Desigur, dacă te uiți la orice săli de sport de fitness publicul, vom vedea că marea majoritate nu sunt legate de sportivii profesioniști și acest lucru este deja o practică comună. Evident, această condiție nu poate fi diferită, deoarece, în plus față de câteva opta pentru cariera de fapt, atletic, difuzarea de săli de sport pentru fitness și de sănătate a crescut mai mult și mai mult, atragerea publicului din diferite categorii, de la copii, adolescenți , tineri, adulți și vârstnici. Acestea, din toate rasele, sexele, profesiile și caracteristicile diferite.

În ciuda diversificării publicului, marea majoritate, care găsesc în săli de sport nu caută dacă au un randament ridicat (sau cunoscut sub numele de sport), dar, după cum a spus, obiective mai puțin specifice, pur și simplu ameliorarea condiției fizice, distrage mintea și ... desigur, un aspect fizic bun. Și acest lucru este în cazul în care eu spun că începe să se ridice problema noastră și întrebați: În ce măsură această căutare pentru aspectul fizic dorit ca, la o astfel de presiune, care este impusă în prezent de societate, poate provoca individul va sacrifica celălalt principal elemente de viață ca principalul dintre ele: Sănătate?

Îmi amintesc că, cu ceva timp în urmă, când urmăreau un obiectiv care intră într-o sală de gimnastică, individul ar căuta cel mai curat mod posibil de a-și atinge obiectivele. Desigur, mulți dintre acești oameni au devenit deviați atunci când și-au dat seama că drumul nu a fost atât de ușor. În timp ce unii au renunțat, alții, după un timp, mergeau deja puțin mai departe decât ar fi trebuit și știți despre ce vorbesc. Cu toate acestea, problema a fost cu siguranță mai puțin gravă și / sau cel puțin camuflată, atât pentru că informațiile (și adesea informații incorecte din surse sărace) au fost puține și foarte puțin mediatizate. Dar astăzi, cu toată tehnologia și mass-media deschis, oricine poate vorbi, face sau scrie ce vrei și pot influența negativ mod cu totul, în special tineri, dar chiar și pentru adulți sau cel mai „nevinovat“.

Nu e de mirare că astăzi individuale deja în căutarea de a lua înainte, dacă doriți să se gândească de formare, cu atât mai puțin (desigur) în hrana pentru animale și disciplina pentru a atinge obiectivele într-un mod solid și, cel mai important dintre toate: Cu sănătate. Spun acest lucru pentru că mulți nu sunt conștienți de modul în care răul poate fi folosirea unor metode neadecvate, este formarea, suplimentarea (in special ergogenic) sau chiar cu referire la steroizi anabolizanți. Și aceasta din urmă, din ce în ce mai mult, a devenit "comună" și frecventă.

Oamenii sunt zilnic și din ce în ce mai literal "pun măgarul în fața vagonului". Ei uită că viața merge mult dincolo de a atinge pur și simplu un scop sau altul, ci un set de ele. Din ce în ce mai mult observăm că disciplina, efortul și toate aceste aspecte sunt lăsate afară. Sincer, nimeni altcineva nu vrea să știe cum să se hrănească în mod corespunzător, să se antreneze corect, să se odihnească în mod corespunzător Ele sintetizeaza forma buna in ochelari, tablete si formule nebunesti.

Copii, aveți o viață înainte de voi. Nu este nevoie de folosirea vreunui tip de substanțe de acest fel, cu atât mai mult cu cât nu există îndrumări adecvate care pot fi prescrise doar de un medic competent în domeniu, și mai mult, care funcționează în mod special cu acest lucru. Deci, încercați să fiți înțelepți și oameni care merită cu adevărat. Nu credeți că calea scurtă este într-adevăr calea care va aduce rezultate și satisfacție.

Aceasta poate deveni o sabie cu două tăișuri..

Gândește-te la asta!

Antrenament bun în formă și sănătate!

Articol scris de Marcelo Sendon (@marcelosendon)

CITIȚI ȘI:
VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni
GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!
STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!
DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!