Pot să mănânc în timpul sarcinii?
sarcinăAi avut un copil pentru câteva luni și l-ai alăptat și tocmai ai descoperit că vine un alt moștenitor, acum ce? Pot alăpta în timpul sarcinii? Sau ar trebui să mă înțepenesc pentru a nu deranja sarcina? Acesta este un fel de întrebare foarte frecventă din partea mamei și am venit să clarificăm acest punct. Faptul că mama alăptează în timpul sarcinii nu există împotriva oricărei indicații, Cu toate acestea, datorită acțiunii de hormoni se concentreze total asupra laptelui fatului in curs de dezvoltare tinde să scadă în mod considerabil și nu poate fi suficient pentru a alimenta cel mai mult. Chiar dacă sunteți deja un copil care mănâncă deja alimente pentru copii, fructe sau alimente solide, laptele matern va fi mai mult pentru confortul maternal decât hrănirea.
La începutul îngrijirii prenatale este recomandat femeii să informeze ginecologul ei, care încă alăptează, deoarece în timpul sarcinii femeia ar trebui să hrăni vreodată un mod special pentru o mai bună dezvoltare a fătului și pentru a produce lapte pentru alăptare, deci va fi nutriție pentru a putea furniza tot ce au nevoie. Un alt eveniment obișnuit sunt femeile însărcinate care alăptează simt crampe datorită contracțiilor uterine, care sunt generate din cauza alăptării și actul de suge. Dar aceste nemulțumiri nu sunt daunatoare pentru fat in curs de dezvoltare, așa că nu merg în disperare crezând că vor abandona, deoarece este un simptom normal să apară în aceste cazuri, cu excepția cazului în alte simptome, cum ar fi sângerări sau dureri mai severe apar acolo trebuie căutat un medic imediat.
Foarte obișnuit este să se înțepenească singur copilul, deoarece se crede că datorită creșterii nivelului de hormoni în timpul sarcinii laptele are gustul său schimbat, determinând copilul să-și piardă dorința de a alăpta în mod natural.
Pro și Contra al alăptării în timpul sarcinii
Există avantajele și dezavantajele alăptării unui copil în timpul sarcinii și cine va ști ce este mai bine să faceți în momentul analizării faptelor este femeia. Alăptarea este recomandată până la vârsta de 2 ani, dar femeia va îndura maratonul obositor al sarcinii și va alăpta un alt copil? Și când sa născut, a alăptat doi? Există punctul referitor la nutriție, pe care l-am citat pe scurt mai sus. Dacă femeia are deja probleme cu alimentele și substanțele nutritive scăzute, nu se recomandă ca ea să se confrunte cu acest maraton, după toate dacă are deja probleme cu malnutriția cum să hrănească și să dezvolte un făt și să producă încă lapte puternic pentru cei mai mari?
Dar dacă femeia se poate hrăni într-un mod sănătos, cu toate substanțele nutritive necesare și suficiente pentru un bun dezvoltarea fătului și, de asemenea, produce un lapte bogat în nutrienți, de ce nu? Alaptarea este întotdeauna un act minunat, atunci când mama și copilul și dacă sunteți dispus să facă față nu numai responsabilitatea de a hrăni în mod corespunzător, dar du-te peste uzura și epuizarea fizică, ajunge la locul de muncă, sau mai degrabă copilul în piept. Nu putem uita de asemenea gelozia convențională și naturală dintre frați. Când bebelușul se naște și trebuie să alăptați, nou-născutul va reacționa mai bine? Nu va face această împărțire a pieptului și a geloziei o uzură mare? Și dorința de a alăpta copilul așa cum a făcut primul, acordând mai multă atenție și luând mai multă grijă, să fie în măsură să profite la maximum așteptați pentru alapta primul?
Dacă chiar și după ce ați pus toate aceste întrebări răspunsul dvs. este încă da, voi continua să-mi alăptez fiul mai mare. Puteți să o faceți liniștit până în ziua livrării și să continuați imediat ce vă întoarceți din maternitate. Amintindu-și că alimentele ar trebui să fie variate cu alimente bogate în nutrienți, îmbunătățind calitatea laptelui și trecând vitaminele necesare pentru o dezvoltare optimă a fătului.
În timpul alăptării, femeia pierde cu ușurință greutate, care trebuie să fie controlată în timpul sarcinii astfel încât să nu apară. De aceea, urmărirea obstetricianului dumneavoastră în legătură cu creșterea în greutate și evoluția gestațională trebuie urmată cu mult mai multă atenție. Acestea includ alimente precum fructele, legumele, cerealele, carnea roșie și peștele, care vor asigura vitaminele necesare .
Vezi și: Poziția pentru alaptare - hrănire cu dragoste și plăcere
Foto: UNICEF Ucraina, Hobo Mama