Atunci când obiectivul dvs. este să ajungeți în partea de sus, trebuie să utilizați focalizarea completă. Și vă va afecta viața. Acceptați acest lucru dacă doriți cu adevărat să ajungeți acolo..

Acesta este cel mai important secret al succesului: respectați obiectivul dvs. și eliminați orice posibilitate de a nu ajunge acolo. Scopul tău este nucleul existenței tale. Setați 100% din concentrarea pe ceea ce doriți și în procesul de a ajunge acolo.

Nu lăsați nimic să vă împiedice dezvoltarea spre obiectiv, poate prin luarea unui traumatism incapacitant sau a unei traume amenințătoare vieții. Dar după cum veți vedea mai jos, nici măcar nu că suficient pentru a opri oamenii cu adevărat motivați.

Mulți oameni sunt pur și simplu frică de acest tip de angajament. Poate că nu se tem de eșec, dar nu doresc să sacrifice anumite părți din viața lor pentru a obține ceea ce vor.

Pentru cei care sunt dispuși să profite la maxim de ceea ce sunt capabili, este necesar să înțelegem că măreția are un preț ridicat. Acest preț este timpul și energia pe care nu le poți da altor aspecte ale vieții tale..

Cu toții avem 24 de ore pe zi și putem alege unde să ne îndreptăm atenția. Nu vă puteți concentra 100% asupra muncii, familiei, dezvoltării personale, prietenilor, și încă în antrenament și dietă.

Da, puteți obține un echilibru între toate aspectele vieții voastre, iar acest lucru nu este rău. Ceea ce spun este că puteți avea echilibru sau puteți fi cel mai bun la ceea ce doriți cu adevărat. Nu vă puteți aștepta la amândouă.

Pot auzi deja oameni care bâlbâi: "Omule, trebuie să ai un leagăn în viață pentru a continua. Cum poți spune că oamenii echilibrați nu pot fi cei mai buni?

Răspunsul meu este, arată-mi o persoană care are toate aspectele vieții perfecte și a obținut măreție. Pentru a fi printre cei mai buni, este nevoie de un pic de egoism și de o soartă fanatică pe care mulți oameni nu o vor înțelege niciodată,. poate există cineva care poate fi cel mai bun din toate domeniile vieții, dar nu am întâlnit încă nimic.

Ceea ce văd sunt oameni care ar da mingea lor stânga să fie cel mai bun în doar un scop care urmăresc, cu prețul a tot ce este altceva. Mă îndoiesc foarte mult că pentru asta au o viață echilibrată.

Povestea lui Jason Pegg

Iată o poveste care ilustrează punctul meu de vedere. Este un pic cam greu, așa că, dacă ești cool, sări peste această parte.

Jason Pegg este un concurent pentru powerlifting, iar acum câțiva ani a fost sergent la al 82-lea lot. În 2005, într-o gaură mică din Afganistan, sergentul și alți membri ai escadrile sale au fost loviți de o bombă. Fragmentele exploziei au străpuns cotul lui Jason, luând o parte din brațul lui.

A petrecut anul viitor la spital și a pierdut aproximativ 40 de kilograme în 45 de zile. Când a fost eliberat, nu avea energia să meargă chiar la 500 de metri de la spital la casa lui.

Chiar și după mai multe intervenții chirurgicale, brațul lui era atât de slăbit că nu putea să-și țină fiul în vârstă de 8 luni pe poală. Era puțin probabil să se antreneze din nou, mai puțin să concureze.

Mulți oameni ar accepta acest lucru ca un motiv bun să renunțe, dar nu pe el. În schimb, Jason și-a concentrat toate fibrele rămase din corpul și mintea lui pentru a putea face ceea ce a reușit încă să facă: ghemuirea și ridicarea. Puteți fi sigur că mai mulți au insistat că el nu ar trebui și nu și-ar putea urmări scopul.

Și doi ani mai târziu, ignorând totul și toată lumea, el a reușit deja să ridice 410 kg în ghemuit în două ocazii. Și, de asemenea, ridică mai mult de 320 kg la ridicarea solului.

Scuze, și mai multe scuze

Având în vedere povestea lui Jason, nu-mi pasă care sunt scuzele sale pentru că nu am putut să antrenez astăzi. Sau că ai genetică rău, nu ai timp să te antrenezi bine, bla, bla, bla. Luați-vă capătul din Youtube și începeți să luptați ca Jason a luptat în ultimii doi ani.

Băieți ca Jason, au toate motivele de înțeles să rămână acasă și să renunțe la obiectivele lor, dar el a decis să onoreze bilele pe care le are și să vadă cât de departe ar putea merge. Gândiți-vă la următoarea dată când creați o scuză zdrențuită de a nu face ceva.

Textul continuă după publicitate.

Dacă doriți să fiți cei mai buni la ceva, veți găsi o modalitate de a vă rearanja prioritățile și de a vă concentra locul în care merită: singurul obiectiv pe care îl doriți cu adevărat. Rezultatele vor urma pur și simplu aceeași destinație.

Textul lui Dave Tate
Tradus și adaptat de Hipertrofia.org