În timpul sarcinii, femeia face tot ce poate pentru a-și proteja sănătatea copilului, aceasta include și chestionarea siguranței anumitor produse de piele, cum ar fi protecția solară, de exemplu.

Protectorul solar oferă riscuri?

Marea frică a mamei viitoare este că utilizarea de protecție solară în timpul sarcinii poate aduce un fel de problemă în formarea copilului. Cu toate acestea, evitarea protecției solari poate aduce mai multe daune decât utilizarea sa.

Protejarea dumneavoastră de razele strălucitoare ale soarelui este deosebit de importantă în timpul sarcinii, când pielea tinde să fie mai multă sensibilă decât de obicei. Protecția solară în timpul sarcinii este o necesitate pentru toate femeile, utilizarea regulată poate ajuta la prevenirea petelor întunecate legate de sarcină.

Cele mai bune ore de expoziție solare

Cea mai bună formă de protecție solară este profilaxie, astfel că este important să stați la soare numai la orele indicate, care sunt înainte de ora 10 dimineața sau după ora 16:00.

Dacă trebuie să ieșiți la soare în intervalul de timp indicat, trebuie să luați anumite măsuri de precauție, inclusiv utilizarea de protecție solară în timpul sarcinii.

Beneficiile utilizării protecției solide în timpul sarcinii

Expertii dermatologi recomanda ca toate femeile sa poarte protectie solara in timpul sarcinii cu minimum FPS de 30 sau mai mult pentru a preveni arsurile solare.

Protecția solară nu numai că ajută la protejarea împotriva îmbătrânirii premature și a cancerului de piele, dar poate, de asemenea, să ușureze problemele de piele legate de sarcină. Expunerea la soare se înrăutățește melasma (condiție hormonală în timpul sarcinii care cauzează pete întunecate pe piele).

Protecția UV asigurată de utilizarea de protecție solară în timpul sarcinii poate împiedica aceste patch-uri să devină mai întunecate și mai vizibile.

Protectie solara Potrivit pentru femeile gravide

În general, loțiunile care oferă protecție UVA și UVB (denumită "protecția solară cu spectru larg") și un factor de protecție solară (SPF) ideal între 30 și 50.

Produsele în care ingredientul substanța activă este oxidul de zinc și / sau dioxidul de titan (de asemenea numit mineral sau fizice de protecție solară) tind să fie mai sigure decât produsele chimice de protecție solară pentru femeile gravide deoarece sunt hipoalergenice și rămân pe piele, în loc să fie absorbite de ea.

Protector Factor 50

Experții recomandă, de asemenea, ca produsele care conțin SPF de peste 50 să nu fie folosite deoarece blochează soarele de o calitate mai bună. Dar nu există preocupare specifică referitoare la SPF mai mare de 50 pentru utilizarea de protecție solară în timpul sarcinii.

O altă informație care trebuie respectată este dacă protecția solară are în componența sa componente chimice acțiune respingătoare. Dacă este necesar să folosiți un insecticid, idealul este să-l cumpărați separat și să-l aplicați după utilizarea de protecție solară.

Componentele de protectie solara pe care femeile insarcinate ar trebui sa le evite

Utilizarea de protecție solară în timpul sarcinii este de o importanță extremă, cu toate acestea, există două componente găsite în aproape 3/4 din toate produsele de protecție solară care experții recomandă să nu fie utilizate de către femeile gravide.

oxybenzone

Primul este oxybenzone, un ingredient activ găsit în multe produse chimice de protecție solară comune, care este un potențial distrugător hormonal și care poate provoca, de asemenea, reacții alergice.

În unele studii, oxibenzona a fost asociată cu greutate mică la naștere la copii de sex feminin. Deși aceste studii nu pot identifica oxibenzona ca singurul motiv greutate mică la naștere, nu există niciun motiv pentru a pune copilul în pericol dacă există o alternativă viabilă care este considerată sigură pentru utilizarea de protecție solară în timpul sarcinii.

Motivul pentru care oxibenzona nu poate fi identificat ca o cauză a problemelor de naștere este datorită efectului asupra pielii. Este o componentă chimică utilizată pentru a ajuta alte componente chimice să fie absorbite prin piele.

Spre deosebire de oxidul de zinc și dioxidul de titan, care se află la suprafață, produsele de oxibenzonă penetrează pielea, permițând substanțelor chimice să sânge.

Deși riscul este neclar, este mai sigur să se utilizeze un agent de protecție solară în timpul sarcinii, care este zinc și / sau minerale pe bază de titan, sau un non-mineral non-oxibenzone de protecție solară.

retinoizii

O mare parte din scepticismul privind utilizarea de protecție solară în timpul sarcinii rezultă din riscurile potențiale asociate cu retinoizii. retinoizii sunt forme de vitamina A utilizate în numeroase produse pe piele, inclusiv creme antirid și creme de protecție solară.

În etichetele de protecție solară, retinoizii sunt deseori enumerați ca palmitat de retinil, numit și acetat de retinil, linoleat de retinil și retinol.

Deși aceste ingrediente nu au fost dovedit științific că provoacă probleme copiilor, preocuparea constă în faptul că administrarea prea multă de vitamina A pe cale orală poate fi deosebit de periculoasă pentru femeile însărcinate.

Prin suplimente și produse de îngrijire personală, vitamina A poate provoca malformații la un copil în curs de dezvoltare.

În plus, expunerea excesivă a vitaminei A poate accelera dezvoltarea tumorilor și a leziunilor cutanate atunci când este aplicată pe piele în prezența luminii solare. Prin urmare, mai multe femei preferă să nu risteze utilizarea de protecție solară în timpul sarcinii.

Cum femeia gravida poate preveni soarele?

Protecția solară în timpul sarcinii nu este singura linie de apărare împotriva razelor solare dăunătoare. Dacă femeia gravidă nu poate evita plecarea numai la orele recomandate, este important să vă protejați de soare.

Pentru ca acest lucru să se întâmple în siguranță, trebuie doar să urmați următoarele sfaturi:

  • Nu uitați să purtați o pălărie și ochelari de soare pentru a proteja ochii și o parte a feței.
  • Rămâi într-o zonă umbrită ori de câte ori este posibil atunci când sunteți departe.
  • Aplicați protecție solară în timpul sarcinii, întotdeauna între 15 și 30 de minute înainte de a pleca. Reaplicați fiecare 2 până la 3 ore dacă este rezistent la apă și la fiecare 1 până la 2 ore, dacă nu.
  • Acoperiti cea mai mare piele posibila cu haine vrac, colorate in bumbac sau alte tesaturi respirabile deoarece ajuta la respingerea razelor UV.
  • Dacă mergeți la plajă, preferați să mergeți mai devreme sau mai devreme pentru a evita cel mai puternic soare. În plus, reaplicați protecția solară la fiecare două ore sau după ce ați intrat în apă sau ați uscat cu prosopul.
  • Rămâneți în interior sau acoperit în ore critice de soare, de obicei între 10 și 16 ore, în special în zilele foarte calde.
  • Rămâi hidratat. Bea multe lichide ajută celulele pielii să nu piardă apă și, prin urmare, să nu devină fragile, facilitând arsurile solare.

În general, beneficiile produselor de protecție solară în timpul sarcinii depășesc riscurile potențiale. Dar este întotdeauna bine să consulți un medic înainte de a decide care să o folosească.

Vezi și: Tanarul artificial în timpul sarcinii
Fotografii: dimitrisvetsikas1969