Exista atat de multe beneficii pe care ginsengul siberian le ofera pentru sanatate si estetica, ca multi oameni si-au folosit suplimentul zilnic. Vedeți dozele recomandate și unde să cumpărați.

Ginseng era mai obișnuit să facă băuturi energizante. Ai auzit de el? Este o plantă de origine chineză a cărei creștere a fost dată de munții din Manchuria.

Acesta a fost folosit timp de 5.000 de ani pentru cantitatea enormă de beneficii, pe lângă faptul că posedă alte specii cu caracteristici specifice. A fost, de asemenea, considerat un simbol al armoniei divine, deci aveți o idee despre importanța sa.

Astăzi vom vorbi despre un anumit ginseng, ginsengul siberian, numele științific Eleutherococcus senticosus.

Poate fi foarte important pentru sănătatea ta. Verificați-l în continuare!

Index - A se vedea principalele articole despre ginsengul siberian în acest articol:

Conținutul acestui articol

  • 1 Ce este ginsengul siberian?
  • 2 Pentru ce este??
  • 3 Care sunt componentele sale?
  • 4 Care sunt beneficiile??
  • 5 Cum să utilizați?
  • 6 De unde să cumpărați suplimentul?
  • 7 Ginsengul siberian are efecte secundare?
  • 8 Care sunt contraindicațiile?

Ce este ginsengul siberian?

Există 3 tipuri de ginseng: Ginsengul estic, ginsengul american și ginsengul siberian.

Merită să ne amintim că Siberianul nu este din punct de vedere biologic același tip de plantă ca celălalt Ginseng, dar datorită caracteristicilor și proprietăților sale similare, ajunge să primească acest nume.

Siberian Ginseng a fost utilizat pe scară largă ca o alternativă naturală la tratamentul oboselii, lipsa de concentrare și pierderea eficienței.

Este considerat un inovator revigorant și este preferabil în comparație cu utilizarea altor remedii cu efecte secundare foarte grele.

Citiți de asemenea => Pulbere Guarana da! Și, de asemenea, ajută la formare!

Ce este pentru asta?

Siberian Ginseng servește pentru a ajuta sistemul imunitar, deoarece poate crește producția de anticorpi. Este, de asemenea, utilizat pentru a reduce colesterolul rău, pentru a îmbunătăți sistemul circulator și pentru a controla tensiunea arterială.

În plus, poate scădea inflamația și poate îmbunătăți starea de bine, în plus față de starea de echilibru și de a trata insomnia cauzată de anxietate. Pentru a completa, este benefic pentru inimă.

De asemenea, putem cita alte proprietăți și funcții, cum ar fi:

  • Tonic și revitalizant;
  • antioxidant;
  • afrodisiac;
  • fortifică;
  • stimularea;
  • tisane;
  • diuretic;
  • antidepresiv;
  • hemostatice;
  • hipotensiv.

Citiți de asemenea => Ginkgo biloba - ce este pentru, beneficii și indicații

Care sunt componentele sale?

Printre componentele principale ale ginsengului siberian putem enumera:

Vitaminele B: reglementează producția de energie în organism, pe lângă menținerea sănătății sistemului nervos, părului, pielii și intestinului.

Cobalt: este foarte important pentru funcția normală a tuturor celulelor, în special cele ale măduvei osoase și ale sistemului nervos și gastrointestinal.

Magneziu: printre beneficiile sale, putem vorbi de ajutor pentru contracția și relaxarea musculară, precum și pentru producerea și transportul energiei.

Fier: are mai multe beneficii în raport cu fluxul sanguin.

Care sunt beneficiile??

Printre beneficiile ginsengului siberian, este important sa mentionam:

1 - Creșterea puterii:

Ginsengul siberian a fost mult timp cunoscut pentru a oferi o sursa mai mare de energie, imbunatatirea conditiilor atletice si mentinerea in continuare a corpului sanatos.

2 - Ameliorarea simptomelor la rece:

Rădăcinile ginsengului siberian au proprietăți care ameliorează simptomele gripei, reducând febra și declanșând mucus.

3 - Acțiune antiinflamatorie:

Studiile coreene au arătat că planta poate să scadă umflarea, să atenueze durerea și să reducă alte simptome ale inflamației.

4 - Funcție anti-bacteriană:

Unele studii indică faptul că ginsengul siberian acționează în prevenirea bacteriilor din corpul nostru. Acest lucru se datorează faptului că stimulează metabolismul prin creșterea nivelului de energie al organismului.

5 - Ajuta sistemul digestiv:

Poate oferi o funcționare mai bună a sistemului digestiv, precum și o absorbție mai mare și mai eficientă a nutrienților.

