Atunci când un cuplu ia decizia că este timpul să aibă un copil, graba de a se întâmpla acum este grozavă. Dar ceea ce puțini cupluți știu este că sarcina poate să apară numai în câteva zile de la ciclul menstrual - în ziua ovulației și în zilele care o preced. Deci, cum să accelerați acest proces?

Studiile privind fertilitatea arată că cea mai mare cauză a dificultăților cuplurilor este încercarea la momentul nepotrivit. Ei pur și simplu nu știu sau pot identifica când corpul feminin este fertil.

Zilele ciclului menstrual cunoscut ca perioada fertilă durează în jur de 6 zile. Acestea sunt legate direct de timpul de supraviețuire al spermei în organismul feminin și de momentul exact al ovulației.

Un spermatozoid poate supraviețui până la 5 zile în interiorul corpului femeii și un ou este disponibil pentru a fi fertilizat timp de numai 24 de ore. Cu aceste informații și cunoscând data corectă a ovulației, este posibil să intensificăm relațiile sexuale în aceste 6 zile.

Dar cea mai mare dificultate cu care se confruntă femeile este identificarea propriei ovulații. Deoarece zilele de ovulație variază în funcție de ciclul menstrual al fiecărei femei, unele pot avea cicluri de 28 de zile în mod regulat, în timp ce altele variază de la o lună la alta, de exemplu, între 32 și 35 de zile. Situația devine și mai complicată atunci când ciclul este complet neregulat și imprevizibil.

Deci, haideți să descoperim câteva fapte fundamentale despre fertilitatea feminină:

1. Majoritatea femeilor au cicluri neregulate

Cele 28 de zile cu faimoasa, conținute la 14 zile după menstruație, perioada dvs. fertilă, poate să nu funcționeze pentru ciclul menstrual. Întrucât este foarte frecvent ca femeile să sufere de variații de 7 zile în fiecare lună, multe cicluri sunt considerate neregulate. Exact această neregulă, deși nu este greu de calculat exact ziua ovulației.

2. Ciclul menstrual depinde de modificările hormonale

Menstruația pare a fi o regulă feminină, când, de fapt, ciclul menstrual este individual. Totul depinde de nivelele tale hormonale, deci idealul este să te concentrezi pe semnele corpului tău și ultimele date ale menstruației tale.

3. Creșterea hormonului luteinizant (LH) înainte de ovulație

Deși ciclul menstrual este în întregime individual, un lucru este comun în rândul tuturor: creșterea nivelului de hormon LH 24 până la 48 de ore înainte de ovulație.

4. Cum se identifică ovulația prin hormonul LH?

Identificarea creșterii acestui hormon este cea mai bună metodă de a ști când veți fi în perioada fertilă. Pentru aceasta există mai multe metode, cum ar fi: temperatura bazală, tabelinhas sau chiar observarea simptomelor de ovulație.
Cu toate acestea, cu toate metodele citate, niciuna nu oferă practicitate și exactitate totală datorită variației ciclului fiecărei femei. Singura metodă care identifică rapid și precis ovulația, precum și creșterea hormonului LH este testul de ovulație.

Testul de confirmare a ovulației poate fi efectuat oriunde, identificând fără mister cele 2 zile cele mai fertile ale ciclului. Studiile efectuate cu mai multe cupluri care încearcă să conceapă au arătat că 80% dintre aceștia au fost capabili să conceapă folosind testul de ovulație. Acest lucru este, de asemenea, logic, deoarece alte cupluri nu găsesc greu fereastra lor fertilă.

Pentru a evita uzura emoțională, cum ar fi tratarea anxietății sau crizelor de stres, este reconfortant să aveți o metodă de lucru dovedită. Testul de confirmare a ovulației vă va identifica în prealabil perioada de ovulație și vă va permite să faceți sex pe zile, crescând în mod semnificativ șansele de a rămâne gravide.

Acest conținut a fost trimis de Confirm.