În urma cu sfaturi de carte Am citit și sunt pe deplin utilizabile în cadrul sportului nostru, pentru cei care doresc un stil de viață nu culturism, dar un medic de fitness regulat pentru sănătate și estetică, astăzi voi vorbi un pic despre o carte pentru cei care doresc să piardă în greutate, Pierde o greutate o dată!

Astăzi, în Brazilia și în lume, se dovedește prin cercetare mai mult decât 50% din populație este supraponderală și trebuie să pierdeți în greutate. Din aceste 50%, aproximativ 20% sunt obezi, iar grăsimile afectează negativ sănătatea lor. Întrebarea mea este: vrei să fii parte a supraponderii 50% sau 50% care sunt în greutate?

În cazul în care răspunsul a fost de 50%, cu greutatea ideală și nu ești în greutate, sau doresc să se alăture, dar acest lucru excesului de greutate, timpul de carte pierdere în greutate este cartea pentru tine!

Te-ai oprit vreodată să te întrebi pe tine însuți? Ce este în neregulă cu faptul că nu puteți să scăpați în greutate?? Mai multe tentative de diete, de formare diferite, petrec mai mult timp în sala de gimnastică, cheltuind mai multe calorii, renunțând la lucruri pe care le place să mănânce și așa mai departe ... Până la sfârșitul lunii iti dai seama ca pierderea in greutate nu a compensat toate eforturile lor. Mai rău este totuși atunci când are un efect de rebound și greutatea pierdută, înapoi dublat. E foarte dezgustător, nu-i așa??

Toate acestea se întâmplă pentru că vă lipsește o metodologie științifică aplicată practicantului din viața de zi cu zi. Și ce ar fi această metodologie? Acesta este ceea ce autorul numește "Soluția pentru pierderea în greutate„În cazul în care veți învăța de fapt tehnici si sfaturi pentru a pierde in greutate cu sănătate, având în bune nutriție, exerciții și exerciții în concordanță cu obiectivul dvs. și de învățare un nou stil de viață, care este stilul de sănătate cuplat cu exerciții fizice mod funcțional și practic!

pe cartea de pierdere în greutate se vorbește despre toate acestea într-un simplu, practic, funcțional și că, chiar și profan în nutriție și exercițiile fizice pot înțelege și pune în practică sfaturile și tehnicile predate. Această carte a fost dezvoltat după mai mulți ani de studii și teste pe autorul însuși, unde a putut filtra „cel mai bun din pierdere în greutate“ și se adună într-o carte digitală, disponibilă pentru oricine este interesat în a pierde în greutate. Putem spune că aceasta este o carte cu baze științifice, scrisă pentru aceia care nu sunt oameni de știință, adică, scrise pentru culturistul comun.

Oricine cumpără și citește cartea, va fi puțin surprins, de vreme ce Rodrigo (autorul cărții) vorbește multe adevăruri care sunt mascate de industria esteticii și a formei bune. Adevărul care trebuie să fie spus ferm, astfel încât nu există nici o îndoială în momentul procesului de scădere în greutate. De exemplu, un mit al pierderii în greutate a industriei de fitness este că trebuie să exerciți mult pentru a pierde în greutate. Și există oameni care o iau literalmente, petrecând ore în sala de gimnastică. Acesta este un mit pur, trebuie să faceți exerciții concentrate asupra scopului dvs. cu o intensitate bună. Dar nu trebuie să petreceți ore în sala de gimnastică, sunt de ajuns aproximativ 60 de minute pe zi. Aceste și multe alte mituri vor fi rupte citirea acestei cărți!

