3 semne pe care instructorii dvs. de la sala de sport nu le au
Cele mai bune articole din HypertrophyExistă numeroși profesioniști competenți în domeniul culturismului care sunt într-adevăr pregătiți să prescrie antrenamente, să corecteze și să asiste persoanele în cel mai bun mod posibil de a genera rezultatele așteptate. Cu toate acestea, există un corp mare de instructori zombie, care nu sunt în stare nici măcar să matura sala de sport și încurcați întreaga clasă, dar care sunt active și de formare de prescriere pentru mai multe persoane, cum ar fi venitul de brigadă. Vedeți cele 3 semne pe care instructorii de la săli de sport le-ar putea face bine într-o altă profesie, departe de culturism.
1 - Instructor în formă
Instructorii nu au obligația de a avea cea mai bună academic fizic, dar fiind total din forma - având aparența că niciodată nu a atins o greutate în viață - este un semnal puternic că ei nu iau ca prioritate profesia în sine și, mai ales, nu domina aspectul practic al lucrurilor. Cum să te bazezi pe sfaturi de la cineva care nu a fost niciodată în măsură să-și folosească propriile sfaturi despre ei înșiși ?
"Dar el a mers la facultate și a stăpânit teoria." Întrebat vreodată un cardiolog care cunoaște doar teoria efectuând o intervenție chirurgicală riscantă? Sau un pilot de avion care nu a intrat niciodată într-o cabină, zboară între continente? Teoria este minunată, dar nu merită deloc dacă practica nu merge mână în mână.
2 - Instructor învechit
În mod surprinzător, în epoca informațională, unde tot ceea ce dorim să aflăm este doar câteva clicuri distanță, există încă instructori care nu domină mai mult decât "orez și fasole". Doar întrebați ceva de la "obișnuit", cum să efectuați un sondaj de la sol sau despre o rutină care rulează pe cele 4 × 10 în fiecare antrenament și se pierd mai mult decât orbul în filmare. Atunci când devin inconfortabili să nu știe ceva și pur și simplu să spună că este "greșit", lăsând pe cel mai sărac și mai confuz.
3 - Instructor Lazy
Din păcate, nu există alt cuvânt pentru a descrie pe cineva care rămâne toată ziua să verifice statutul pe Facebook, să bată bapo, să vorbească cu prietena la telefon, în timp ce elevii sunt singuri. Unii elevi mai experimentați nu au nevoie într-adevăr o privire mai atentă, dar altele - care se efectuează exercițiile și orbește în funcție de ajutorul instructor - necesitatea de a fi sub observație constantă pentru a nu face nimic, iar instructorii sunt acolo - și plătit - trebuie doar să acest.