Recent, unul dintre cei mai buni luptători din lume, MMA, a renunțat la o luptă care a meritat centura din categoria sa, întrucât interdicția de acordare a licențelor pentru atleți a interzis sportivilor care au făcut TRT să se lupte cu dopajul . Cu aceasta, discuția despre înlocuirea hormonilor pentru bărbați, care în 95% din cazuri este legată de înlocuirea testosteronului, a revenit în prim plan. O mulțime este vorba de înlocuirea hormonilor, fiindcă mulți sunt în favoarea lor și mulți sunt împotrivă. Nu că există un răspuns definitiv, deoarece fiecare persoană are un metabolism diferit și un stil de viață care face că scăderea producției de testosteron este diferită pentru fiecare om.

GettyImages

Dar înainte de orice altceva trebuie să înțelegem rolul testosteronului în corpul masculin și de ce este foarte important să nu lipsească.

Funcțiile testosteronului

Hormonul sexual masculin are funcții foarte importante în corpul omului și căderea acestuia poate avea ca rezultat mai multe probleme. Printre funcțiile primare, testosteronul este responsabil de dezvoltarea musculară în adolescență, în plus față de caracteristicile masculine, cum ar fi vocea mai groasă, activarea dorinței sexuale și multe altele. Dar concentrarea mea aici în ceea ce privește testosteronul este una dintre funcțiile sale principale la maturitate, care este anabolism. Testosteronul este foarte anabolic deoarece participă activ la procesele de reconstrucție musculară. Prin urmare, scăderea producției acestui hormon este strâns legată de sarcopenie (scăderea masei musculare).

Ar trebui să înlocuiesc hormonii?

Subiectul este controversat și împarte opiniile. Multe cercetări sunt încă necesare pentru a ajunge la un consens. Ceea ce concret este că ceea ce ar trebui să căutați este un control echilibrat al testosteronului, deoarece este dăunător atât în ​​exces, cât și în lipsă. Mai multe caracteristici psihologice sunt raportate la persoanele cu un nivel foarte ridicat sau foarte scăzut de testosteron, cum ar fi agresivitatea (excesul) și scăderea dorinței sexuale (scăderea).

Ceea ce se știe astăzi este că înlocuirea hormonală ar trebui făcută numai pentru cazurile evidențiate de scăderea producției de testosteron. Această scădere este obișnuită de la vârsta de 40 de ani și este cea mai evidentă după vârsta de 60 de ani. Deși această scădere este naturală, mulți oameni au căderi foarte abrupte, ceea ce le compromite sănătatea. În aceste cazuri, însoțită de un endocrinolog bun, care va ști cum să evalueze fiecare caz în mod specific și să prescrie cele mai potrivite doze.

Mulți oameni predică că înlocuirea hormonală ar trebui să înceapă cu mult înainte de primele simptome ale andropauzei, astfel încât să nu avem pierderi mai mari. Dar, de fapt, corpul nostru nu înțelege în acest fel, ci doar răspunde, pozitiv sau negativ, la stimulii primiți. Dacă faceți o înlocuire hormonală fără ca organismul să aibă o producție scăzută de testosteron, corpul va reduce, în cadrul unei atitudini de apărare și de supraviețuire, producția acestui hormon, iar TRT ar trebui să fie mai mare și mai mare. În plus, mai multe studii arată că persoanele care iau înlocuirea hormonului de testosteron fără nevoie au riscul de a crește infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral cu mai mult de 15%.


Citiți și:
Testosteron - Creșteți productivitatea naturală și obțineți câștiguri excelente în masa musculară
Cum poate cortizolul să dăuneze câștigurilor de masă ale mușchilor și cum să prevină efectele acestuia

Culturism și testosteron, Care este relația?

După cum știe toată lumea, testosteronul este unul dintre cei mai hormoni anabolizanți din corpul nostru. Prin urmare, rezultatele culturismului sunt legate direct de producția de testosteron. Un alt factor care trebuie luat în considerare este faptul că în timpul practicării exercițiilor pe perioade foarte lungi, avem producția de hormon de testosteron, cortizol, care determină reducerea producției de testosteron pe termen lung. Cu toate acestea, ca și pentru oricine, numai cei care au demonstrat o scădere a producției de testosteron ar trebui să caute înlocuirea hormonilor, întotdeauna cu aprobarea endocrinologului. Amintiți-vă, corpul vostru are o individualitate, este unic. Doar un medic bun poate evalua dacă aveți sau nu nevoie de înlocuire hormonală. Antrenament bun!