În post-partum există disconforturi și dureri care fac parte din perioada de recuperare. Cefalee, strănut în spate și Cum să menținem relațiile sexuale sunt doar câteva condiții comune după operația la naștere.

Împreună cu emoția care leagă inimile mamei și bucuria de a duce în cele din urmă copilul, acasă și bucurați-vă de acest moment delicios, suferiți de disconforturi care, deși sunt comune? important să identifici ce? natural în momentul unui dezastru, de exemplu, și a cazurilor care merită o atenție medicală.

Durerea de spate după muncă

Disconfort lombar? absolut natural dupa mine si sa nasc. Imediat ce corpul femeii începe sarcina suferă modificări drastice pentru a adapta copilul? Nu, coloana este între regiunile cele mai afectate.

Creșterea dimensiunii abdomenului se mișcă direct în lombar în timpul sarcinii, ceea ce explică de ce multe femei se plâng de dureri de spate în timpul partamentării.

Această condiție poate fi prevăzută cu o bună pregătire fizică înainte sau în timpul sarcinii, de la naștere până la momentul în care aveți nevoie, purta greutatea copilului, îl scaldă și îl ridică de la copil. Exercițiile pentru corectarea posturii sunt, de asemenea, recomandate pentru această nouă etapă.

Greutatea câștigată în timpul sarcinii interferează foarte mult cu starea lombară a, se recomandă obținerea a nouă până la doisprezece kilograme deloc. Cu cât greutatea pe care o femeie gravidă a câștigat-o în timpul sarcinii, cu atât sunt mai mari șansele de a dezvolta probleme de spate la postpartum.

Cefaleea în postpartum: Când trebuie să mă îngrijorez?

Acest simptom apare datorită anesteziei, printre efectele secundare. Dureri de cap severe sau cefalee apar de asemenea în cazurile de prenodectomie, complicații asociate, care pot apărea în anumite situații după naștere. ? important când simți dureri de cap, consultați imediat medicul pentru a verifica cauza exactă a problemei.

? Durerea naturală se simte în prima relație sexuală după naștere?

De obicei, după 30 sau 40 de zile (cunoscut sub numele de carantină sau adăpost), femeia se poate întoarce? cu partenerul tău. ? comună în această etapă penetrarea este un pic dureros, în plus față de creșterea riscului de infecție.

Independent de o naștere normală sau cezariană? Este important să știți că organismul are nevoie de timp pentru a recupera condițiile normale. Dacă femeia se simte confortabilă pentru a menține relația înainte de cele 30 de zile, trebuie să vă consultați medicul și să verificați eliberarea.

O naștere normală, de exemplu, necesită o mulțime de mușchi vaginali, astfel încât unele femei pot simți un disconfort în acest caz atunci când fac sex, dar nu? regula. Recomandarea medicală în rândul femeilor care vor avea o livrare normală? practica exercițiilor care stimulează mușchii vaginului.

Activitatea contribuie la revenirea postpartum a femeii la sexul normal simt aceeasi placere cu care eram obisnuit. Verificați-vă cu ginecologul pentru câteva exerciții pe care le puteți efectua pentru a întări mușchii vaginali.

Sângerarea sângelui în postpartum

? în momentul în care copilul expulzează tot materialul stocat în timpul cazării copilului. Locul unde placenta? stocate durează aproximativ zece zile pentru a reveni la condițiile naturale.

La? se poate întâmpla acest lucru? Este obișnuit să am sângerări mai severe în prima și a doua zi după naștere. Fluidul se aseamănă cu fluxul menstrual.

Cantitatea de sânge scade odată cu trecerea zilei și scăderea? doar unul maro culoare descărcare. Când secreția prezintă culoare albă după aproximativ zece zile? un semn că locul unde a fost localizată placenta sa recuperat.

Alaptarea în primele zile poate fi dureroasă

Anxietatea pentru acest moment este atât de specială pentru mamă și copil. face disconforturile sunt văzute în fundal, deși există.

Medicamentul pentru prima dată, în special în plus față de durerea datorată sensibilității mameloanelor, dificultate în poziționarea copilului? a formei potrivite până când? că menține ferm sânul și se poate hrăni în mod corespunzător.

Alăptarea, chiar dacă este instinctivă, poate prezenta unele dificultăți, cum ar fi laptele mic, chiar și pentru probleme de sănătate. Dificultățile sunt destul de frecvente în această etapă, importantă? respecta individualitatea, pentru că situația acasă? o.

Gaze și umflături în postpartum: De ce? are loc?

Pântecele și întregul corp suferă de umflarea gestației, chiar și de picioare. Acest lucru? provenind din dificultate în circulația sângelui din cauza dimensiunii buricului, cauzând unele regiuni să devină destul de umflate, cum ar fi extremitățile corpului.

Femeile care fac lucrarea se pot plânge și mai mult despre umflături, pentru că operația necesită mai mult timp de odihnă iar deschiderea uterului în timpul nașterii permite intrarea aerului și formarea de gaze.

Simtând contracțiile celui de-al treilea după naștere

?Tero continuă să se miște după naștere, deoarece trebuie să revină la dimensiunea sa naturală. Unele femei pot simți contracțiile, dar de obicei nu sunt intense.

Procesul de recuperare de la al treilea la forma sa normală? stimulate în principal prin alăptarea. Când copilul? suge sânul mâinii a eliberat un hormon numit oxitocină, care ajută a treia în spatele formei sale naturale.

Sfaturi pentru o bună recuperare la naștere

Unele precauții și recomandări pot fi urmate pentru a evita sau cel puțin pentru a minimiza disconfortul comun și recurent la postpartum.

  • Evitați infecțiile: în caz de sângerare, schimbați adesea absorbanții. Păstrați incizia bine dezinfectată (în cazul în care ați primit cusături);
  • Urmați sfaturile de îngrijire cu pansamentele sugerate de maternitate;
  • Exercițiile de contracție vaginală stimulează vindecarea;
  • Dieta sanatoasa: mancati fibre, legume si fructe, in plus fata de multa apa si fluide;
  • Obțineți o mulțime de odihnă în principal în prima săptămână;
  • Cereți-i pe cineva care să vă ajute în activitățile dvs. interne și să faceți timp doar pentru alăptarea și îngrijirea copilului.?.

Vezi de asemenea: De ce se produce hemoragia la naștere

Foto: isaiasbartolomeu