În plus față de cunoașterea tuturor beneficiilor, în acest articol enumerăm și câteva mituri și adevăruri despre tratamentul drenajului limfatic.


drenaj limfatic este cunoscut pentru capacitatea sa de mare pentru acțiune privind retenția de apă, reducând astfel corpul de umflare, accelerarea metabolismului, aducand cea mai buna funcționare a organismului nostru și, în plus, are puterea de a „părăsi nori.“ Dar este tot ceea ce auzim despre această tehnică adevărată? Aceasta este ceea ce vom dezvălui acum. Dar, înainte, vom vedea un scurt rezumat al ceea ce înseamnă această tehnică și cum acționează.

Cum funcționează drenajul limfatic

GettyImages

Drenajul limfatic manual este o tehnică de comprimare a manevrelor cu mișcări blânde, lente, ritmice, folosind o presiune intermitentă pe anumite zone ale corpului, care sunt deja prestabilite pentru a facilita fiziologic eficacitatea tehnicii. Aceste mișcări urmează traiectoria vaselor limfatice, potențând funcțiile lor. drenaj limfatic, așa cum sugerează și numele, operează în sistemul limfatic, care este paralelă cu sistemul sanguin și are funcții, cum ar fi eliminarea lichidelor in exces din țesuturile organismului, producerea de celule ale sistemului imunitar și a absorbției grăsimilor.

Mituri și adevăruri despre tratamentul drenajului limfatic

Acum vom vedea în ce măsură avantajele sale sunt valide și ce propune această tehnică în organismul nostru:

Drenarea limfatică devine mai subțire? R. MYTH.

Acționează pentru a stimula circulația sângelui, cauzând eliminarea excesului de lichide în corpul nostru, ceea ce duce la pierderea măsurătorilor, astfel încât lichidul permite această pierdere, nu grăsime; asa ca nu pierde in greutate.

Are drenajul eliminarea celulitei? R. depinde de cauză.

Celulita este formata printr-un proces continuu de retentie a fluidului, care genereaza o oxigenare proasta a tesuturilor si se intareste pentru a forma noduli. Odată ce drenajul îmbunătățește circulația, ajută la oxigenarea țesuturilor și scade retenția de lichide, aceasta rupe acest ciclu de celulită, indiferent dacă este la început sau într-o mică măsură. Dacă este deja într-un grad avansat, tehnica nu va elimina găurile, dar poate ajuta ca adjuvant în tratamentul eliminării celulitei.
Citeste si:
Retenția lichidului: Cum să opriți umflarea
Cele mai bune tratamente pentru a lupta împotriva celulitei
Sfaturi pentru oprirea Culote - Alimentație, exerciții și tratamente

Ajută la constipația intestinală? R. TRUTH.

Noi numim peristaltism intestinal mișcările pe care le face intestinul pentru a purta tortul fecal până la sfârșit. Mișcările de masaj stimulează peristaltismul și îmbunătățesc absorbția și viteza de eliminare a acestui tort fecal, acționând astfel în facilitarea constipației.

Are drenajul limfatic acțiune în cadrul PMS? R. TRUTH.

Din nou, lucreaza impotriva circulatie proasta si eliberarea de toxine, se înmoaie simptomele PMS permițând sosirea oxigenului liber prin organism, alinarea senzațiile de durere, greutate și de umflare, precum și să fie în calitate de relaxare, The care, de asemenea, scade alte disconforturi ale acestei perioade feminine.

Are efectul de drenaj în procesul de vindecare? R. TRUTH.

Drenajul limfatic în același mod în care face detoxifiere sange si creste metabolismul, permite o mai bună nutriție a țesutului și crește țesutul potențial reparatorie, adică vindecarea este mult ușurată, cu toate efectele fiziologice cauzate de drenaj. Prin urmare, este, de asemenea, foarte potrivit pentru post-operative și post-traumatice.

Influentează funcția imună? R. TRUTH.

Ca una dintre funcțiile sistemului limfatic este producerea de celule ale sistemului imunitar, și drenaj îmbunătățește circulația și funcționarea acestui sistem, fără îndoială, imunorreações va fi, de asemenea, optimizat în plus față de apărarea celulară și acțiunea anti-inflamatorii, care vor beneficia, de asemenea,.

Pe lângă acestea, drenajul limfatic este utilizat pe scară largă în terapeutică, cum ar fi tratamentul bolilor precum varice, limfedem, dureri musculare, hematoame și probleme circulatorii în general. După cum vedem, această tehnică cuprinde multe efecte în corpul nostru, iar beneficiile sale sunt remarcabile. Cu toate acestea, ar trebui să fie luate în serios, sesiunile ar trebui să fie conduse, și ar trebui să fie făcut doar de către un profesionist. Dacă nu se face în sens corect și secvențial, poate avea efectul opus și rezultatele nu vor fi satisfăcătoare.

Și foarte atent, există unele contraindicații care nu pot trece neobservate. Acestea sunt: ​​cancer activ, tromboflebită, tromboză, hipertiroidism, insuficiență cardiacă necontrolată, febră, gestație cu risc crescut și infecții acute. Dacă aveți oricare dintre cele menționate mai sus și faceți drenaj limfatic, discutați cu specialistul dvs. și cereți o altă resursă, la urma urmei, starea sănătății și bunăstării.