Având un copil nou-născut înseamnă că vor apărea multe preocupări. Nu contează dacă este primul tău copil sau dacă ai avut alții, grijile de tot felul preiau părinții în această perioadă, mai ales în legătură cu somnul bebelușului. Îndoielile despre cum să încurci copilul să doarmă mai bine se află pe lista principalului.

Un exemplu în acest sens este atunci când copilul începe să prezinte probleme de somn și acest lucru începe să se sustragă controlului mamei și tatălui. Pentru a învăța cum să vă încurcați bebelușul să doarmă mai bine înțelegem mai întâi ce se întâmplă, ce provoacă această problemă, cum funcționează somnul bebelușului și importanța acestui lucru pentru el.

Cum funcționează Sleep Baby?

În primul rând, este important să știți cum funcționează somnul unui copil și cum se schimbă într-o perioadă scurtă de timp. Cunoașterea tiparelor și a modului în care acestea se schimbă face ca părinții să înțeleagă adesea problemele de dormit pe care copilul le-a prezentat sau chiar să ajungă la concluzia că nu atât de grave probleme ca aceasta..

Este cunoscut faptul că bebelușii nu urmăresc, de regulă, vremurile în care suntem obișnuiți să dormim și, prin urmare, se trezesc de multe ori în "neadecvate" ori. Se pare că ele nu sunt obișnuiți cu ziua și noaptea și poate dura câteva luni înainte de a putea înțelege acest ciclu de 24 de ore, asociându-l cu somnul.

În afară de faptul că programele de somn nu sunt reglementate, există, de asemenea nevoile diferite pe care le are un copil. La începutul vieții, avem tendința să dormim mai mult decât la vârsta adultă și, de asemenea, să petrecem mult mai puțin timp în stadiul de somn profund, ceea ce explică de ce bebelușii sunt adesea ușor treziți.

Cauzele dificultății de a dormi la sugari

Există o serie de factori care pot explica de ce un copil are probleme cu somnul. Înainte de a ști cum să încurcați bebelușul să doarmă mai bine, este, de asemenea, important să înțelegeți ce dificultăți are și cum vă afectează în acest moment al vieții. Unele dintre principalele motive sunt:

  • Lipsa de rutină
  • dentiție
  • creștere
  • Anxietatea separării

Să vorbim despre fiecare dintre aceste puncte separat pentru a explica mai bine de ce pot deveni o problemă pentru somnul bebelușului.

Lipsa de rutină

Pe lângă modelele de somn ale bebelușului care diferă de cele ale noastre, el nu are niciun concept de ore de zi. Somnul bebelușului trebuie să fie controlat de părinți. astfel încât să aibă o rutină și poate dezvolta un model care să meargă, adaptându-se lent la ceea ce suntem obișnuiți.

Lipsa de rutină poate determina bebelușul să doarmă și să se trezească în orice moment sau să doarmă mai puțin decât este necesar pentru el. Stabilirea unei rutine este una dintre cele mai mari provocări pentru părinți în această perioadă și învățarea modului în care copilul se poate îndoi mai bine poate fi un factor important în acel moment.

dentiție

Când dinții copilului sunt în creștere, este obișnuit ca disconfortul și durerea să vă facă mai sensibili, să vă plângeți și să plângeți mai ușor. Dar, în ciuda acestui fapt, creșterea dinților rareori determină afectarea somnului, deși la copii foarte sensibili, acest lucru se sfârșește cu adevărat.

Ceea ce se poate întâmpla este că, în timp ce copiii plâng foarte mult în această perioadă, părinții sfârșesc prin a lăsa mai mult timp în tur sau cu anumite distragerile de a dormi, ceea ce duce la dificultatea de a dormi singur.

creștere

Similar cu ceea ce se întâmplă cu dinții, creșterea unui copil poate lăsa copilul mai mult cu mai multă durere și disconfort și, prin urmare, cu mai multă durere. Diferența este că creșterea apare adesea în focare, o creștere mare pe o perioadă scurtă, care necesită o mulțime de părți diferite ale corpului, inclusiv creierul.

Și tocmai de aceea este mai comun decât, cu aceste creșteri de creștere, bebelușii au mai multă dificultate de a dormi. Vestea bună este că aceste focare trec și, dacă bebelușul are un somn regulat, probabil că se va întoarce la rutina sa.

Anxietatea separării

Anxietatea de separare este un fenomen comun care se întâmplă cu toți copiii. Este momentul în care își dă seama că el și restul lucrurilor din lume sunt lucruri separate. Că el este unitate, care are sentimente și nevoi.

Începutul acestei percepții sfârșește prin a aduce o anumită anxietate copilului, mai ales atunci când se separă de mamă. Deși sună ca un lucru rău, este o fază foarte normală și necesită răbdare părintească pentru a putea face copilul să doarmă fără mama sau tatăl și să se poată întoarce oricum la somn liniștit.

Rola cu Cueiro pentru bebeluși

Acum, când înțelegem cum funcționează somnul bebelușului și care sunt principalele dificultăți pe care le poate avea, putem vorbi despre cum să ne grăbim cu un copil cueiro să dorm mai bine.

Această tehnică implică o cârpă popular cunoscută sub numele de cueiro, care este o cârpă ușoară făcută pentru a încurca bebelușii. Acest lucru functioneaza astfel incat sa doarma mai bine pentru ca amelioreaza stresul si face ca bebelusii sa se simta mai relaxati si mai sigure..

Baby curling ca acest "brânzos" sau "copil mic", așa cum este numit necesită unele îngrijire. Cel mai mare dintre ei este conștient de poziția copilului. Unul ar trebui să-l lăsăm doar să se culce atunci când este burta în sus. Nu este recomandabil să o lăsați pe o parte sau o față în jos, deoarece crește riscul de moarte subită a unui copil.

Îmbrăcarea bebelușului pentru a dormi poate fi o tehnică minunată pentru al face să se calmeze, indiferent de tipul de problemă la care trebuie să meargă să doarmă. Este important să înțelegeți acest lucru adesea aceste probleme sunt doar faze comune și necesită răbdare și afecțiune de la părinți să se ocupe de ea până când copilul obișnuiește.

În același timp, există responsabilitatea de a face față unei rutine și de ai face pe fiu sau fiică să se obișnuiască cu programele de somn.

Vezi de asemenea: Ce este Bruxismul în copilărie?
Foto: pxhere