Piperina (Black Pepper) Pentru ce este? Pierde in greutate? Și efecte secundare?
Pierderea în greutatePiperina (compus de piper negru) ajută la scăderea în greutate, pe lângă prevenirea și scăderea colesterolului. Consultați acum toate beneficiile sale, dozarea corectă și locul de cumpărare.
Ai auzit vreodată de Piperina?
S-au spus multe despre beneficiile sale, care garantează calitatea vieții. De asemenea, cunoscut ca Black Pepper are multe avantaje atunci când consumate în mod regulat.
Dar nu numai că nu, din acest motiv am făcut acest post, pentru că o mulțime de a vorbi despre Piperina.
Haideți.?
Și așa, ce este Piperin?
Piperina este, de asemenea, cunoscut sub numele de piper negru și de obicei folosit pentru condimente sau ca ingrediente pentru prepararea unor remedii în medicina populară.
A fost un condiment utilizat pe scară largă pentru tratarea diferitelor boli.
Piperin are proprietăți antiinflamatorii, antioxidante, antimicrobiene și funcționează împotriva bolii Chagas și a leishmaniozei, de exemplu.
Este posibil să se găsească compusul de piperină în piperul regatului, dar în mod tradițional, extracția piperinei se face prin semințele de piper negru.
Ce este pentru asta?
Piperin a arătat că, atunci când este ingerat, ajută la creșterea utilizării anumitor substanțe ale compușilor alimentari din organism.
În plus, Piperina a demonstrat o dorință mai mare de a profita de curcumina, cunoscută ca un remediu natural capabil să stimuleze organismul.
O altă caracteristică prezentată de Piperina se referă la inhibarea ABCA1, care este o substanță majoră asociată cu boala arterială, fără a menționa că este o proteină responsabilă de scăderea colesterolului.
Aceasta inseamna ca Piperin nu numai ca serveste ca un remediu natural in bolile arteriale, ci si ca o substanta care scade colesterolul si poate inca stimula organismul prin cresterea efectelor altor nutrienti.
Piperinul este mai subțire?
Piperin are puterea de a pierde in greutate actionand impotriva acumularii grasimilor si imbunatatind sistemul digestiv. Din acest motiv, a redus colesterolul prezent în sânge.
Pentru a înțelege, să explicăm mai bine:
- Piperinul previne acumularea de grasime datorită compușilor termogeni capabili să crească nivelul metabolic al organismului, astfel încât să crească energia pe care o consumă corpul.
Cu cheltuieli de energie, corpul începe să descompună celulele adipoase și să crească temperatura internă a corpului, rezultatul căruia este arderea grăsimii corporale.
- Funcțiile digestive să devină mai bine cu ajutorul Piperinei, deoarece ajută la absorbția substanțelor și crește producția de sucuri gastrice.
În plus, elimină gazele, durerile de cap, dilatarea vaselor și ajută la scăderea în greutate prin îmbunătățirea digestiei alimentare.
- Piperina ajută la reglare a celulelor grase din organism, împiedicând apariția unor noi celule.
Citiți de asemenea => Resveratrol: Ce este pentru, beneficiile și dozajul
Care sunt beneficiile??
Datorită proprietăților găsite în Piperina, în principal în absorbția nutrienților și vitaminelor și prin ajutarea organismului de a funcționa mai bine, numeroase sunt beneficiile dovedite, dar merită menționate unele dintre ele aici.
- Absorbține substanțe nutritive importante, cum ar fi seleniul, care este un puternic antioxidant și antiinflamator;
- Digestie și flatulență;
- Este capabil să controleze acidul uric și, prin urmare, este foarte eficient în boala guta;
- Crește capacitatea corpului și absoarbe substanțele nutritive;
- Ajută la ruperea grăsimilor și astfel ajută la scăderea în greutate;
- Creste nivelul metabolic al organismului;
- Puterea antioxidantă, protejarea celulelor sănătoase din organism și scăderea radicalilor liberi (celulele proaste);
- Acționează într-un mod antimicrobian, distrugând sau inhibând dezvoltarea bacteriilor, fungiilor, virușilor și a altor microorganisme;
- Acționează prin îmbunătățirea nivelului de colesterol;
- Acționează în producția de adrenalină și alte substanțe, reducând nivelurile de stres;
- Îmbunătățește nivelul vitaminelor din organism;
- Mijloace antiinflamatoare care ajută la recuperarea bolilor;
- Ajută la antiaging;
Are Piperin efecte secundare?
Piperina nu este indicată pentru cei care utilizează medicamentul, deoarece acționează asupra absorbției acestor substanțe care poate duce la niveluri periculoase ale medicamentului în sânge.
Alte efecte secundare se bazează pe reducerea unor enzime ale organismului și pot diminua tranzitul intestinal, fiind capabile să apară constipație și efecte gastrice.
Există o doză recomandată?
Nu există încă o doză exactă care să fie recomandată pentru Piperina, dar astăzi vorbim despre o modalitate mai potrivită pentru corpul uman care se rotește între 15 mg și 60 mg pe zi, ceea ce reprezintă doza care ar determina beneficiile organismului.
Producătorii de suplimente recomandă administrarea Piperinei concentrate de 3 ori pe zi înainte de mese, dintre care 15 mg la fiecare masă (mic dejun, prânz și cină).
Ardeiul negru pe care îl consumăm zilnic nu prezintă doze mari și, prin urmare, utilizarea sa nu este restricționată.
În orice caz, este important să respectați recomandările medicale și să consultați recomandările atunci când luați suplimentarea cu Piperin.
Piperina se găsește în alte ardei?
Compusul de Piperina se găsește în cantități mai mari în piper negru, dar se găsește și în cantități mai mici în piper alb, ardei lungi, ardei lungi Bali și piper, de exemplu.
Pentru a se face suplimentarea acestui compus, vânzarea se face în pulbere sau în pastile.
Supliment, unde să cumpărați?
Piperin este comercializat într-o manieră concentrată prin suplimente și este indicat pentru prevenirea și combaterea colesterolului, acțiune antiinflamatorie, antioxidant și chiar pentru a pierde în greutate. În plus față de beneficiile citate acum.
Acesta poate fi găsit, de asemenea, în combinație cu alte substanțe, cum ar fi turmeric, prohormones și chiar și în suplimente termogene. Pentru a cumpăra piperină concentrată printr-o farmacie de manipulare fiabilă, puteți să faceți clic pe bannerul de mai jos pentru a avea mai multe informații despre dozare și preț:
concluzie
Piperinul, atunci când este ingerat în mod conștient, poate ajuta organismul să funcționeze mai bine, acționând direct asupra absorbției vitaminelor și nutrienților, precum și fiind un stimulent natural pentru organism.
În plus, are avantaje antioxidante și antiinflamatorii, care acționează în îmbunătățirea digestiei și controlului gazelor care favorizează fluxul sanguin prevenind un atac de cord, ajută de asemenea la descompunere prin destrămarea celulelor adipoase și permițând arderea caloriilor.
Suplimentarea trebuie făcută în funcție de doza permisă și pentru aceasta poate fi necesară recomandarea medicală sau nutriționistul.