Înainte de a începe discuția noastră, nu vreau să discreditez sau să descalific orice practicanți sau să spun că sunt responsabili în primul rând pentru faptele demonstrate aici. Cu toate acestea, cred că este bine să lăsăm câteva urme de gânduri pentru culturistii, în general, care, apropo, sunt consumatorii reali ai uneia dintre cele mai mari piețe din lume: gimnastică pentru bodybuilding.
Acest articol are scopul de a vă face să vă întrebați dacă îngrijirea oferită la majoritatea sălile de gimnastică pentru culturism este într-adevăr un serviciu potrivit pentru a lucra și, mai mult decât atât: sunt sigure înainte de această expoziție?

Index articol:

  • Unele opinii inițiale ale educației fizice
  • Cursul de Educație Fizică X Practica modalităților sportive
  • În certitudinea de a face cele mai bune, în ce mod să mergem?

Unele opinii inițiale ale educației fizice

Educația fizică are primele indicii ale omului vechi că, pentru supraviețuire, trebuia să vâneze, să urce în locuri înalte, să alerge, să sară obstacole, printre altele. Cu toate acestea, istoria ne spune că în China, aproximativ 3000 de ani î.Hr. au existat deja practici sistematice de activități fizice. Mai târziu, în India, prin budism, practicarea exercițiilor fizice a devenit posibilă pentru îmbunătățirea corpului. La fel cum Japonia a căutat, de asemenea, aceeași ideologie a îmbunătățirii corporale.

Dar, fără îndoială, în Egipt și în Grecia au început să apară primele exerciții cu un grad mai înalt de sistematizare, cu obiective specifice și cu caracter de prevenire. Și nu este întâmplător faptul că a fost în Grecia, începutul celor mai mari jocuri sportive, jocurile olimpice.

Ani mai târziu, Germania, Suedia, Franța și Anglia, diferitele școli au început să introducă anumite tipuri de activități fizice cu anumite obiective care au fost influențate de unul sau mai mulți gânditori, în general. Și de acolo, educația fizică a început să devină un model mai acceptabil în cadrul predării și învățării, precum și elaborarea de metode din ce în ce mai precise.

Referindu-se la profesia de Educație Fizică, ea poate fi considerată nouă în Brazilia, deoarece în 98, cu decretul 9 696 semnat de Fernando Henrique Cardoso este că a început să fie considerat legal. In ciuda acestui fapt remarcabil, care poate formaliza profesia, foarte puțin este dezvoltat în fața ei ca ea continuă să aibă un caracter foarte simplu, așa cum a fost văzut de la începuturile sale, joacă de multe ori o parte mai jucăușă și să raporteze, atunci când, de fapt, , nu este.

Este curios să vedem acest lucru, în același timp, că ea mișcă o sumă absurdă de dolari pe lună, în ciuda numeroaselor studii științifice făcute asupra ei și a beneficiilor dovedite, ea încă nu poate pierde complet acea identitate.

Poate că în această perspectivă, Educația fizică de astăzi, fie în Brazilia sau în lume, nu este pregătită să se ocupe de MODALITĂȚILE SPORTIVE, nici să acționeze în nici un domeniu în fața formării majorității studenților săi.

Cursul de Educație Fizică X Practica modalităților sportive

Astăzi, un curs universitar în educație fizică licență considerată bună în principalele orientări Brazilia pentru a înțelege istoria educației fizice și aspectele socio-culturale, cunoașterea principalelor sport din Brazilia (fotbal, volei, baschet, fotbal), cunoașterea istoriei Jocurile Olimpice și sportive majore ea, înțelegerea unor puncte de gimnastică, educație fizică pentru persoanele în vârstă și, probabil, un accent mai mare în cursul summit-ului sunt aceleași aspecte ale predării și învățării de educație fizică în școli.

Puțin este văzut despre fiziologie și chiar anatomia și biomecanica sunt puncte foarte superficiale în comparație cu alte cursuri sau chiar cu cele care există în acel mediu. Dar, în timp util, nimeni nu se aștepta la un Netter, un Guyton sau un Lehninger de la colegiu ...

Totuși, să luăm în considerare oferirea unei opinii generale profesioniștilor despre ce este Educația fizică și cum poate fi aplicată. Acum ce să faceți?

Profesorul de educație fizică are o mie și două domenii de urmat. Are o trilion de posibilități în aceste ramuri și încă contează pe aspectul său de creativitate.

