Vom ajunge la filmul final al antrenamentului sportiv Elana Garcia! În această serie de 4 videoclipuri: Leg Press 45º, mașină de hacking, răpitor și ultimul care vorbește Sissy Squatting, atletul a încercat să vă arate cum a fost un pic de rutină pentru a vă pregăti pentru Fitness Girl 2012! Împreună cu profesorul Braulio Colmanetti, care explică în detaliu modul în care se efectuează eficient fiecare exercițiu propus.

Sper că această "serie" de patru videoclipuri ar fi putut să te ajute îmbunătăți performanța fiecărui exercițiu, și a pus-o în practică, deoarece executarea corectă face diferența.

Faceți cunoștință cu Sissy Squat în mașina de hack:

Elana Garcia vor participa la concurs Fitness Girl 2012, pentru aceasta are nevoie de votul tău. În mai puțin de 60 de secunde o puteți ajuta. Dacă reușește să ajungă la concurs, vom avea un interviu frumos cu pisica și poate chiar un eseu foto pentru site-ul nostru iubit?

Pentru a vota, faceți clic aici!