Este comun în timpurile moderne, înainte de atât de multe suplimente nutritive, am auzit într-o clasă care a excelat mult: Eu vorbesc de stimulente utilizate în mod obișnuit în reducerea țesutului adipos, pierderea in greutate si performanță crescută, dacă practicianul culturism sau orice alt sport. Dintre numeroșii stimulanți prezenți pe piața legalizată și ilegală, putem evidenția unele dintre acestea, cum ar fi cafeina și derivații acesteia, dimetilaminilamină și cunoscutele Synephrine, despre care vom ști mai bine.

Index articol:

  • Ce este sinefrina??
  • Care sunt principalele efecte ale sinefrinei??
  • Sinefrina X Efedrină: Și acum, pe cine să alegeți?
  • Utilizarea sinefrinei
  • Reacții adverse principale ale sinefrinei

Ce este sinefrina??

Synephrine este un stimulent al p-sinefrinei corecte. Fiind un alcaloid, apare în mod natural în unele plante și fructe, cum ar fi citrice și la animale, fiind prezent în țesuturi de mamifere și în urină umană, de asemenea.

Synefrina se obține prin extract amar de coajă de portocală (citrus aurantium). Foarte similar cu efedrina, senefrina a fost folosită de droguri și / sau substanțe medicinale timp de secole, în special de către populația din est.

Astăzi, sinefrina sa schimbat de la un caracter pur medicamental la caracter ergogenic, adică a trecut de la un nivel folosit doar în patogeneză la un nivel referitor la performanța celor mai diferiți indivizi. Și, de ce nu legați această performanță de evoluția condițiilor corporale modificate, cum ar fi reducerea nivelului de grăsimi corporale?

Care sunt principalele efecte ale sinefrinei??

Ca unul puternic stimulent al sistemului nervos central, determină apariția sistemului nervos adrenergic, aducând consecințe, cum ar fi creșterea presiunii cardiovasculare, creșterea frecvenței cardiace, dilatarea elevilor și altele.

În plus, sinefrina are proprietăți termogene (care cresc temperatura corpului), proprietati care determina organismul sa ceara mai multe calorii in rata metabolica bazala, precum si proprietati care cresc energia corporala si cheltuielile cu calorii.

La nivel celular, aceasta înseamnă că există un stimul pentru creșterea producției de adrenalină și noradrenalină în diferite clase de receptori, cum ar fi alfa-1, beta 1, alfa 2, beta-2 și beta-3.

În special, prin activarea receptorilor beta-3, este un agent puternic lipolitic, adică favorizează eliberarea grăsimii depozitate astfel încât să fie utilizată ca energie de către organism și, de asemenea, prin creșterea ratei metabolice bazale.

Sinefrina X Efedrină: Și acum, pe cine să alegeți?

Mulți se întreabă dacă, în realitate, nu va fi exact același lucru de a consuma una sau alta substanță și asta este exact ceea ce face ca mulți indivizi să facă greșeli la momentul opțiunii și, în consecință, și în utilizarea.

Astăzi, efedrina este o substanță care este interzisă în majoritatea organismelor sportive din cauza gradului ridicat de pericol pe care îl poate prezenta organismului. Deși au formule moleculare apropiate și efecte similare, știm că sinefrina poate avea un grad termogen mai mare decât efedrina, dar fără a provoca aceleași efecte stimulative excesive, care pot duce la probleme acute și momentale ireversibile, cum ar fi probleme cardiace și respiratorii.

Sinefrina a fost mai eficiente, de asemenea, mai ales atunci când sunt combinate cu alte substanțe, cum ar fi cafeina sau chiar octopamină, reducerea țesutului adipos subcutanat, care împiedică atât definirea musculară. Cu toate acestea, în ciuda ca nu au fost la fel de stimulare ca efedrină, se amestecă sinefrină cu alți compuși de acest calibru ar trebui să fie observate cu precizie și mai ales dozat astfel încât efectele secundare nu sunt mai mari decât beneficiile posibile ale substanței.

Utilizarea sinefrinei

Synephrine este un compus care poate fi utilizat pentru spray-uri nazale (ca, de fapt, a fost folosit de ani în scopuri terapeutice și medicale), dar această metodă nu prezintă eficacitate în ergogênese, în principal cu privire la reducerea grăsimii corporale. Prin urmare, cei care urmăresc acest scop, de obicei, substanța este ingerată pe cale orală, de obicei în comprimate.

Snefrina este pusă în mod obișnuit în suplimente ergogene cu alți compuși non-stimulatori, care pot, de asemenea, să crească direct sau indirect reducerea grăsimii corporale. Unele dintre acestea pot fi crom și extracte de scorțișoară, care controlează insulina și de a îmbunătăți sensibilitatea celulară la acest hormon (reducerea foame, pofta de dulciuri, de stocare de grasime corporala, etc.), alte minerale, cum ar fi calciu, anumite vitamine, in special complexul B, antioxidanți, extracte și concentrare lipolitică îmbunătățită și stimulente și alte substanțe de diferite tipuri și pentru diferite scopuri.

Reacții adverse principale ale sinefrinei

Înainte de a vorbi despre efectele secundare adecvate, merită să ne amintim că acestea depind de individul biologic al individului, precum și de toleranța lor nu neapărat asupra stimulanților, ci asupra substanței specifice în cauză. Prin urmare, o persoană care poate fi extrem de rezistentă, de exemplu la clenbuterol, poate să nu fie deloc rezistentă la sinefrină. O persoană rezistentă la sinefrină, la rândul ei, nu poate fi cofeină și așa mai departe. Și acest lucru se datorează tipului de receptor mai sensibil al individului, stimulat de o anumită substanță în cantitate mai mare.

Cu toate acestea, în cazul supradozajului sau pur și simplu datorită toleranței reduse, principalele efecte secundare ale sinefrinei implică posibilele hemoragie, în vasoconstricție fata, aritmii cardiace, creșterea excesivă a frecvenței cardiace și a tensiunii arteriale, creșterea frecvenței respiratorii, disconfort gastric, dureri de cap ușoare sau grele, transpirație abundentă și diureza, și alte.

Prin urmare, este esențial ca, înainte de orice protocoale de utilizare a sinefrinei, o bună orientare ar trebui acordată de un profesionist calificat corespunzător.

concluzie:

Synephrine, utilizat pe scară largă în cele mai diferite suplimente ergogene, este o substanță aproape de efedrină, dar are efecte unice și mai ergogene.

Cu toate acestea, asemenea oricărei alte substanțe, prezintă și riscuri care trebuie măsurate, evaluate și evaluate de un profesionist bun care, printr-o îndrumare adecvată și adecvată, îi poate ajuta pe pacient să își atingă obiectivele în siguranță.

Antrenament bun!

Articol scris de Marcelo Sendon (@marcelosendon)

CITIȚI ȘI:
VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni
GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!
STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!
DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!