În acele zile am văzut o megafonă pe Facebook. Era o fată care spunea că îi iubește foarte mult pe fiul ei, dar că urăște să fie mamă. O urăște pentru că tot ce se întâmpla cu ea în recentul spital de maternitate, de numai 40 de zile, era prea obositor. Acestea au fost dificultăți la alăptare (dureri, sinusuri crăpate, alăptarea lungă ...), nopți nedormite, bănuiți de alții ... Oricum, dificultăți de la începutul maternității, despre care aproape nimeni nu vorbește, și chiar cred că nimeni nu a spus partea "rea" pentru ea. La urma urmei, în gestație este aproape totul glamour.

Sunteți răsfățați de toți membrii familiei și vă concentrați doar pe trousseau, pregătiți camera, verificați maternitatea și alte detalii pentru sosirea copilului. Cei puțini care încearcă să avertizeze despre dificultățile vieții noii mame pot fi încruntate de femeia gravidă. La urma urmei, cine îndrăznește să spună că maternitatea este o durere în fund? Asta ar fi o crimă! Este prea mult maternitatea romantizată, în special persoanele cu viață publică, care fac ca noua lor mamă să trăiască un afront atât de perfect în ochii oamenilor pur muritori ca noi. A fost ușor să vezi în revista Caras că Debora Secco a avut burta înainte de luna a doua a fiicei sale. Ea devine nedreptă față de mamele "reale", acele știri pentru că fiecare femeie, fiecare individ are un biotype diferit.

Cu toate acestea, maternitatea este un timp incredibil! Este minunat să vedem miracolul lui Dumnezeu care se întâmplă în viețile noastre, să concepem, să generăm, să hrănim și să dăm naștere. Totuși, acest moment va deveni prea real după nașterea bebelușului. Împreună cu copilul vin diverse responsabilități cu o nouă ființă neajutorată, o nouă rutină, adaptare, un corp pe care nu-l recunoști în oglindă, sânii uriași și dureroși, ciocurile arzând, crăpate. Femeia simte tot timpul transpirația și mirosul laptelui, insecuritatea poate prelua și aceasta poate provoca crize enorme de frustrare și chinuri de a nu fi o mamă bună. Motivul pentru aceste crize ar putea fi acestea, dar și din cauza unei speranțe distorsionate de a avea un nou-născut, o impresie romantică a ceea ce este să fie mamă, o problemă gravă de sănătate, cum ar fi depresia postpartum.

După naștere, mama suferă o schimbare bruscă de hormoni în organism. Căderea unei cantități stratosferice de progesteron, estrogen și inundația de oxitocină și prolactină poate provoca tristețe profundă la femei. Este posibil să fiți lacrimi și să vă simțiți ca niște gunoi reali! Să te gândești că toată lumea te-a abandonat chiar și atunci când ai primit dragoste de la soțul și familia ta. Dacă această tristețe și durere durează mai mult de 15 zile, este necesar să se verifice dacă este vorba despre un caz de depresie postpartum. De fapt, depresia poate începe în timpul sarcinii și trebuie abordată cât mai curând posibil. Deci, dacă femeia gravidă se simte speriată și aproape incapabilă să fie mamă, este necesar să verificăm dacă există o imagine a depresiei.

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l spunem este că copilul depinde de 100% din care îi pasă, în acest prim moment al vieții mama este cea mai bună și cea mai importantă îngrijitoare. Viața se întoarce cu susul în jos, da! De la sărituri și parfumuri și machiaj, femeia începe să trăiască zi de zi între scutece și haine pentru copii. Se pare că am devenit o altă persoană, fapt. Identitatea poate fi prea confuză chiar acum. Unde este sinele care a fost aici înainte? Nu voi fi niciodată așa cum am fost înainte de naștere? De ce am un fiu? Sunt o mamă teribilă, regret că mi-am schimbat atât de mult viața ... Gânduri care pot ucide mult noua mamă a piesei.

