Ați auzit probabil despre Ginkgo biloba, în special în anunțurile de televiziune, dar știți ce este pentru Ginkgo Biloba.?

Acesta este în prezent vândut în capsule pentru o varietate de scopuri. Cu toate acestea, planta este veche și poartă o poveste frumoasă. Știi totul acum!

Luați toate îndoielile înainte de a lua ginkgo biloba și pentru a evita să faceți greșeli.

Conținutul acestui articol

  • 1 Ce este??
  • 2 16 beneficii de Ginkgo biloba
  • Cum să luați Ginkgo biloba?
  • 4 Dozaj recomandat
  • 5 Care este prețul? Și taurul? Acolo unde cumpăr?
  • 6 Nu înghițiți
  • Ce sunt reacțiile adverse??
  • 8 Cine nu poate lua?

Ce este?

De origine chineză, Ginkgo biloba este un copac considerat o fosilă vie, existând acum mai bine de 150 de milioane de ani.

 De mult timp, a fost considerată dispărută, dar mai târziu a fost găsită în provincia chineză Zhejiang.

Este considerat un simbol al păcii și longevității, deoarece a supraviețuit bombei nucleare de la Hiroshima, trezindu-se astfel interesul cercetătorilor.

Astăzi există pe toată planeta, iar în Brazilia există mai multe copii.

Arborele Ginkgo biloba este considerat a fi de foioase, adică își pierde frunzele în timpul iernii.

 Sunt copaci înalți, ajungând până la 40 de metri. Este bogat in flavonoide si terpenoide, avand o puternica actiune antiinflamatorie si antioxidanta.

În acest text, veți vedea principalele beneficii pentru sănătate, recomandări, posibile efecte secundare și posologie.

16 beneficii de Ginkgo biloba

Una dintre proprietățile Ginkgo biloba este de a intensifica memoria, atenția, vertijul și pentru recuperarea problemelor vasculare.

Vezi mai jos pentru ce este Ginkgo biloba și beneficiile acestei plante.

1. Ajută la îmbunătățirea memoriei și a concentrației:

Ginkgo biloba poate îmbunătăți circulația sanguină a creierului prin îmbunătățirea nivelului de oxigen în diferite zone ale corpului, facilitând astfel creșterea concentrației și a energiei.

În plus, are o putere antiinflamatorie și antioxidantă care împiedică oboseala mentală, reducerea inflamației și combaterea bolilor degenerative.

2. Previne Alzheimer:

Continuând articolul de mai sus, Ginkgo biloba este un mare ajutor în prevenirea Alzheimer prin posedarea de enzime care activează un neurotransmițător numit acetilcolină, care acționează în hipocampus, scaunul memoriei.

Planta ajută la îmbunătățirea activității creierului, astfel încât nu este absorbția de acetilcolină îmbunătățită, protejarea împotriva bolilor care afecteaza functia neurologice cum ar fi Alzheimer si dementa.

3. ameliorează simptomele Parkinson:

Se crede că lipsa de dopamină este responsabilă pentru tremor, lipsa coordonării musculare, caracteristică pentru Parkinson.

Nutrienții furnizați de Ginkgo biloba, sporesc circulația sanguină și enzimele care sintetizează dopamina, prevenind boala.

Citiți și: Ginseng, ameliorează stresul și face bine pentru inimă

4. Ajută la anxietate și depresie:

Atunci când corpul are niveluri ridicate de cortizol și adrenalină, acest lucru generează un grad ridicat de stres.

Utilizarea de Ginkgo biloba imbunatateste capacitatea organismului de a echilibra această situație, contribuind, astfel, suferă de tulburarea de anxietate generalizata, depresie, atacuri de panică și alte tulburări psihologice.

5. Îmbunătățește PMS:

Acționând asupra echilibrului hormonal, Ginkgo biloba ajută femeile care suferă în timpul ciclului menstrual, cu crampe, modificări ale dispoziției și balonare.

6. Îmbunătățește sănătatea ochilor:

Ginkgo biloba îmbunătățește circulația sângelui și elimină radicalii liberi din organism, ajută pentru a evita deteriorarea corneei și a retinei, păstrând viziune pentru mai mult timp, mai ales pentru cei care au glaucom sau alte degenerare oculară.

7. Creșterea libidoului:

Ginkgo biloba lucrează pentru a crește circulația sanguină și echilibrul hormonal. Aceste condiții contribuie la transportarea mai multor sânge în zona genitală masculină, îmbunătățind simptomele disfuncției erectile și impotenței.

8. ameliorează claudicarea intermitentă:

Claudicația intermitentă este o afecțiune în care celulele musculare au probleme cu oxigenul și încep să acumuleze acid lactic în picioare, provocând durere severă.

