Pentru că ar trebui să înveți să gătești pe cont propriu

Independența și expertiza lor în bucătărie poate influența drastic rezultatele acestora.

de ce ?

Pentru că, dacă vrem să maximizăm rezultatele noastre în cadrul academiei, nu putem depinde de nimic și de nimeni să poată ingera substanțele nutritive necesare scopului nostru. Acest lucru poate parea evident, dar aș paria un braț care mai mult de jumătate dintre cei care citesc acest articol nu a putut salva viața în cazul în care a trebuit să gătesc toate mesele zilei.

Învățarea de a vă întoarce în bucătărie nu este doar un "indiciu" pentru oricine urmează o dietă, este o necesitate. Chiar dacă aveți condiții sau avantajul de a avea pe cineva găti pentru tine, noi nu suntem mântuiți de evenimente neprevăzute care pot perturba dieta noastră, și un detaliu chiar mai important: nu avem controlul exact a ceea ce este pus în alimente.

Acestea sunt probleme care pot fi rezolvate într-un singur mod: să înveți, odată pentru totdeauna, să gătești pe cont propriu.

[id sondaj = "45"]

Și de unde pot începe ?

Indiferent de sexul, știu cum să se pregătească doar tăiței și ou fiert este mai frecvent decât crezi, dar dacă într-adevăr doriți să avanseze cu obiectivele din cadrul Academiei, de învățare pentru a găti mâncarea lor va fi inevitabilă, și cu cât mai repede înveți cu atât mai rapid puteți beneficia de avantajele.

Din păcate, nu există o regulă sau o metodă obligatorie pentru a învăța cum să gătești. Singura modalitate de a învăța este prin a pune mâna în aluat și de a absorbi experiența prin încercări și erori. Nu pierdeți speranța dacă alimentele dvs. arată ca deșeuri toxice în primele încercări, este normal.

O modalitate foarte bună de a începe, se iau rețete de pe Internet referitoare la alimentele necesare din dieta ta, și să le facă lipirea cu metoda de preparare descrisă în rețetă, dar zi după zi încercarea de a îmbunătăți și adapta masa la propriul gust. Și între noi, nu învață doar pentru a pune ceva în oală, trebuie să lăsați alimente „comestibile“ și cu atât mai comestibile, el va fi mai ușor să-l pună în, maximizând astfel dieta.