Vorbind despre schimbările din viață, este adevărat că nu voi mai fi aceeași persoană din nou? Nu voi avea niciodată aceeași viață ca înainte? Este o exagerare foarte mare a celor care trăiesc adevărata mamă și se aruncă cu capul în această lume uitând că totul este în jur? Faptul este că schimbările pe care le produce maternitatea femeii sunt impresionante. Nopțile de dormit nu vor fi niciodată la fel de lipsite de griji ca înainte de a avea copii, dormim prea ușor și orice mângâiere a copilului este un motiv pentru începutul nopții. Și crampele? Văzând că fiul tău țipând în durere nu este plăcut și chiar dacă faceți ceea ce este accesibil poate să nu fie suficient și văzând că copilul dumneavoastră suferă, doare prea mult.

În primele luni (de ce nu spun ani) trăim la mila copilului 24 de ore pe zi. Adaptarea primului copil sau a femeilor pentru a se adapta la noua rutină după ce au avut copii mari este foarte dificilă. Să spunem că dreptul de a veni și pleca, mai ales când alăptează, este tăiat fără preaviz și Acest lucru se întâmplă foarte mult cu psihologia femeii. Cred că fetele mai tinere pot simți această fază mult mai mult decât femeile mai în vârstă. Nu reușind să ies cu prietenii și să pierd niște balade poate afecta chiar inconștient pe mama tânără. Îmi vreau viața înapoi! Dormiți ori de câte ori doriți, treziți ori de câte ori doriți și ceea ce faceți în mod spontan. Acum, chiar și pentru o pipi simplă, viața devine complicată. Pare exagerat? Poate dar nu atât de mult.

Responsabilitatea este, de asemenea, unul dintre factorii importanți. Chiar aveam panică pentru că am crezut că dacă mi s-ar întâmpla ceva, copiii mei ar fi neajutorați! A fost un moment foarte dificil pentru noi toți acasă. În primele luni ale primului meu născut, am devenit literalmente un zombie!

Ea nu dormea, cu greu putea face nimic acasă (lipsă de timp), a fost stresată, răcită, fără apetit sexual, dezordonată, cu unghii fără săblare și fără să facă ... A fost o adevărată teroare!

Dar a trecut. Astăzi mai adaptat la starea de mama a 3 ani, mă simt mai sigur să reușesc să realizez tot ce-mi propun. Lăsați-mă deleagă soțului și bunicilor mei, un pic de îngrijire a copiilor, Desigur, trecerea fazei de alăptare ma făcut foarte bine. De asemenea, mi-am dat dreptul să vorbesc cu un doctor despre tot ce am simțit și în mod special în cazul meu, am avut nevoie de ajutor și am venit în timp util. De-a lungul timpului, totul sa rezolvat și am putut să mă văd ca pe o mamă competentă și am realizat multe lucruri pe care nici măcar nu mi le-am imaginat și eu încă.

Desigur, această fază cea mai critică trece. Sentimentul mic în fața provocării este normal! Dar un ajutor bun încearcă să nu romanticize maternitatea. Știind că este plină de provocări și de muncă este foarte importantă. Știind că este important să delegeți responsabilitatea este de asemenea crucială. acasă, haine, mâncare, dacă nu puteți cere ajutor și nu vă este rușine. Nu vei fi numit leneș dacă îi spui mamei, soacrei sau prietenului tău, care nu se poate descurca, și dacă nu există nici un fel, angajă pe cineva care să te ajute, cel puțin în aceste prime luni critice de maternitate.

Super mama? Este ușor să vorbim despre ea, dificultatea este să fii destul de muritor pentru a recunoaște că maternitatea reală nu este deloc plină de farmec, așa cum spun mulți și demonstrează. Mamele perfecte ale Instagram și Facebook să mă ierte, dar maternitatea este mai degrabă una dintre cele mai proaste și cele mai bune faze ale vieții unei femei, totul este o chestiune de adaptare, punct de vedere și cine știe un tratament bun indicat de un bun doctor.

Nota autorului: Aceste faze rele se întâmplă cu o oră sau cu alta. Dar este important să spunem că nici o mamă nu îi iubește pe copii mai puțin pentru că se simte obosită. Suntem ființe umane și toți avem limite, în special pentru oboseală. Îndoială? nu luați în considerare niciun fel de dovleac care iese din gura unei femei nou-născute care ar putea jigni sau chiar o mamă foarte obosită cu copii bolnavi. Vă garantează că viața va deveni mult mai bună.

Vezi și: Cum să fii o mamă bună? Margarina comercială aici merg Eu!

Fotografii: MjZ Photography, petyr.rahl, tata-David