Motivarea antrenamentului de hardcore mai există
motivațieÎn această dimineață în curs de formare, am văzut ceva care ma făcut să cred că mentalitatea hardcore și a vechii școli este încă în viață printre tinerii noștri de fierar. Mă ocupam etajul de sus și un băiat care se antrenează întotdeauna în același timp, a cerut să se antreneze cu mine. Tipul are o dimensiune bună și părea să fie puternic, așa că eram drăguț și l-am lăsat să se antreneze cu mine. Din cauza dimensiunilor sale, am știut că nu va trebui să descarcăm bara întregă doar pentru a se întoarce cu cetățeanul ...
Parter. Exercițiu comun pentru a sublinia partea superioară a mișcării presei din bancă.Am început să ne antrenam și tocmai terminase o serie, când m-am lăsat să încep cu a mea, am simțit ceva fierbinte și umed pe braț. M-am așezat să văd ce era și să trec prin sânge. În ultima serie a tipului, purtând 140 kg, el a lovit cotul împotriva solului în timpul exercițiului, deschizând o gaură. I-am spus să se ocupe de ea, deoarece sângele curgea liber prin antebraț.
M-am gândit că băiatul ar cere un fel de bandaj în sala de gimnastică pentru a opri sângele. Aceasta ar însemna că va trebui să aștept ca altcineva să poată face seria mea în siguranță. Ceea ce mă va supăra. Chiar când sunteți gata să începeți seria, orice distragere a atenției pune capăt focalizării..
Dar, în loc să mă pună în mână, tipul pur și-a șters sângele cu mâinile, și-a trecut propriul tricou alb și a spus: "Să practicăm." Acest lucru ma făcut să râd la nivel intern. Fără îndoială că nu a fost un accident grav, dar decizia sa de a nu-ți face griji în privința sângelui, astfel încât antrenamentul să continue cu aceeași intensitate ma făcut să văd o lumină la capătul tunelului.
La sfîrșitul seriei mele, Guri se uită la cot - încă în sângerare - coborî, șterse sângele pe țesătura pantalonilor și se îndreptă spre următoarea serie. Acest lucru, prieteni, este antrenamentul greu. În zilele noastre, o mulțime de oameni sunt îngrijorați de aspectul lor propriu și de modul în care alții le văd în interiorul sala de sport. Pentru copiii ăia de la tati, spun că se concentrează pe "acum" și ridică dracu '.
Ce este un mic sânge? Ce glorie ?
Text de către: contra
Tradus și adaptat de Hipertrofia.org