În general, pe site-ul încerc să fiu cât mai imparțial posibil, așa că nu fac multe indicații despre produse, diete, formare și altele. Chiar și pentru că, cred că sunt lucruri foarte specifice pentru a indica. Dar cred cărți, sunt lucruri pe care le pot deschide o excepție bună, la urma urmei, cartea poate servi mai multor persoane, chiar dacă acestea sunt complet diferite, ei pot profita de conținut bun în carte.

Unul dintre cei mai importanți factori în urmărirea obiectivelor și, de asemenea, un factor care îi determină pe mulți să renunțe la academie este dietă. Acesta este un fapt dovedit. deși nu au o modalitate de a schimba factorul de importanță al dietei (Da, este important și trebuie să facă o dietă bună, dacă doriți să aveți rezultate bune), putem schimba modul în care se face și lăsați-l mai gustos, apetisant, cu variații bune în prepararea hranei, și etc . Aceasta este ceea ce cartea: Rețete pentru a mări masa musculară veniți să vă arătați.

Cea mai mare problemă în următoarele diete este că acestea sunt mult mai pronunțat, pentru cea mai mare parte sunt monotone și plictisitoare de a face, pentru că atunci când te duci la un nutriționist și vă trece un meniu, trebuie să urmați acel meniu fără a putea face modificări și în timp, va deveni plictisitor și insuportabil să mănânci în fiecare zi. Deci, învățarea unor rețete practice, simple și nutriționale este ideală. Deci, puteți face unele înlocuiri, variind mereu meniul dvs. și menținându-vă dieta.

Imaginați-vă o carte de bucate de la bunica ta, unde există mai multe rețete pentru alimente gustoase pe care îți place să le mănânci când o vizitezi. Deci, acum, imaginați-vă că aceste rețete sunt destul de anabolizanți și scopul de a face corpul tau este întotdeauna bine hrănite, obtinerea de nutrienti macro și micro adecvate și totul. Aceasta este ceea ce veți găsi în această carte, rețete pentru alimente sărate, mâncăruri dulci și diverse pentru a vă ușura viața și astfel nu renunțați la o dietă bună!

Un alt lucru bun despre această carte este că rețetele au fost făcute și testate de nutriționist Giovana Guido. Deci, în plus față de gustoase și simplu de a face, acestea sunt extrem de nutritive, respectând interacțiunea dintre alimente care conțin produse alimentare și sinergice care favorizează absorbția mai bună și o creștere a masei musculare.

Și pentru acei oameni care suferă de diete pentru lipsa de dulciuri, stați calm. Veți învăța diferite rețete dulci, cum ar fi zerul, omeleta de capsuni, înghețata din zer și diverse alte.

Un lucru pe care îl aud foarte mult despre diete este: "Dar nu am timp să stau de bucătărie.“. Și persoana se duce acolo și sfârșește prin înfundarea suplimentelor, fără rezultate. Ceea ce am spus mereu este că, dacă aveți timp pentru a instrui, ma uit la TV, obtinerea pe internet, locul de muncă, studiu, cu siguranță, puteți găsi un pic de timp pentru gătit și au o dieta sanatoasa, care va aduce rezultate reale. Deci, nu vă mai cereți scuze, deoarece scuzele vă vor aduce numai dezamăgiri. Începeți să acționați și să vedeți rezultate în corpul dumneavoastră..

Index articol:

  • Rezumând ceea ce veți învăța din cartea:
  • Verificați câteva rețete din carte:

Rezumând ceea ce veți învăța din cartea:

- Există 100 de rețete gata, cu fotografii, valoare nutritivă, cantități de proteine, carbohidrați, lipide și calorii;

- Veți învăța cum să preparați pas cu pas diverse rețete anabolice, care vor servi atât alimentația celor care caută mase musculare, cât și celor care vor să-și piardă grăsimea;

- Retete rapide și practice de făcut, care nu vă vor duce mai mult de 30 ~ 45 de minute în bucătărie;

- Trucuri și secrete ale celui mai mare nutriționist sportiv din Brazilia, Giovana Guido;

- De asemenea, este inclus un capitol care se referă la importanța unei diete bine elaborate, precum și la organizarea, asamblarea și aspectele generale ale acesteia.

Verificați câteva rețete din carte:

Deci, dacă ți-a plăcut cartea și doriți să-l cunosc mai bine, voi lăsa un link de aici, astfel încât să puteți merge la prezentarea ei, să știe mai multe despre ea și dacă este de interes să-l achiziționeze. Faceți clic aici și nu mai fiți altul în căutarea viselor și deveniți cel care face unde să atingă obiectivele.

Acest articol nu este un articol sponsorizat. Este un indiciu al citirii bune a cititorilor mei, deoarece cred că aceasta este o incapacitate pe care mulți oameni o pot avea.

CITIȚI ȘI:
VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni
GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!
STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!
DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!