De câte ori ați simțit că ați renunțat? De câte ori sa uitat în jur și nu vedea nici un motiv să treacă mai departe?

De câte ori ați simțit că vă aruncați plăcuța de alimente proaste în coșul de gunoi și deschideți un pachet de cookie-uri? De câte ori te-ai uitat pe fereastră, ai văzut ploaia și ai gîndit să amânați antrenamentul? De câte ori, de câte ori ...

De câte ori viața nu este predicat de piese care au făcut tu vii la o spaimă înfricoșătoare pe cale să facă să creadă că nimic altceva sens? Timp de câteva ore, de asemenea, te-ai uitat în oglindă și să nu vadă că gigant sculpturale, dar un băiat fragil, care era dependentă și de a descoperi încă o mulțime de viață?

Dar a fost tocmai în acel moment când te-ai uitat în oglindă și privi adânc în ochii lui a văzut o strălucire foarte îndepărtată, o lumină strălucitoare de speranță, de credință ... și a decis să creadă ...

Crezând că va putea trece mai departe chiar și atunci când barierele și dificultățile apar atât de evident și crud.

Crede că a fost posibil pentru a depăși aceste obstacole ale unei vieți atât imorale, atât de înfricoșător ... A fost exact în acest moment pe care l-ai văzut lucirea ochii lui ar lumina, care ar ghida căile tale la bătăliei nu ajung acolo, astfel încât, pentru mai mult că victoria nu sa întâmplat în acel moment, ați fi obținut succes.

Succesul de a fi luptat, de a fi stat în fața a ceva care părea a fi mai mare decât tine și, cu curaj, cu care se confruntă.

Pofta pentru acea hrană nu mai are sens! Nu poate, ea nu te va afecta! Fără sentimente, fără a vă bucura de vreunul din aceste lucruri, faceți ceea ce trebuie să faceți. Înghițiți-vă, pretindeți că nimic nu se întâmplă ...

Ploaia din afară nu te deranjează. Nu te superi ud atunci când, de fapt, va fi umed cu picături de sudoare în sala de sport înainte de fiecare repetiție, înainte de un efort de neprețuit în fața amețeli, gemete mici fara suflare ...

Această descurajare, lenea aceasta nu dispară pur și simplu, dar le ignorați și pur și simplu ignorați acele sentimente deprimante.

Nu te supui unui antrenament submaximal. Dați-vă totul în fiecare mișcare. Se poate concentra pe fiecare mușchi care trebuie să fie lucrat.

Puteți simți fiecare porțiune contractând miofirilii musculare. Îți poți imagina că sunt devastate de acea mișcare.

Că arderea, acea durere, lipsa de aer, acel instinct de a opri mișcarea nu are valoare. Singurul instinct care vorbește acolo este instinctul dvs. de culturist, instinctul tău de a vrea mai mult și mai mult ...

În ultimele mișcări, lumea nu mai există pentru voi. Ochii largi de lângă tine nu te deranjează. Nu le vezi, dar știi că sunt acolo..

Pur și simplu, creierul nu mai poate forma gânduri logice, nu mai poate articula raționamentul și nu mai gândiți pentru un moment.

Tot ce aveți acolo cu dvs. este determinarea voastră de a dori să o finalizați în cel mai bun mod posibil. Așa că ați lăsat ca instinctul tău culturist să acționeze singur și nu te dezamăgește. 3, 4 sau 5 repetari care păreau imposibile.

Forța strălucitoare a acestor ultime repetări. Cei mai slabi s-ar opri acolo, chiar de la început, înainte ca ei să vină să-și mănânce masa.

concluzie:

Prin urmare, anumiți oameni ar veni acolo, ar mânca, ar antrena până la sfârșitul ... Dar tu ești mai mult decât atât, sunteți culturist: Amintiți-vă de 3, 4 sau 5 in ultimele repetiții? Despre asta vorbesc ... Sunt cei care te vor face un adevărat campion.!

Forța, determinarea, concentrarea, conștiința, credința, depășirea ... Un instinct simplu de culturist care urmează să fie ...

CITIȚI ȘI:
VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni
GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!
STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!
DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!