Acupunctura, cum te poate ajuta sa ai mai multa sanatate
sănătateAflați ce este Acupunctura. Care sunt beneficiile, indicațiile, punctele, efectele și avantajele și dezavantajele tratamentului.
Originar din medicina tradițională chineză și renumit pentru a fi o terapie care utilizează ace, acupunctura este bine cunoscută pentru varietatea de beneficii și aplicații. Este considerat o metodă de tratament în conformitate cu OMS (Organizația Mondială a Sănătății), ea caută armonia și echilibrul minții și a corpului, prin inserarea de ace în puncte specifice, stimularea „meridianele energetice“, care conform tehnicii, sunt canale energetice care călătoresc prin corp. Cuvântul acupunctura provine din latină (acus - ac și punctura - puncionar).
Energiile
Pentru a înțelege mai multe despre modul în care funcționează acupunctura, este necesar să se cunoască baza sa, care sunt energiile. Meridienii sunt canalele prin care circulă energia vitală și există 12 meridiane importante, fără a lua în considerare subdiviziunile lor, fiecare fiind structurată printr-un număr definit de puncte. Aceste canale transporta această energie (numită Ki), în mai multe combinații Yin - Yang (energii opuse, inseparabile și complementare), care curge se introduc și se completează reciproc, păstrând corpul în echilibru și armonie și formarea unui sistem responsabil pentru apărarea noastră corpul, împiedicând energiile perverse (care sunt bolile) să afecteze organismul și prin reglementarea corpului nostru în legătură cu posibilele influențe negative.
Acupunctura Acțiune
Potrivit lui Wen (1985): "Conform teoriei acupuncturii, toți constituenții organismului sunt inițial în echilibru datorită performanței energiilor Yin (negative) și Yang (pozitive). De exemplu, prin principiul Yin și Yang, este posibil să se explice fenomenele care apar în organe prin concepțiile superficiale și adânci, de exces și deficiență, de căldură și frig. Astfel, dacă energiile Yin și Yang sunt în armonie excelentă, corpul va fi sănătos. Pe de altă parte, un dezechilibru va genera boala. Astfel, acupunctura urmareste, prin tehnica si procedurile sale, sa influenteze punctele reflexe care au calitatea restabilirii echilibrului, realizand astfel rezultate terapeutice ".
Acupunctura nu este îndreptată spre tratarea agresorilor externi, și, prin urmare, este nu numai destinat să trateze locul de angajament, ci mai degrabă pe tot sistemul nervos, stimulând organizarea compensării și a echilibrului în organism, eliminând astfel boala.
Cum functioneaza acupunctura?
Tehnica este realizată prin aplicarea unor ace foarte subțiri, cu grosimi cuprinse între 0,10 și 0,25 milimetri în diametru, cu moduri speciale de aplicare. Ei acționează stimulând o varietate de regiuni anatomice, care sunt împărțite în meridiane și se numesc puncte de acupunctură. Există aproximativ 1500 până la 2000 de puncte de acupunctură distribuite pe corpul (și meridiane), și multe dintre aceste puncte sunt situate în terminațiile nervoase, care sunt receptori care trimit informații senzoriale către creier.
Inițial, medicina tradițională chineză a explicat că tehnica a acționat în mod esențial în canalele de energie, și că stimularea anumitor puncte cu ace, ameliorarea obstacolelor din fluxul de energie, care ar permite vindecarea corpului. Astăzi, în medicina occidentală s-au făcut multe cercetări și această concepție că acupunctura a fost doar energetică a fost modificată. Acum se crede că acupunctura acționează și prin stimularea sistemului nervos central (SNC), unde hormonii și neurotransmițătorii vor fi eliberați. Aceste elemente ușurează durerea, reglează o varietate de funcții corporale și beneficiază sistemul imunitar.
Profesionistul care va manipula tehnica, fiind un fizioterapeut sau doctor, va face o evaluare a stării generale a pacientului, a durerii resimțite, a obiceiurilor alimentare și emoționale ale pacientului. Din datele pe care le obține, el va elabora un plan de tratament cu punctele în care acele ar trebui aplicate.