Limitarea, în marea majoritate a cazurilor și împreună cu căutarea unei subvenții existențiale (citiți salariul) le face să recurgă la cele mai comune mijloace: Colegii sau gimnazii de culturism.  Pentru asistență suplimentară pe care le-au, acestea sunt redate într-o cameră, fie ca stagiari sau profesori deja pregătiți pentru a face față cu cele mai diferite, oameni cu multe obiective diferite și individuale și tot ceea ce are nevoie ... chiar fără să știe elementele de bază este biomecanica puțin mai profundă. Cei mai mulți dintre noi vor să vadă culturismul serios în academii și încă mai cred în conceptele pe scară largă pe care 4X8 le face să crească și 3X15 să definească. Din păcate, se pare că acest lucru nu este real, dar este și mai rău: mulți nu au nicio idee nici măcar că aceste concepte sunt generalizate, care vor spune, au o idee despre cum să acționeze în practică.

Indiferent de sport nu poate să aibă o profesor fără datorate calificare. De exemplu, eu sunt un profesor de educație fizică instruit și specializat în culturism, nu mă simt ca fluierul de a instrui o echipă de baschet sau de volei. De asemenea, nu văd că Sensei este capabil să conducă o echipă de fotbal ... Cu alte cuvinte, "fiecare maimuță pe ramura ta". Și acest lucru nu înseamnă a distrage de la orice profesioniști sau cursuri, adică fiecare specializare este gata să se ocupe de ceea ce a fost învățat, nu cu ceea ce este necunoscut, altfel va trebui să învețe.

Dacă pur și simplu "parasați" profesionistul din interiorul unei încăperi și el este încă acolo, din necesitate, cu siguranță vom combina o formulă cu dezastrul.

În certitudinea de a face cele mai bune, în ce mod să mergem?

Dacă este posibil să cunoaștem cauzele, este posibil să identificăm eroarea, care este postură care ar trebui să fie lua, fie prin culturisti, manageri de gimnastica (si alte sporturi), fie chiar si profesionistii din domeniul Educatiei Fizice?

În primul rând, culturul este la mila, prin urmare, el nu este obligat să cunoască în profunzime ceva care nu este studiat de el. Deseori depinde de profesionistul care, apropo, părăsește universitatea fără să știe nimic și nu pune nici o problemă de învățare în practică. Căutați profesioniști buni, prin referințe, având un bun simț al judecății în evaluarea progresului dvs., întoarcerea dvs. și alți factori corelați este esențial important pentru a vă putea preveni.

managerii de sală de sport, la rândul lor, ar trebui să aibă un sens mult mai critic în angajarea profesioniștilor lor. A se vedea: Dacă aveți un grad ridicat de cerere, concurentul dvs. va încerca, de asemenea, să aibă ... Astfel, ca un lanț de reacții, vom începe să avem grade mai mari de cerințe care neapărat profesional doriți să califica cea mai bună cale posibilă de a fi eficientă.

Dar, mai presus de toate, cred că principalul pas este profesioniștii în Educația Fizică, deoarece, depuneți un jurământ de a face bine atunci când absolviți. Ați dat cuvântul dvs. și cel mai puțin puteți face este să vă lipiți de el! Fiind o ființă umană, trebuie să-ți respectați vecinul și să știți că el are și nevoi individuale și că este o ființă unică.

Și nu, profesioniștii nu sunt obligați să știe totul despre tot, totuși ei trebuie să fie destul de umili sau să caute cunoștințe sau pur și simplu să demonstreze că nu sunt potriviți special pentru asta și că expertiza lor se află într-un alt domeniu. Iar acest lucru nu îi va face pe profesioniștii inferiori, apropo, din contră; Le va face nu numai profesioniști, ci și oameni mai demni și respectuoși față de cealaltă.

concluzie:

Astăzi, știm că majoritatea cursurilor de învățământ superior din Brazilia sunt foarte rele. Cu toate acestea, Educația fizică poate fi considerată una dintre cele mai superficiale, fie prin cultura a ceea ce este Educația fizică, fie chiar prin modul detașat de majoritatea celor care o caută.

Cu toate acestea, acest lucru are ca rezultat formarea profesioniștilor din ce în ce mai proaste și cu atât mai agravantă devine atunci când acestea intră în practică pe una dintre piețele cu cea mai rapidă creștere în Brazilia și în lume. Prin urmare, este important ca avem ochii critici și să fie critică noi înșine (dacă suntem profesioniști de educație fizică), în scopul de a întotdeauna, indiferent de orice, caută cel mai bun, niciodată faptul că nu să respecte alții.

Antrenament bun!

Articol scris de Marcelo Sendon (@marcelosendon)

CITIȚI ȘI:
VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni
GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!
STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!
DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!