Astăzi, există numeroase proteine ​​atribuite de ori atunci când organismul are nevoie de o digestie de proteine ​​a încetinit în scopul de a promova nu numai treptat, aminoacizi, care sunt distribuite în întregul corp, după absorbție în enterocite și, prin urmare, de distributie in sange, dar de asemenea, pentru a promova un echilibru pozitiv de azot pentru o perioadă mai lungă, și, desigur, au o serie de aminoacizi diferiți și o cinetică diferențiată de asemenea.

A SE VEDEA, DE ASEMENEA:

STII: Cel mai puternic supliment de pre-antrenament de pe piață și obțineți un câștig masiv de mușchi în masă!

DESCOPERĂ: 04 greșeli care te împiedică să atingi hipertrofia musculară și să înveți cum să le elimini!

DESCOPERĂ: Ce nu vă spune nimeni despre obținerea de mușchi mari și definiți în câteva săptămâni!

STII: Cum să construiești o dietă și o pregătire personalizată, gândindu-te la nevoile și individualitățile tale!

Printre cele mai diferite proteine ​​din această categorie, cea mai veche este albumina de ou, adică pulberea de ou alb. Folosit de cei mai diverși sportivi din lume de astăzi, albumina nu mai este cel mai utilizat supliment, în ciuda eficacității sale, desigur, oferind spațiu pentru alte proteine ​​de calitate superioară și tehnologie, cum ar fi cazeină, astăzi, având în vedere cea mai bună proteină de absorbție treptată.

cazeină este insolubil în apă, astfel încât tendința sa este de a coagula în stomac, favorizând astfel cinetica diferențiată a digestiei. Aceasta este o proteină care, în plus față de realizarea roluri cheie de proteine ​​digeră lent, este, de asemenea, versatil, în care, cu adaos de proteine ​​din zer, a fost folosit și prezentat rezultate mai bune în momentele imediat după antrenament decât atunci când administrat numai proteine ​​din zer în forma sa unică, cu sau fără carbohidrați. Acest lucru se datorează faptului că ei cinetică și gama diferită de aminoacizi din proteine ​​din zer nu numai „complet“ furnizarea de acestea, dar, de asemenea, promovează un timp de mare echilibru pozitiv de azot. Cazeina poate fi, de asemenea, interesantă prin faptul că exclude utilizarea carbohidraților în acest moment.

Având în vedere numeroasele beneficii pe care le poate prezenta cazeina, vom ști, apoi, câteva dintre elementele care pot fi luate în considerare cele mai bune suplimente pe bază de cazeină de pe piață, nu numai conținând cazeină în formularea acesteia, ci fiind baza suplimentelor.

Index articol:

  • 1 - Cazeină completă - Cytosport INC.
  • 2 - 100% casein de aur standard - Nutriție optimă
  • 3-Casein Pro - Nutriție universală
  • 4 cazeină de elite - nutriție Dymatize
  • 5 - Casein FX - Nutriție Allmax

1 - Cazeină completă - Cytosport INC.

Trebuie să vă gândiți că în principiu există doar Cytosport INC pe piața suplimentului, nu? Am evidențiat produsele dvs., dar nu este întâmplător: A Cytosport INC pe lângă faptul că deține nenumărate inovații, astăzi, poate fi considerată una dintre companiile cu mai multe tehnologii înalte pe piața produselor alimentare și suplimentelor ergogene. Din ce în ce mai îngrijorați de nevoile specifice ale sportivilor, aceasta este o companie care, în ciuda faptului că a făcut unele greșeli, nu va părăsi NICIODATĂ piața.

Cazeină completă este rezultatul amestecării sodiu și calciu, două forme diferențiate de precipitare a cazeinei și cazeină micelară, care este cea mai pură și cea mai nobilă formă a acestei proteine. Cu toate acestea, Cytosport, în crearea Caseinului complet, a fost preocupat de un aspect mai mult decât fundamental: aceasta, după cunoștințele mele, este un singur supliment din clasa fără lactoză, adică, în timp ce toate celelalte semne, sau au lactoză sau au cel puțin lactază (enzimă lactoză digestiv), minimizând astfel efectele lactoza, ea pur și simplu trece printr-un proces de filtrare pentru îndepărtarea unor astfel de carbohidrați. Nu că el va face orice diferențe fizice sau similare, nici influențează în mod negativ pe cei care nu au probleme cu lactoza, dar pentru intoleranta la lactoza, aceasta este o problemă gravă, care arată gradul de specificitate al societății și produsul.

Cazeina completă asigură 25 g de proteine ​​pentru 1 g de carbohidrați și numai 1 g de lipide în orice aromă.

Cazeina completă a fost prezentată în numeroase arome, dar astăzi numai ciocolată, căpșuni, vanilie, banane și prăjituri n ', fiind în Brazilia cele mai vizitate pe cele de ciocolată și vanilie și, prezentate într-o singură dimensiune pachet de 929g.

2 - 100% casein de aur standard - Nutriție optimă

Acesta este un produs pe care îl admir foarte mult nu numai compoziția, ci și gradul său de puritate.

