Te-ai oprit să reflectezi asupra diferenței dintre estetică și culturism? Este o întrebare, deoarece în prezent se pare că este sinonimă cu cealaltă, dar în realitate ei au puțin și mai mult: se pare că au devenit sinonime doar pentru că trăim într-o epocă cu anumite caracteristici.

Deși această analiză pare a fi relativ superficială, ea ne conduce la un punct care ne va face să reflectăm asupra diferitelor aspecte și, prin urmare, vom consolida idei despre ceea ce facem noi înșine și cât de mult ar putea să aducă un fel de amestec.

Deci, beste articolul, dacă vrei cu adevărat să știi ce este estetica, ce este culturismul în ceea ce privește frumusețea, precum și de ce amestecul acestor două concepte, merită citit până la sfârșit (și nu este grozav).

Index articol:

  • Estetica
  • Culturismul
  • Estetica actuală X sănătate
  • De ce culturismul astăzi a devenit sinonim cu estetica?
  • concluzie:

Estetica

Estetica poate fi definită ca frumusețe, ca aspect armonios sau zonă în care "frumoasa" este studiată, în filosofie. În acest fel, conectat la fizic, estetica poate fi ceea ce este plăcut în anumite modele stabilite.

Dar stabilit de cine? Pentru cultura în care trăiești și pentru timpul în care trăiește. De exemplu: Imaginați-vă că pentru noi până acum câțiva ani, oamenii bolnavi erau sinonimi cu frumusețea. În curând, o femeie, cu cât era mai "carne" ea, cu atât ar fi mai frumoasă ea. Astăzi se pare că acest lucru este total invers, deoarece dorința de "frumos" este pentru femeile mai subțiri și mai potrivite. În anumite culturi africane, femeile cu gât lung sunt "frumoase", întrucât pentru unele culturi acest lucru este bizar ... Și așa mai departe.

Astfel, estetica poate fi legată de anumite culturi, dar în fața globalizării actuale, probabil că unele modele sunt deja universale.

Există corpuri care sunt "frumoase" din punct de vedere estetic, dar acest lucru nu poate fi confundat cu "culturismul".

Culturismul

Culturismul este un sport care se ocupă direct de estetică, dar cu estetica în cadrul sportului și în limitele standardelor stabilite acolo. Ar fi evident să credem că culturismul este, de asemenea, estetic, pentru că își caută aspectul armonios al individului, dar nu este. Deci, de ce confundăm aceste concepte?

Ei bine ... Să ne gândim acum 40 sau 50 de ani ... 70, timpul lui Arnold. Au existat bătăile inimii ale timpului, cum ar fi Warren Beatty, Harrison Ford, printre altele ... Acestea, erau de dorit din punct de vedere estetic, adică bărbații care se apropiau de aceste apariții erau de dorit. Cu toate acestea, au existat cadavre ADMIRABILE, cum a fost cazul multor culturisti din vremea lui Arnold, precum Franco Columbus, Arnold insusi, Steve Reevs, printre altii. Aceste cadavre erau sculpturale, dar nu îndeplineau standardele de frumusețe ale timpului.

Dar atunci, de ce vedem astăzi că majoritatea oamenilor au culturisti sau oameni de pe scena de fitness ca modele de rol? Pentru că trăim într-o societate și, la un moment dat, aceste corpuri au făcut aceste standarde ale timpului și apoi au fost legate de estetică, chiar dacă ele erau pur și simplu legate de culturism. Simplul fapt că culturismul se află într-un moment în care poate fi considerat estetic nu o face estetică pură.

Estetica actuală X sănătate

Am ajuns să înțelegem atunci că culturismul a devenit estetic prezentabil în aceste zile, corect? Ei bine ... Dar știm, de asemenea, că culturismul este un sport și un sport competitiv de înaltă performanță. De aceea, extremele necesare pentru a ajunge la anumite puncte, implică o parte a sacrificiului pentru sănătate, pentru că nu există un sport cu randament ridicat care să fie ceva sănătos.

Dacă căutarea esteticii este ceva implicit în ființa umană încă de la începuturile ei și ea urmărește cu toată voința și gheara pentru a atinge ceea ce este "estetic" astăzi, va compromite în mod natural unele puncte, dintre care cel mai important este sănătatea voastră.

Vezi bine: Nu vreau să spun că pentru a fi un culturist sau pentru a obține corpul ceva apropiat de acest lucru, trebuie să vă sacrificați sănătatea, ci mai degrabă că CHANCE-urile din acest lucru se întâmplă sunt mari, prin mijloacele necesare pentru astfel de.