Cu ajutorul Ginkgo biloba, circulația sângelui și a oxigenului este echilibrată, ameliorând simptomele acestei tulburări.

9. Ajutor în pierderea în greutate:

Unele teorii cred că Gingko biloba ajută la scăderea în greutate.

Asta deoarece are un conținut ridicat de flavonoide și terpenoide ajuta la imbunatatirea fluxului de sange si de oxigenare, care combinate cu exerciții cardiovasculare, accelera metabolismul.

10. Reduce riscul de tromboză:

O altă putere a Ginkgo biloba este inhibarea agregării plachetare (PAF), care reduce vâscozitatea sângelui, provocând astfel tromboza.

11. Are acțiune antioxidantă:

După cum sa menționat anterior, Ginkgo biloba are compuși ai acțiunii antioxidante, protejând celulele sănătoase, reducând daunele cauzate de radicalii liberi cum ar fi îmbătrânirea celulară.

12. Este o protectie solara naturala:

Deoarece acțiunea antioxidantă a Ginkgo biloba protejează celulele sănătoase ale pielii, extractul său este utilizat în compoziția produselor de protecție solară.

13. Ajută la sănătatea inimii:

Ca parte a acțiunii îmbunătățită circulația sângelui, Ginkgo biloba scade tensiunea arteriala si previne formarea de cheaguri de sânge, lucru mai puțin presante a inimii, facilitând funcționarea acestuia, reducând șansele de un atac de cord.

14. Previne pierderea parului:

Ginkgo biloba sa dovedit a fi foarte benefic în prevenirea cheliilor, deoarece repară sistemul circulator și îmbunătățește semnificativ fluxul sanguin, restabilind celulele părului.  

Ajută la creșterea părului:

În plus față de prevenirea căderii părului, Ginkgo biloba sa dovedit a fi un aliat puternic pentru creșterea părului și este utilizat pe scară largă în tratamente de par, împreună cu ulei de nucă de cocos și semințe de struguri.

16. Combaterea fibromialgiei

Unele studii au constatat că suplimentarea cu CoQ10 și ginkgo împreună îmbunătățesc calitatea vieții pentru persoanele diagnosticate cu fibromialgie, o tulburare a sistemului nervos.

Fibromialgia este o durere generalizată a mușchilor, însoțită de oboseală, dureri de cap și dificultăți de somn, anxietate și depresie. Ginkgo biloba poate fi utilizat ca tratament natural pentru fibromialgie.

Cum să luați Ginkgo biloba?

Este întotdeauna recomandabil să solicitați ajutor medical pentru a lua Ginkgo biloba.

Dozaj recomandat

Indicația este de a lua de la 80 mg la 240 mg pe zi, obținând efecte mai mari la administrarea a 120 mg.

Pentru a evita tulburările gastrice, sugestia este de a lua în timpul meselor principale, de până la 3 ori pe zi.

Care este prețul? Și taurul? Acolo unde cumpăr?

Prețul mediu este de 30,00 USD pe cutie de 30 de capsule de la 80 mg la 100,00 dolari pe pachet de 240 de capsule de 60 mg fiecare.

Făcând clic pe banner de mai jos puteți consulta broșura completă Ginkgo biloba și o puteți cumpăra pentru cel mai mic preț și direct de la o farmacie fiabilă și partenerul nostru de mulți ani. 

Nu grași

Ginkgo biloba nu obține grăsime deoarece nu conține calorii mari sau componente care favorizează creșterea în greutate.

Care sunt efectele secundare??

Ginkgo biloba nu poate fi folosit pentru persoanele care iau deja medicamente subțierea sângelui, cum ar fi AAS, deoarece poate provoca sângerări și chiar sângerări.

Alte reacții adverse care pot fi prezentate sunt:

  •  dureri de cap,
  • alergii la nivelul pielii,
  • senzație de rău,
  • palpitații,
  • scăderea tensiunii arteriale,
  • scăderea insulinei în sânge
  •  constipație.

Cine nu poate lua?

Produsul nu poate fi ingerat de copii sub vârsta de 12 ani, femeile însărcinate, femeile care alăptează și persoanele expuse riscului de sângerare sau cu o anumită sângerare activă.

  Referințe:

  • O analiză sistematică și meta-analiză a Ginkgo biloba în tulburările neuropsihiatrice: de la tradiția veche la medicina modernă
  • Perspective actuale privind rolul benefic al Ginkgo biloba în tulburările neurologice și cerebrovasculare
  • Ginkgo biloba: indicații, mecanisme și siguranță.