Cartea conține aproximativ 190 de pagini de conținut care sunt împărțite în 13 capitole. Iată lista titlurilor de capitole:

  1. Pornind de la piciorul drept;
  2. Linia de fund! Cum de a pierde în greutate;
  3. Soluția clară și directă pentru pierderea în greutate;
  4. Motivație și atitudine;
  5. Două căi pentru a alege;
  6. Punerea cărților pe masă;
  7. Încălzirea pentru pas-cu-pas;
  8. Pas cu pas pentru a pierde o greutate o dată;
  9. Cel mai bun program de exerciții pentru scăderea în greutate;
  10. Cum să rezolvați cele mai frecvente dificultăți;
  11. Cum să păstrați greutatea fără efectul de rebound;
  12. Povestea inspiratoare a lui Ana;
  13. Sfaturi și informații suplimentare nimeni nu vă spune.

Există 13 capitole pe care le veți găsi în carte și aceste 13 capitole vă vor face să scăpați în greutate, să vă atingeți greutatea ideală și să vă actualizați sănătatea.

Index articol:

  • Ce voi realiza cu această carte digitală?
  • Mărturie a unui cititor al cărții:
  • Cum să cumpărați?

Ce voi realiza cu această carte digitală?

Ei bine, rezumând ceea ce sa spus în tot articolul, acesta este a carte pentru a vă învăța cum să pierdeți în greutate cu calitatea și sănătatea. În această carte nu veți învăța cum să construiți mușchii, lăsați-i tonifiți, dense și așa mai departe. În plus față de scăderea în greutate, va fi capabil să combine câteva sfaturi de scădere în greutate, pentru definirea mușchiului.

Deci, să enumerăm într-un mod simplu, simplu și funcțional ceea ce veți învăța atunci când veți obține cartea:

  • Veți învăța cum să ardeți grăsimile în mod natural și pur și simplu, fără a vă deteriora sănătatea;
  • Consolidați-vă sănătatea prin alimentație bună, făcându-vă mai puțin predispuse la răceli și boli ale genului;
  • Pentru a pierde in greutate fara sa trebuiasca sa faci diete super-restrictive, unde aproape ca trebuie sa mori de foame pentru a "pierde in greutate";
  • Pierdeți greutatea fără efectul de rebound, adică fără a provoca, la sfârșitul procesului, acumularea de grăsime din nou;
  • Sfaturi și tehnici pentru profesioniști, astfel încât să puteți pierde în greutate în mod eficient, fără balelas și fără curling.

Acestea sunt câteva dintre avantajele pe care le veți avea după ce ați cumpărat cartea, vă devorați conținutul și veți începe să puneți în practică tot ce ați învățat.

Mărturie a unui cititor al cărții:

Cum să cumpărați?

Dacă ați decis că acesta este Cartea potrivita pentru tine de a pierde in greutate și la care doriți să investiți? Este destul de simplu, mergeți doar la pagina de prezentare a cărții, citiți cu atenție ceea ce autorul vă oferă și plasați comanda. Plata se face printr-un mediator (la fel ca PagSeguro) și este eliberat aproape instantaneu. După aprobarea plății, cartea dvs. este, de asemenea, aprobată și puteți începe să o consumați.

Cartea costă R $ 97,00 și pot fi împărțite până la 8x pe cardul de credit! Achiziționând în cadrul promoției dvs., în afară de carte, veți câștiga niște cadouri gratuite printre care: Un ghid de hrană, un ghid pentru rețete practice și de scădere în greutate și acces la un club limitat pentru schimbul de experiențe și întrebări despre pierderea în greutate și fitness. Un alt lucru interesant este că, dacă descoperiți că sfaturile cărții nu vă vor îmbunătăți pierderea în greutate, aveți până la 30 de zile să cereți o rambursare a investiției dvs..

Asteptati ca cineva sa mearga la licitatie sa cumpere cartea ta digitala, sa participe la promotie si sa mai poarte inca 3 cadouri gratuite? Pentru a accesa pagina de achiziție, faceți clic aici!

Nu mai face parte din grupul supraponderal și devin parte a generației de sănătate, a generației care are grijă de corp, a esteticii și mai ales a sănătății sale generale!

CITIȚI ȘI:
VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni
GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!
STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!
DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!