ECA este un termogen produs din combinația de efedrină, cafeină și aspirină; este unul dintre cele mai puternice combinații pentru cei care doresc să ardă grasimea rapidă.

Efedrina, steaua combo-ului, mărește cantitatea de grăsime disponibilă pentru a fi folosită drept combustibil și, de asemenea, accelerează consumul de energie prin creșterea temperaturii corpului. Este, de asemenea, un stimulent și, ca oricare altul, vă va face să vă simțiți bine, cu mai multă concentrare și mai multă energie pe zi.

Citește de asemenea -> Totul despre efedrină, efectele sale secundare și beneficiile

Cofeina este un alt stimulent care poate ajuta la mobilizarea grăsimii ca sursă de energie, la creșterea performanței în formare și la reducerea percepției privind oboseala. Pe scurt, cofeina ajută la arderea mai multor grăsimi și extrage mai multe rezultate din rutina dumneavoastră.

Scopul utilizării a doi stimulanți cu efecte similare în același termogen este că efedrina și cafeina au efecte sinergice și generează mai mult rezultatele atunci când sunt utilizate împreună (1,2,3).

În cele din urmă aspirina, teoretic, aceasta ajută efectele termogenice ale efedrinei (4), dar de cele mai multe ori provoca mai mult rău decât bine Combo, prin urmare, de obicei, eliminată.

Chiar și fără aspirină, combo-ul ephedra-cofeină (EC) va funcționa deja foarte bine ca un arzător de grăsime.

Pericole și efecte secundare

Înainte de a continua cu dozajul și cum să îl utilizați, este extrem de important să înțelegeți ce poate provoca această combinație atunci când este utilizat incorect sau de către persoana greșită.

Stimulanții, cum ar fi efedrina și cafeina, tind să modifice ritmul cardiac și tensiunea arterială. Persoanele care nu cunosc propria stare de sănătate sau au orice tip de problemă de inimă preexistentă, nu ar trebui să se apropie de efedrină - fără excepții.

Efedrina este interzisă în Brazilia (și chiar în Statele Unite) din cauza pericolelor pe care le poate provoca la persoanele cu probleme de sănătate (sau care nu știu ce fac)

Stimulentele puternice, sau combinația lor, nu au fost și pentru persoanele sedentare care nu sunt obișnuiți să-și exercite și nici nu urmează o dietă. Dacă nu poți urca un zbor de scări fără să-ți pierzi plămânii pe drum, termogeniile nu sunt încă pentru tine.

Acest combo ar trebui să fie folosit ca un "joker" de către persoanele sănătoase care deja antrenează și dieta pentru pierderea de grăsimi.

În acest caz, termogenic ECA este sigur, bine tolerat și are "efecte secundare" ușoare care tind să scadă cu timpul de utilizare. Unele dintre ele sunt:

  • anxietate
  • shake-uri
  • Transpirație excesivă
  • Dureri de cap
  • Creșterea ritmului cardiac
  • Creșterea tensiunii arteriale
  • insomnie

Chiar și așa, nu utilizați niciodată medicamente fără supravegherea unui medic.

Mod de utilizare și doze

ECA este de obicei folosită de două sau trei ori pe zi, cu un interval de 5 ore între fiecare doză. Fiecare doză de ECA conține 10 până la 30 mg de efedrină și 100 până la 300 mg de cafeină.

Aspirina, dacă decideți să o utilizați, ar trebui să fie numai prima doză a zilei și cu o doză de 100 mg (aspirină sugari). Nu urmați indiciile nebunești găsite pe internet de a lua 300 mg de aspirină la fiecare doză de ECA, acest lucru poate fi periculos și poate provoca probleme grave la nivelul stomacului.

Nu utilizați aspirină dacă aveți probleme cu coagularea sângelui, utilizați medicamente anticoagulante sau aveți probleme cu stomacul, cum ar fi ulcer, gastrită etc.

În primul contact cu ECA, se recomandă utilizarea celei mai scăzute doze posibile de efedrină (10 mg) și cafeină (100 mg) pentru a vedea cum corpul dumneavoastră răspunde la stimulente. Mențineți această doză timp de cel puțin o săptămână și creșteți numai dacă efectele secundare sunt tolerabile.

Textul continuă după publicitate.

Nu depășiți niciodată 30 mg de efedrină și 300 mg de cafeină pe doză și nu utilizați mai mult de trei doze pe zi.

Este important să ne amintim că și sursele "externe" de cofeină contează. Prin urmare, eliminați utilizarea de băuturi răcoritoare, cafea, ceaiuri și alte lucruri care au cofeină și lăsați-le să le utilizeze numai la dozele de ECA.

Unde găsiți ECA

Din păcate, nu există combo gata să cumpere. După cum sa afirmat mai devreme, vânzarea de efedrină este interzisă în Brazilia. Singura modalitate de a obține efedrină este prin medicamentele pentru astm, cum ar fi Franol, care ironic sunt vândute fără prescripție medicală la orice farmacie.

Cofeina este ușor de găsit în magazinele de suplimente și farmaciile de manipulare.

Aspirina poate fi, de asemenea, găsită în orice farmacie.

ECA pentru cei care fac postul aerobic

Nu există recomandări speciale pentru cei care fac postul aerobic la ECA. Luați o doză înainte de aerobic și observați timpul dintre fiecare doză pentru restul zilei. Nici un secret.

Rotiți combo-ul ?

In timp ce receptorii care efedrina pot acționa rapid și nu provoacă resintetizar ca toleranță ușoară (6.7), nu același lucru se întâmplă cu cofeina, care se va opri generarea de efectele așteptate în termen de câteva săptămâni de utilizare constantă.

Deoarece efedrina și cofeina au acțiune sinergică (produc mai multe rezultate împreună), este mai productiv să ciclonezi combo-ul.

Majoritatea oamenilor folosesc o abordare de 2 săptămâni pe sunt 2 săptămâni de pe. Aceasta înseamnă utilizarea ECA timp de două săptămâni și oprirea timp de două săptămâni pentru a preveni creșterea toleranței.

Nu utilizați mai mult de 12 săptămâni în total, când atingeți restul limită timp de 4 săptămâni și reluați ciclul (dacă este necesar)

Grijă deosebită

Este important să păstrăm în perspectivă faptul că avem de-a face cu stimulente și fiecare substanță de acest gen poate duce la dependență, ceea ce duce la abuz și abuz care cauzează probleme.

Efectele euforie, a crescut de energie, concentrare și dorința de a stimulente, cum ar fi combinatia de efedrina si cafeina poate genera, sunt unice și de a crește capacitatea lor de a lucra, de exemplu, în plus față de a arde mai multa grasime, ei vor face, de asemenea, te antrenezi mai mult decât cel comun (generând în consecință) încă mai mult rezultate).

Și aici se află problema: persoanele cu cea mai slabă mentalitate și fără etica muncii creează de obicei dependență și, după ce cunosc stimulente, pot să antreneze doar greu folosind.

Deci, este foarte important să înțelegeți că combinații precum ECA sunt "joker" în manșon pentru a arde grăsimile și pentru a produce rezultate. Utilizați acest dispozitiv numai atunci când toate celelalte aspecte ale antrenamentului și al dietei se desfășoară în mod consecvent și le folosiți știind că acestea sunt o măsură pe termen scurt.