Ești capabil de mult mai mult decât crezi, pentru minte vreodată renunta in fata corpului. "Nu pot" înseamnă doar că vrei să spui "nu vreau să fac". Acceptați diferența.

În timpul antrenamentului Special Operations, am fost supuși unor serii de teste fizice și psihice brutale. Aproximativ 60-90% dintre candidați nu au putut finaliza cursul.

Antrenamentul ma învățat ceva extrem de important: durerea nu oprește corpul. Nu există un astfel de lucru care să genereze atât de multă durere încât să nu mai poți continua să o faci doar puțin mai mult. În ciuda acestui fapt, toți avem o limită. Există un punct în care ați face orice pentru a opri durerea. În cazul în care prima pauză și nu mai rulați, sau cereți ajutor la barcă în timpul unui antrenament în apă sau ridicați mâna în timpul unei bătăi, sunteți oficial ieșiți. Sunteți parte din cei mai mulți oameni obișnuiți care nu au putut finaliza cursul, dar încă mai simți cel mai mare ratat.

Din fericire, există o eșec de regulă: dacă body breaks first, nu sunteți expulzat. Cu asta, toți băieții din grupul meu au creat același gând pervers: "Dacă reușesc să depășesc limita mea și să șterg, voi putea să iau un pui de somn și să mă trezesc doar când medicii mă revigorează. Până atunci pot să mă odihnesc și apoi să mă întorc în escadron "

Apoi, vom alerga chiar mai repede și vom încerca mereu să trecem peste margine. Dar rareori ar putea cineva să ia acel pui de somn.

Am crezut că vom ajunge la limită în orice moment. Dar nu am reușit niciodată să profităm de eșecul regulii. Cu alte cuvinte, durerea nu ne-a rupt niciodată corpul.

La fel ca mine, și tu poți.

În zilele noastre, sunt civil, am o sală de gimnastică și lucrez cu mai mulți clienți. Și din când în când aud pe cineva spunând "nu pot".

Sincer, aceasta este o exaltare. Data viitoare când simți tentația de a spune ceva "nu poate", amintiți-vă că ceea ce spuneți cu adevărat "nu vreau să fac".

Text de Craig Weller
Tradus și adaptat de Hipertrofia.org