Proteina din zer a devenit în ultimii ani o febră reală în interiorul și în afara academiilor. Astăzi vom cunoaște mai mult despre un brand național care a câștigat o mare atenție: probioticele de proteine ​​din zer.


Știți linia probiotică de proteine ​​din zer??

Acesta este un supliment care aduce mai multe beneficii celor care o folosesc. Accelerează câștigul de masă slab, crește performanțele în timpul antrenamentelor și chiar crește arderea grăsimilor.

Înainte de a începe să utilizați acest produs, este important să știți mai multe despre el. Există mai multe beneficii, tipuri și modalitatea corectă de a lua, și vom vorbi despre toate acestea în acest articol.

Dacă doriți să creșteți câștigul de masă și doriți să aflați mai multe despre probioticele din proteine ​​din zer, stați cu noi.

Ce este

Proteina din zer proteic este un supliment recomandat pentru culturistii care doresc sa-si mareasca masa corporala slaba. Este proteina izolata din lapte, care are o valoare biologica ridicata.

Ele sunt disponibile pe piață în diferite variante, arome și ambalaje diferite. În plus, prețurile variază foarte mult și sunt foarte accesibile, mai ales în comparație cu produsele importate.

Când este consumat imediat după culturism, așa cum am explicat în articolul nostru principal, zerul ajută la construirea musculaturii și evită catabolismul. În acest fel, rezultatele instruirii sunt intensificate, oferind un câștig în masă mult mai rapid și mai eficient.

Tipurile de proteine ​​din probiotic din zer și unde să cumpărați

Unul dintre motivele pentru care zerul acestui brand este atât de popular este că este disponibil în mai multe versiuni. Spuneți-ne mai jos de cele principale și indicațiile acestora:

Iso Pro Whey Probiotics:

Cu materia primă importată din Noua Zeelandă, baza sa este Izolația de proteine ​​din zer de schimb ionic (Iso Pro Whey) conține doar 1 g carbohidrat "scăzut de carbohidrați" atunci când gustul este ciocolată sau căpșuni și 0 de grăsimi. La 3 g din totalul de 62 g, acesta furnizează 55 g de proteină și 14,7 g de BCAA. Se vinde în ambalaje de 900g și 2,268 kg.

Pentru a afla mai multe despre probioticele Iso Pro, tabelul nutrițional și cumpărați la un magazin fiabil și la cel mai bun preț, faceți clic aici.

3 probiotice din proteine ​​din zer:

Această versiune este recomandată pentru oricine caută câștiguri masive slabe. Are o proteină din zer în formula sa izolată, concentrată și hidrolizată și bogată în aminoacizi. Este disponibil în arome de ciocolată, căpșuni și vanilie.

Pentru a obține mai multe informații despre probioticele 3 Whey, diagrama nutrițională și cumpărați la un magazin fiabil și la cel mai bun preț, faceți clic aici.

5 probiotice din proteine ​​din zer

Aceasta este una dintre cele mai populare versiuni ale mărcii, deoarece conține 5 tipuri de proteine ​​din lapte. La fel ca versiunea anterioară, este, de asemenea, bogată în aminoacizi și ajută la obținerea masei musculare. se găsește în arome de ciocolată, căpșuni, vanilie și căpșuni cu vanilie.

Pentru a obține mai multe informații despre probioticele serice 5, cumpărați la un magazin de încredere și pentru cel mai bun preț, faceți clic aici.

Whey Pro 2 este hidrolizat

Această versiune conține proteină din zer hidrolizată, aducând rezultate foarte eficiente, în special pentru cei care se antrenează intens. Se găsește în arome de ciocolată, căpșuni și vanilie.

Pentru a obține mai multe informații despre Whey Pro2 Hydrolyzed de la probiotice și pentru a cumpăra de la un magazin renumit și la cel mai bun preț, faceți clic aici.

100% Whey Pure

Această versiune conține numai compoziția proteinelor. Se găsește în arome naturale, ciocolată, căpșuni și vanilie.

Pentru a obține mai multe informații despre 100% probiotice pure, diagrama nutrițională și pentru a cumpăra de la un magazin renumit și la cel mai bun preț, faceți clic aici.

Beneficiile și luarea zerului probiotic!

Proteina din zer Probiotice aduce cateva beneficii corpului. Este recomandat persoanelor care caută un organism mai bine definit și mai sănătos. Să vedem mai jos care sunt aceste beneficii:

  • Creșterea masei musculare:

Unul dintre principalele beneficii ale utilizării proteinei din zer este câștigarea masei slabe de culturisti. Când este combinat cu o bună pregătire, o dietă adecvată și consumată în cantități corecte și în mod regulat, acest câștig poate fi foarte ridicat.

  • Creșterea cheltuielilor cu calorii:

Un alt mare avantaj în consumul de acest tip de proteine ​​constă în creșterea consumului de calorii de către organism. Acest lucru se datorează faptului că atunci când aveți mai mulți mușchi în organism, vă fac să cheltuiți mai multă energie. În acest fel, pe lângă obținerea unei mase slabe, zerul vă va ajuta să ardeți grăsimile și să scăpați în greutate.

  • Absorbție rapidă de către organism:

Unul dintre marile avantaje ale acestei proteine ​​din zer este faptul că este rapid absorbit de organism. Acest lucru este foarte important pentru cei care doresc să câștige mase musculare. La urma urmei, dacă este absorbit rapid în timpul antrenamentului post, rezultatele vor fi mult mai eficiente

Beneficii de cost:

Există mai multe mărci diferite de zer de pe piață. Cu toate acestea, probioticele de proteine ​​din zer prezintă una dintre cele mai bune costuri ale beneficiilor. Acestea sunt produse care se găsesc de obicei la un preț foarte accesibil în comparație cu concurenții.

Cum să luați

Proteina din zer Probiotica este un supliment sub formă de pulbere. Deci, pentru ao consuma, trebuie să adăugați 2 linguri în 300 ml de apă și să o amestecați foarte bine, astfel încât să se dizolve complet. Dacă sunteți acasă, blenderul poate fi folosit. Dacă sunteți pe stradă, shakeiras sunt doar opțiuni bune pentru a vă bate zerul.

Timpul pentru a face acest lucru va depinde foarte mult de formarea dvs. și de obiectivele dvs. De obicei se consumă imediat după antrenament. Cu toate acestea, acestea pot varia în funcție de persoană. În mod ideal, trebuie să urmați instrucțiunile antrenorului dvs., astfel încât consumul să fie aliniat la exerciții.

Puteți, de asemenea, să o includeți în rețete și să faceți versiuni sănătoase și proteice pentru ceea ce vă bucurați. În funcție de aroma pe care o alegi, o poți folosi în rețete cookie, brigadeiros, mousses și orice altceva ai comanda imaginației tale. Este important să aveți grijă să nu o consumați prea mult.

Citiți de asemenea => Cea mai bună proteină din zer - Știi cele mai bune mărci (importate și cetățeni)?

compoziție

Compoziția probioticelor din proteine ​​din zer va varia în funcție de versiunea aleasă. Totuși, toate se bazează pe proteine ​​izolate din zer.

Este zerul probiotic foarte bun? Cum au fost rezultatele?

Și ați folosit vreodată oricare dintre suplimentele de proteine ​​din probiotice din zer? Asigurați-vă că vă împărtășiți povestea cu noi, lăsați-vă comentariile în comentariile de mai jos!