S-ar putea chiar să vă gândiți că atunci când spunem acest lucru se referă la utilizarea de anabolizanți sau altele asemenea. În parte, da, dar nu numai că, merge dincolo de ... Gândiți-vă la corpul unei femei în etapa culturism într-o categorie sau Bikini Femei Fizic și cred că o femeie frumoasă, dar care nu seamănă cu aceste standarde. Da, vedem diferența accentuată a punctelor, cum ar fi procentul de grăsime corporală, cantitatea de apă din corp și așa mai departe. Și aceasta este direct legată de sănătate. Desigur, în special pentru femei, procente de grăsime corporală foarte scăzută sunt dăunătoare sănătății (efectelor nocive ale proceselor de producție hormonale, oferă mai puțină protecție la organele etc.). Și este de unele standarde prezente în culturism necesită extremă este că nu este fezabilă de multe ori să accepte această mână sărutat estetic, care este impusă pe noi înșine. Chiar și pentru bărbați, să păstreze corpurile cu un procent foarte scăzut de grăsime corporală este dăunătoare atât pentru eliberarea hormonului, precum și pentru numeroase alte procese fiziologice din organism, inclusiv performanța în sine. Acest lucru, ca să nu mai vorbim toate problemele psihologice ...

Nu spun, în niciun caz, că ar trebui să fii în afara formei, ca să-ți lași corpul deoparte sau altceva. Dar trebuie să aveți opinia și discernământul pentru a înțelege ceea ce este real și cu adevărat sănătos pentru o bună calitate a vieții și ceea ce este pur și simplu legat de aspectele fizice. În acest haos, mai întâi ceea ce vei comanda este bunul simț, alinându-l în mod corespunzător cu ceea ce dorești și obiectiv pentru scopuri de apariție.

Este evident că toți vrem să fim într-un model. Dar care este standardul? Vedeți, dacă modelul este compromis sănătății, atunci trebuie să fim foarte atenți dacă într-adevăr plătește să fie în el.

De ce culturismul astăzi a devenit sinonim cu estetica?

După cum probabil știți, în prezent trăim într-o epocă "de fitness". În acest fel, standardele de frumusețe sunt "fitness" și acest lucru face ceea ce face culturismul standardul estetic actual. Dar ceea ce vreau să înțelegeți este că acest lucru nu este întotdeauna avantajos pentru trup și minte. Un sport care a fost creat pentru a afișa o formă "o zi" (da, concurenții nu stau de obicei pe tot parcursul anului) nu poate fi ținut la extremă tot timpul. Acest lucru este alogic. Problema este că această "fitness" determină în cele din urmă individul să creadă că standardul "de o zi" estetic ar trebui să fie pe tot parcursul anului. Cu căutarea pentru el, el sfârșește folosind metode alternative care nu ar putea fi la fel de interesante.

Este esențial să înțelegeți că de ceva timp, poate de ani, această vârstă de "fitness" nu mai este atât de puternică. Totul trece, se schimbă. În curând, vor exista noi standarde de frumusețe și, din nou, vom avea culturismul ca ceva admirabil și nu neapărat de dorit.

Prin urmare, fiți conștienți de importanța de a avea picioarele pe teren și de a acționa cu inteligență.

concluzie:

Estetica și culturismul sunt lucruri complet diferite. În ciuda acestui fapt, estetica este inclusă în culturismul care este un sport. Trăind într-o lume a erei de fitness, standardele de frumusețe au devenit sinonime cu modelele care sunt atinse cu forma maximă în culturism. Aceasta face ca mulți indivizi să înceapă cu orice preț să urmărească aceste standarde, când, în realitate, ar trebui să țină cont de ceea ce este mai bun pentru longevitatea lor.

Da, fiind în limite acceptabile și, mai presus de toate, bunăstarea cu tine este fundamentală, dar nu are nici un rost să vrei să compromiți puncte importante din viața ta pentru a-i mulțumi pe alții. Amintiți-vă să vă valorificați mai întâi, întotdeauna!

Antrenament bun!

CITIȚI ȘI:
VEZI: Cum să utilizați Anabolics corect și în siguranță și să vă măriți masa musculară în câteva săptămâni
GET: Droguri, protocoale de dietă și de completare sunt pregătite pentru a fi utilizate și puse în practică: un ghid complet pentru hipertrofie!
STII: Pre-antrenament care vă va schimba modul de formare: + ENERGIE, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS și + MUSCLES!
DESCARCĂ GRATUIT: Cartea digitală cu 20 de rețete de fitness și gustoase pentru creșterea masei musculare și pierderea de grăsimi!