Cu riscul aparitiei sexiste, macho, troglodyte si altele ITAS, adevărul trebuie să fie spus (nu, acesta din urmă nu a fost intenționat). Multe femei, dacă nu majoritatea, depind de instructor să bea chiar apă în sala de gimnastică..

Unii nu știu nici măcar ce va fi ziua de antrenament, deoarece ei știu că instructorul va alerga după ei pentru ei. În ceea ce privește instruirea, instructorul trebuie, de asemenea, să predea exercițiul prin exercițiu din nou, deoarece nu-și amintește care este pe listă.

După ce instructorul arată care este primul exercițiu al zilei, încă vă plângeți că exercițiul este foarte dificil și dacă, "doar pentru ziua de azi", nu ar fi posibil să facem altceva în loc. Și acolo merge să înlocuiască ghemuitul liber printr-un exercițiu fantezist în mașină. Ca și cum acest lucru nu ar fi fost de ajuns, ei încă folosesc sarcini derizorii care ar face ca o sesiune de terapie fizică să pară un antrenament greu. Desigur, femeile nu se pot antrena greu sau vor deveni "musculare". Laziness, conformism și lipsă de rușine în față, că da.

Odată pentru totdeauna, acest lucru se întâmplă femeilor care se antrenează din greu:

Este timpul ca majoritatea femeilor care se plâng de lipsa de rezultate să înceapă să fie mai proactive cu privire la formarea lor și să taie cordonul ombilical cu instructorul, deoarece nu este antrenorul lor personal și chiar dacă dă atenția lumii față de tine (ceva curios comun), aceasta nu înseamnă că trebuie să depindeți de ea pentru tot. Și nu uitați niciodată, dacă antrenamentul este frumos și delicios de făcut, probabil că e de rahat.

Merită subliniat faptul că textul nu se referă la toate femeile, deoarece există focuri de rezistență și unele trenuri la un nivel mai înalt decât mulți bărbați. Articolul este doar o remorcă pentru mai multe femei care, după ani de înot în această groapă de mediocritate, încep să dea vina pe genetică, academie, instructor, totul,.