Indicatii pentru acupunctura
- Durerea miofascială (musculară)
- tendinită
- Durerea cronică în general
- gât
- LER-AMS
- Sindromul Tunelului Carpian
- Durere post-chirurgicală
- Durerea cronică și acută redusă a spatelui
- sciatică
- Osteoartrita genunchiului
- Fațită plantară, pinteni de calcaneu
- fibromialgie
- Artrita reumatoidă, osteoartrita
- Dureri de cancer
- Tensiune de cefalee, migrenă
- Tulburări ale TMJ (îmbinare temporomandibulară)
- PMS, dismenoree (crampe menstruale)
- Endometrioza Durere
- Gastrita, colica intestinala
- Nevralgie trigemenală, paralizie facială periferică
- Astm bronșic, rinită alergică
- Psoriazis, neurodermită
- Anxietate, insomnie, stres, depresie ușoară
- Sechele ale accidentului vascular cerebral (accident cerebrovascular), vertij, spasticitate
- Printre multe altele.
Sesiunile sunt în medie de 60 de minute și pot fi modificate în funcție de nevoile pacientului. Ar trebui să fie relaxat și, în general, să fie poziționat în poziție culcat. Frecvența sesiunilor este, de asemenea, modificabilă în funcție de pacient.
Avantajele acupuncturii
- Are diverse posibilități de aplicare: Poate fi util în orice patologie, pe lângă faptul că aduce beneficii în orice grup de vârstă, fiind ușor asociat cu alte modalități terapeutice. Acupunctura poate fi utilizată chiar și în cazul bolilor care necesită intervenții chirurgicale, pentru a îmbunătăți starea sistemului imunitar și pentru a îmbunătăți recuperarea în perioada postoperatorie..
- Reduce consumul de droguri: Acupunctura controlează echilibrul organismului, facilitând circulația sângelui, ceea ce sporește rezistența organismului față de agenții dăunători și, prin urmare, scade nevoia de medicamente și oferă încă o mai bună eficacitate terapeutică.
- Utilizarea câtorva instrumente: Utilizarea de materiale simple și ușurință în transport, în principal pentru utilizare în caz de urgență.
- de securitate: Acupunctura este o metodă care necesită numai sterilizarea acelor sau chiar astăzi utilizarea acelor de unică folosință și un specialist calificat să practice această tehnică.
- Este o completare a medicinii moderne: În ciuda tuturor progreselor în medicină, există încă probleme care nu sunt rezolvate. Acupunctura poate fi o completare a acestor tipuri de boli, contribuind la reducerea simptomelor acestor patologii.
- Poate fi util în diagnosticarea: Aplicarea acelor poate aduce diferite senzații care duc la suspiciunea unor deteriorări în corpul pacientului. Dacă pacientul are o disfuncție funcțională, acupunctura va fi eficientă în tratament, acum dacă a existat o leziune organică, poate servi drept test de diagnosticare.
Dezavantajele acupuncturii
Unul dintre dezavantaje este teama pe care mulți oameni o au de ace, și astfel încetă să mai folosească tehnica. Cu toate acestea, grosimea acului este foarte mică și aplicarea este diferențiată, ceea ce face ca metoda să fie complet nedureroasă.
Un alt aspect care trebuie luat în considerare este acela că necesită o perioadă lungă de tratament, astfel încât să se obțină cele mai bune rezultate și să fie menținute, în funcție de competențele profesioniștilor care o vor aplica.
în concluzie
Deoarece este o tehnică milenară și are o viziune diferită asupra bolii față de medicina modernă, acupunctura are încă restricții asupra problemei științifice, iar procesele sale terapeutice nu sunt încă pe deplin înțelese, ceea ce cauzează încă necredință din partea profesioniștilor și a pacienților. Beneficiul său este aprobat prin studii, poate fi foarte eficient ca tratament complementar și, în funcție de implicare, ca tratament principal. Ca și alte metode, tehnica poate aduce rezultate foarte satisfăcătoare, la fel cum nu poate da nici un rezultat și aceasta depinde foarte mult de individualitatea fiecăruia și de patologia care o afectează.
În videoclipul de mai jos, profesorul explică prin curs, punctele de acupunctură:
referință:
WEN, Tom Sintan. Chineză clasică acupunctura. Ed. Cultriz, 1985.