Atingerea uneia dintre cele mai nobile tehnologii din piața suplimentelor alimentare, 100% cazeină de aur standard primit grija pentru fiecare detaliu care a trebuit să: filtrarea, eliminarea oricăror impurități din materia primă, flavorização fără zahăr mult adăugate și / sau carbohidrat, amestecul de enzime de proteine ​​si lactaza, facand posibila consum de intoleranta la lactoza, o textura, deoarece este produs extrem de cremos, după diluare în apă, conținutul de sodiu relativ scăzut în comparație cu majoritatea celorlalte cazeine și, desigur, nu a putut uita sa conținut extrem de ridicat de proteine ​​care asigură 24 g de cazeină micelară, cea mai pură și cea mai nobilă formă de cazeină găsită acum pe porție. Produsul oferă încă 50% din necesarul zilnic de calciu.

Fără îndoială, acesta este un produs care va furniza starea anabolică maximă în timpul perioadelor de repaus, în care nu este posibilă hrănirea.

100% de aur Standart Casein vine în pachete de 2lbs și 4lbs, oferind 27 și 52 porții de aproximativ 33-34g de produs, variind de la aromă la aromă. Disponibil în arome delicioase din cbanana zbaturi, afine cu crema, tort de ciocolata, ciocolata, unt de arahide, ciocolata suprem, cookie-uri n „crema, vanilie cremoasă, zmeura periuță.

Produs de Optimum Nutrition este un semnal de mare calitate. Optimum este, de asemenea, un brand popular cu o bună reputație în Brazilia, nu este atoa faptul că majoritatea produselor sale sunt înregistrate aici și cu cazeină de aur standard nu ar fi diferite.

3-Casein Pro - Nutriție universală

de asemenea conținând numai cazeină micelară, acesta este un produs care oferă, în porțiunea de 33 g, aproximativ 24 g de proteine, pentru 3g measly de carbohidrati si doar 1 g de grăsime, făcându-l mai fezabil pentru scopuri diferite. În plus, conținutul de sodiu al produsului este de asemenea scăzut în comparație cu alte cazeine de pe piață.

Din păcate, Cazin Pro nu este încă răspândit în Brazilia, dar deja primește peste 80% acceptare pe piața internațională, arătând calitatea și eficacitatea produsului.

Disponibil în pachete, numai 2lbs și 4lbs în arome de ciocolata de lapte, n 'crema si vanilie.

4 cazeină de elite - nutriție Dymatize

Dymatize Nutrition împarte toate prezentările pentru numele său demn în cele patru părți ale lumii.

Caseta de elite este rezultatul unui a combinație de cazeină micelară cu proteină concentrată din lapte, promovând astfel un echilibru pozitiv de azot pozitiv foarte lung în organism. Cu un conținut redus de carbohidrați (în 3g porție), cantități mici de lipide (1,5 g, în porțiuni), furnizează 24g de proteine ​​și lasă numai conținutul de sodiu dorit este relativ ridicat, variind în jurul valorii de mai mult de 300mg porțiune. Cu toate acestea, pentru persoanele care au un bun echilibru al acestui mineral, vor exista probleme.

Produsul este ambalat în 2 lbs și 4 lbs în arome de ciocolată cu unt de arahide, n 'creme cookie, ciocolată specială și vanilie cremoasă.

5 - Casein FX - Nutriție Allmax

Ben Pakulski, atlet al Allmax Nutrition și care a câștigat accentul în recentele campionate profesionale, recomandă! Cine a folosit-o deja, de asemenea, recomandă! Da, vorbesc despre un produs puțin cunoscut, deși este vândut în Brazilia, Cazeină-FX, acesta este numele tău!

furnizarea 25g de proteine, derivate din cazeină micelară, cazeinat de calciu și adăugarea de aminoacizi, inclusiv Taurina, pe portie, doar 4g de carbohidrati si 0g (da, 0g!) de lipide, acesta este un produs care nu lipsește nici cantitatea de sodiu, țepi 25mg per portie.

Deși minunat produs, acest lucru nu este un produs care poate fi consumat de intoleranță la lactoză, deoarece formula sa care conține carbohidrați și nici o enzimă nu a fost adăugat pentru a facilita digestia acestora. Dar pentru cei care nu suferă de această problemă, este o mare opțiune!

Prezentat in pachete de 907g si 2.2kg si in arome de ciocolată, căpșuni și vanilie.

concluzie:

Pentru toți cei care nu au alergie la proteine ​​din lapte, cazeina este cu siguranță cea mai bună opțiune de proteine ​​lung digestia prin furnizarea de aminoacizi în organism pentru perioade lungi de timp și menținându-l într-o stare anabolică cu valoare pozitivă foarte mare de azot.

Cu toate acestea, este necesar doar să aibă grijă de conținutul de lactoză al acestor produse pentru cei care nu tolereaza acest carbohidrati, pentru a asculta filtrarea elimina sau în cazul în care se adaugă produsul de lactază pentru a facilita digestia lactozei.

Niciunul dintre aceste 5 suplimente pe bază de cazeină nu și-a îndeplinit nevoile și trebuie să știți mai multe pentru a obține suplimentul potrivit pentru dumneavoastră? Deci, faceți clic aici, pentru a cunoaște casele vândute în Brazilia și aici pentru a cunoaște cele vândute în întreaga lume.

VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni

GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!

STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!

DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!