar să accepți corpul pe care îl ai.

Pf, e evident că sunt un fraier. Am decis pur și simplu să mă schimb.

În vremurile vechi, în zilele mele hipertensive, știam că greutatea mea nu era sănătoasă. Știam că m-am simțit ca un rahat și știam că mi-e rușine să-mi iau cămașa de pe plajă. Și apoi am avut inițiativa de a se schimba.

Și este un lucru bun că nimeni nu ma convins că este un lucru în capul meu. Din fericire, nimeni nu a încercat să mă mângâie cu 100% gânduri corecte din punct de vedere politic despre modul în care trebuie să mă accept și să fiu fericit cu corpul meu.

Dacă s-ar fi întâmplat asta, astăzi aș avea probabil diabet, ar lua multă medicamente și bine, aș avea o viață sexuală inexistentă.

Și sincer, nimeni nu a trebuit să mă rușineze să-mi dau seama de asta. M-am simțit rușine pentru că aveam nevoie de ea. Sentimentul de rușine este mult mai bun decât obținerea unui pat pe spate.

Dar simțirea rușinii despre tine nu înseamnă să faci "hărțuirea de sine", ci să generi o emoție care să încurajeze schimbarea pozitivă. Și în acest context, vă simțiți rușine de sine, vă va face să vă treziți la viață mai repede decât să vă pătrunzi pe spate.

Dacă convingeți pe cineva că obezitatea este normală, poate că această persoană se va simți temporar bine. Dar din momentul în care începe problemele de sănătate, curcubeul fals va dispărea.

"Am nevoie de acceptare, pentru că fără ea pot să cred că oamenii au dreptate să mă urăști. Îmi iubesc corpul de grăsime! =) "

Nimeni nu este 100% fericit fiind obez și, eventual, cu probleme de sănătate. Și puteți vedea ipocriții din afară, pentru că ei întotdeauna posta pe rețelele sociale care sunt grase în acest și în acest lucru; întotdeauna încercând să găsească o justificare.

Adevărul este că vorbirea cu cineva că obezitatea este normală este practic un abuz. Și convingându-vă că obezitatea este normală, este o formă justificată de autodistrugere.

Prejudecarea hipocritică

Desigur, a face glume și a chema alții grăsime este cu siguranță nu rece. Dar toată lumea învață acasă. Obținerea de părtinire față de persoanele care suferă de obezitate este ceea ce oamenii de știință și psihologii comportamentali numesc "a fi o pula în fund".

Nu fi un pula in fund.

Problema este că în zilele noastre totul este prejudecată. Afișarea unei imagini a unui tip cu un abdomen definit în mijlocul persoanelor supraponderale este "prejudecată". Spunând că se poate schimba și fi subțire, este și "părtinitoare", așa cum spuneți prin masă că cineva este gras. O campanie de moda care foloseste doar modele slabe este o indignare pentru ca toata lumea trebuie sa accepte si femeile supraponderale.

Această ipocrizie durează atât de mult încât medicul dumneavoastră spune că trebuie să pierdeți în greutate sau veți rămâne pe această planetă mai puțin. Și acolo veți avea un șoc de realitate și veți vedea că multe nu sunt prejudecăți.

Când am fost declarat obez în timpul unui test fizic la universitate, nimeni nu a fost prejudecat. Acesta a fost adevărul gol, fie că mi-a plăcut sau nu..

Și la fel ca mine, mulți oameni au nevoie de această palmă în față..

Textul continuă după publicitate.

Dacă sunteți într-adevăr obezi, încetați să încercați să găsiți modalități de a vă justifica situația sau că sunteți o victimă a societății. Simțiți-vă de rușine, căutați ajutor și începeți să vă schimbați obiceiurile. Am fost obez și mi-am schimbat complet situația, și tu sigur că poți..

Textul lui Chris Shugart