Preocuparea privind comportamentul, relațiile sociale și modul în care copilul se ocupă de problemele din timp face disperarea mamei. Dar poate cea mai mare sau cea mai îngrijorată relație pe care o auzim de la mamele copiilor este "Fiul meu nu mănâncă nimic.".

De fapt, problema hrănirii nu este ceva care lasă părinții să se relaxeze. Începând cu dezvoltarea gustului copilului, care de multe ori respinge ceea ce considerăm sănătos.

Deși știm că un copil tinde să aibă preferințe pentru lucruri dulci, este de asemenea adevărat că gustul poate fi modelat de la ceea ce copilul este sau nu este obișnuit să mănânce, adică este și responsabilitatea părinților de a face copilul obișnuiți-vă să aveți alimente sănătoase în viața de zi cu zi.

Importanța alimentației

Alimentele joacă un rol esențial în dezvoltarea copiilor în diverse aspecte ale vieții lor, cum ar fi:

  • Dezvoltarea intelectuală
  • Dezvoltarea fizică
  • Prevenirea problemelor de sănătate
  • Prevenirea problemelor dintelui

După cum vedeți, mâncarea este importantă pentru toate tipurile de dezvoltare pe care un copil le va avea și dacă nu le poate duce la probleme serioase care vor avea consecințe asupra restului vieții. Deci, când îți dai seama că copilul tău nu mănâncă nimic, fii conștient de ce ar putea însemna asta și cum poți rezolva această problemă.

Copilul meu nu vrea să mănânce și acum?

Există multe motive pentru care un copil nu vrea să mănânce. Poate că vrea să te provoace și să evite să mănânce ceea ce vrei să-i dai, dar faptul este că toată lumea se simte foame și la un moment dat, el va sfârși renunțând.

Dacă persistă fără a mânca, puteți începe să luați în considerare alte motive pentru a se întâmpla, cum ar fi unele dureri interne pe care încă nu le poate exprima sau chiar boală în sistemul digestiv.

Este important să puteți spune ce este un copil "greață" de la un copil care are cu adevărat o problemă. Deci, dacă apar dubii, cel mai bine este să duceți copilul la pediatru și spuneți că copilul dvs. nu mănâncă nimic, va face o evaluare și vă va spune cele mai bune alternative pentru a rezolva problema.

Important: Este important să înțelegeți că un copil are un stomac mic și adesea se îmbibă cu puțină hrană. Dacă este cazul, gândiți-vă înainte de a încerca să dați mai multă mâncare, poate fi forțat copilul să mănânce mai mult decât poate face.

Nu poate fi decât o fază

Datele pretind că între 2 și 3 ani este stadiul în care copilul insistă să nu mănânce. Aceasta este tocmai din cauza dezvoltării sociale, unde își testează limitele și vede "cât de departe poate merge" cu părinții.

Deși este normal, nu trebuie să lăsăm copilul să aibă grijă de situație, pentru că tu ești cel care știe ce este mai important pentru ea în ceea ce privește alimentația.

Această fază este de obicei o provocare, dar totuși este doar o fază care se termină cu timpul și fraza binecuvântată copilul meu nu mănâncă nimic va rămâne în urmă, crede-mă! în mod obișnuit, nu în detrimentul dezvoltării a copilului dvs. în orice mod și este natural că se întâmplă la un moment dat, cu o durată mai mare sau mai mică decât altele, dar se termină și cu tine.

Sfaturi pentru alimentația copiilor dificili

Pentru a obține situații în care copilul dvs. nu mănâncă nimic, este important să realizați câteva aspecte care pot face schimbarea. În primul rând, acordați atenție obiceiurilor alimentare pe parcursul zilei.

Copilul nu mănâncă deloc nimic sau doar nu mănâncă la mese? Există vreo modalitate de a le face ca alimente mai sănătoase? Câteva sfaturi pentru alimentația copiilor sunt:

  • Împiedică-i să mănânce nonsens în timpul zilei. Câteodată mănâncă o gustare sau o bomboană în mijlocul zilei poate fi o plăcere, dar făcându-l un obicei poate provoca copilul să-și piardă apetitul la mese.
  • Nu dați suc sau suc în timpul meselor. Stomacul unui copil este mic, ceea ce înseamnă că îl poate suprapune și îi poate face să piardă apetitul..
  • Încercați să aflați ce îi place cel mai mult copilului dvs.. De multe ori s-ar putea să vă surprindeți cât de multă hrană sănătoasă mănâncă copilul dumneavoastră cu plăcere. Valorizează acest tip de hrană.
  • Păstrați legume și verdeață la toate mesele. Aceasta păstrează toate substanțele nutritive pe care copiii trebuie să le aibă o dezvoltare sănătoasă, în plus față de crearea obiceiului de a mânca acest tip de hrană, de-a lungul timpului, ele ajung să ridice gustul.

Respectați obiceiurile alimentare

Există multe modalități de a stimula apetitul copilului și de a face fraza pe care copilul meu nu o mănâncă, nimic nu începe să dispară din vocabularul său. Pe lângă faptul că urmați recomandările din acest articol, este important să știți foarte bine obiceiurile alimentare ale copilului dumneavoastră.

Ceea ce mănâncă atunci când se află la școală, de exemplu, pentru că acest lucru îi poate afecta și mâncarea în casă. În rezumat, controlul asupra vieții de zi cu zi a copilului este cheia rezolvării acestei probleme care este atât de comună pentru multe mame.

Este foarte comun să auzi de la multe mame fraza "fiul meu nu mănâncă nimic". Deși provoacă multe îngrijorări și chiar disperare în unele persoane, acest lucru nu poate fi la fel de grav ca unul care gândește.

Formarea unui copil trece prin etape și uneori încearcă să-și testeze limitele pentru a ști cât de multă putere are în casă. Este un timp complicat, dar poate fi controlat ușor de părinți, mai ales dacă au toate informațiile și cunoștințele necesare pentru a face față situației.

De aceea este atât de important să fii conștient de creșterea copilului și de problemele sale, deoarece multe dintre ele pot fi mai normale decât credeți. Dar, mai presus de toate, trebuie să știm cum și când cazurile pe care le citim se aplică realității noastre, deci știm exact cum să ne ocupăm de problemele pe care le întâmpinăm.

A se vedea de asemenea: Cum să dai medicina unui copil
Foto: avitalchn