Proteina din zer poate fi cel mai frecvent utilizat supliment în lumea sportivilor și în rândul oamenilor obișnuiți. În afară de a fi un minunat complement proteic, proteina din zer are avantaje unice, cum ar fi absorbția rapidă unică și aminograma perfectă.

A SE VEDEA, DE ASEMENEA:

INVATA: Cum să salvați pe Nutritionist și Personal Trainer și obțineți încă rezultate fantastice!

DESCOPERĂ: 04 greșeli care te împiedică să atingi hipertrofia musculară și să înveți cum să le elimini!

DESCOPERĂ: Cum să ai corpul viselor tale și să atragi aspectul în care să petreci până în 12 săptămâni!

STII: Cele 10 pași de care aveți nevoie pentru a avea o dietă și un training se concentrează pe nevoile dvs. și pe indivizi!

Îndoielile între proteinele din zer importate sau cele naționale?

Știți adevărul din spatele atâtor mituri..

Dar, cu toate tehnologiile apărute, producția imensă de producție X și, din păcate, falsuri, a generat o mare controversă între mărcile și calitățile național și importat de proteine ​​din zer. La urma urmei, pe care să o alegeți?

Ei bine, în prim-plan, ar trebui să ne amintim sportivii noștri Cinquentistas sau Seisensentistas, care nu aveau o tehnologie minunată și mult mai puțin suplimente chiar dacă au fost deținute fizicieni extraordinari pentru timpul său. Acest lucru ne determină să credem că suplimentele de vârf pot fi un complement și un avantaj, dar NICIODATĂ un factor prim pentru o bună dezvoltare, fie musculară sau nu.

Este obișnuit să vedem oamenii care cheltuiesc orori cu suplimentele dietetice (adesea doar un placebo) și uitând să se antreneze, să mănânce și să se odihnească în serios. Și asta, nimic nu funcționează.

Alegeți marca proteine ​​din zer (național sau importat), atunci a devenit un platou grozav și un mare TABU până la punctul în care mulți cred că fără un proteine ​​din zer importate și de ultimă oră, creșterea este imposibilă. Și este total greșit.

evident proteine ​​din zer importate are o calitate ușor superioară punctelor bune național, atat pentru ca ar fi ridicol sa comparam tehnologia pe care o avem in Brazilia astazi cu tehnologia altor tari din lume, cum ar fi SUA, Anglia, Germania sau Canada. Și asta în orice privință. Dar merită acest lucru în practică?

Răspunsul este că numai pe termen lung, și chiar și atunci, în moduri simple, puteți vedea o anumită diferență. În primul rând, pentru că proteina este proteina și perioada. Fie că este puțin mai filtrată sau mai puțin filtrată, va intra în organism și va acționa cu fiziologia sa normală, fiind digerată în aminoacizi și peptide. În fundal, nu are rost să utilizați proteine ​​din zer mai scumpe și de o calitate mai bună dacă nu știți cum să o utilizați, când să o utilizați și dacă nu aveți cursul vieții disciplinat față de obiectivul dvs..

Nu întotdeauna cel mai scump este în mod necesar cea mai bună alegere. Dar, desigur, dacă aveți posibilități și condiții financiare deosebite, nu văd de ce să nu aleg cele mai bune, bineînțeles. Din păcate, aceasta nu este realitatea a 90% (sau mai mult) dintre brazilieni. De fapt, chiar și pentru americani sau europeni, ar fi complicat să avem cheltuieli abuzive ca ale noastre. Amintiți-vă că suplimentarea este infinit mai ieftină decât aici. Și ei primesc, de asemenea, salariile lor proporțional cu moneda locală.

Așadar, investind 45 de dolari într-o oală de proteine ​​din zer, câștigând 2.000 de dolari pe lună, este ca și cum ai investi 45 de dolari într-o oală de proteine ​​din zer aici, câștigând 2000 reali pe lună. Problema este să investești 45 de dolari într-o oală de proteine ​​din zer câștigând 2000 reali, nu-i așa??

Este important să fiți atent și întotdeauna să puneți pe scară costul și beneficiile pe care le utilizați un anumit produs. Este într-adevăr meritat să se oprească mănâncă bine sau să renunțe la altceva doar pentru a avea proteine ​​din zer importate și izolate de la 900g costă 250 reali? Poate că nu a fost puțin mai inteligent să optezi pentru o oală națională de 2,2kg de marcă de încredere, desigur, costând 150 de reali și investind restul banilor într-o creatină sau chiar în vitamine?

Ei bine, este de până la tine să decidă și să pună în joc numele X de calitate X beneficia X iluzie.

Dacă vă plac produsele importate și zerul dvs. va fi de asemenea importat, mergeți la cel mai mare magazin de suplimente din lume și cunoașteți toată proteina din zer din lume făcând clic aici.

CITIȚI ȘI:

VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni

GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!

STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!

DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!