6 - Întărirea capilară:

Siberian Ginseng lasa parul mai sanatos si mai puternic, precum si prevenirea caderii parului si cresterea cresterii parului. Vitamina C și ginseng formează, de asemenea, un combo bun pentru părul tău.

7 - Reducerea tensiunii arteriale:

Dacă se utilizează moderat, planta poate reduce tensiunea arterială. Dar nu exagerați dozajul sau ați putea ajunge să aveți.

8 - Tratamentul împotriva diabetului zaharat:

Unele studii indică faptul că ginsengul siberian este capabil să acționeze în reducerea și reglarea nivelului zahărului în sânge.

Prin urmare, poate fi utilizat ca suport în tratamentul diabetului zaharat.

9 - Slăbiciune față de simptomele artritei:

În plus față de asistarea în prevenirea reumatismelor, Ginseng ajută și la vindecarea artritei reumatoide, precum și la reducerea durerii și alinarea altor simptome.

10 - Pierdere în greutate:

Prin accelerarea și accelerarea metabolismului, permite scăderea în greutate pentru a fi mai eficientă.

11 - Tratamentul împotriva disfuncției erectile:

Unii bărbați au raportat că consumarea de ginseng din Siberia în mod regulat ajută la vindecarea disfuncției lor erectile.

Substanța ajută la reglarea fluxului sanguin și la creșterea energiei, ceea ce este pozitiv pentru sistemul reproducător.

Citiți și:

Tadalafil: Ce este, ce este, Bull, efecte secundare și cum să-l utilizați

12 - Tratamentul împotriva insomniei:

Prin reducerea stresului și a anxietății, ginsengul siberian reduce, de asemenea, în mod automat insomnia, care este unul din simptomele sale.

13 - Funcția antidepresivă:

Planta poate fi un bun complement natural în tratamentul depresiei, deoarece crește energia și contribuie la formarea gândurilor și activităților pozitive.

14 - Întreținerea plămânilor:

în plus față de menținerea sănătății plămânilor, deoarece ajută la eliberarea mucusului, Ginseng ajută și la eliminarea bacteriilor din sistemul respirator.

15 - Sănătatea renală:

Siberian Ginseng acționează în eliminarea toxinelor, care ajută la prevenirea bolilor și funcționarea corectă a rinichilor.

Citiți de asemenea => Ginseng, ameliorează stresul și face bine pentru inimă

Cum să utilizați?

Ginsengul siberian poate fi consumat cu ceai sau capsule. Capsulele sunt, de obicei, mai populare datorită caracterului lor practic.

Partea importantă în alegerea produselor este aceea de a acorda atenție concentrării substanței fiecărui distribuitor astfel încât consumul să fie în siguranță.

Dacă alegeți suplimentul, doza recomandată este de 300 mg pe zi. Există capsule la această doză, deci luați 1 capsulă zilnic.

Încercați să faceți acest lucru în timpul meselor, pentru o mai bună utilizare a substanței. Dacă aveți întrebări referitoare la dozare, solicitați clarificări cu un medic sau nutriționist..

Nu consumați niciodată mai mult decât cantitatea indicată.

Unde să cumpărați suplimentul?

Puteți cumpăra suplimentul de ginseng din Siberian de la o farmacie de manipulare de încredere și partenerul nostru a vândut produsul timp de mulți ani.

Făcând clic pe banner de mai jos puteți avea mai multe informații despre produs și consultați prețul:

Ginsengul siberian are efecte secundare?

Chiar dacă Ginsengul Siberian este un supliment natural, este important să îl consumați în mod corespunzător, deoarece numai în acest fel sunt șansele de efecte secundare aproape nul.

Cu toate acestea, este bine să ne amintim că, ca orice altă substanță, sunt posibile efecte secundare negative. În Ginseng, cele mai observate au fost:

  • Greață și stare generală de rău;
  • dureri de cap;
  • hiperactivitate;
  • La femei, sânii umflate sau sângerări vaginale;
  • Ritm cardiac accelerat;
  • Insomnie sau tulburări de somn.

Care sunt contraindicațiile?

Unii medici nu indică ginsengul siberian pentru persoanele care se află deja în tratament cu medicamente antidepresive, deoarece pot provoca interferențe chimice și pot afecta rezultatele așteptate.

În plus, suplimentul nu este recomandat dacă luați tratament cu medicamente specifice pentru inimă. Ginseng poate influența tensiunea arterială și poate cauza probleme grave.

Dacă luați medicamente legate de coagularea sângelui, evitați să luați suplimentul sau puteți fi expus riscului de sângerare.

Ca și articolul și toate informațiile despre ginsengul siberian? Apoi, lăsați comentariul dvs. de mai jos și împărtășiți-l cu prietenii dvs. în rețelele sociale..