În întreaga lume, oamenii cred că maternitatea este partea cea mai plină de satisfacție a vieții. Dar trecerea bărbaților și a femeilor la starea părinților provoacă schimbări profunde în căsătoria lor și în fericirea lor generală, în special subiectul sexului după sosirea copiilor.

Părinții primesc adesea un copil cu așteptări mari, dar cu creșterea obligațiunilor mamă și a copilului, este posibil ca alte relații să înceapă să poarte.

Dificultăți principale ale sexului după copii

Există mai mulți factori care împiedică sexul după sosirea copiilor. Primele apar din momentul în care mama se întoarce acasă cu copilul ei.

Există atât de multe lucruri pe care trebuie să le simțiți și să le gândiți, cum ar fi alăptarea, rutina copilului, durerea postpartum, adăpost, nesiguranța cu corpul, lipsa de somn, epuizarea, că ultimul lucru pe care o poate gândi femeia este sexul.

După ceva timp, reconcilierea acasă și locul de muncă, copiii, temele, programele pentru activități cu copii, programarea activităților proprii, care la sfârșitul zilei este cel mai bine cerut pat. Cu aceasta, cuplul se termină să se distanțeze și sexul după sosirea copiilor devine din ce în ce mai rar.

Cum să îmbunătățiți această situație

Nu există o rețetă perfectă pentru ca un cuplu să facă sex după ce copiii sosesc înainte de a avea un copil. Dialogul este, mai presus de toate, cea mai importantă parte și sprijinul esențial în relație.

Vorbind cu partenerul tău despre ceea ce te deranjează sau te deranjează este o modalitate de al face să înțeleagă că nu este intenționat. De obicei, este o fază și trebuie să încercați să o inversați în cel mai bun mod.

Cum să-ți spice relația

Desigur, asta nu este întotdeauna ușor, deci am separat câteva sfaturi să se lucreze cu un singur scop: să ajute la îmbunătățirea sexului după sosirea copiilor.

Fii bine cu tine

Aceasta este prima sfat. Ia timp pentru a avea grijă de tine, fie că este vorba de o activitate fizică sau de o zi în salon. Ia o zi pentru a-de-stres, în cazul în care femeia este odihnit ea va fi mai dispus să se ocupe mai bine de relația dvs., și sexul după sosirea copiilor nu vor fi zdruncinat.

Lucrează mintea

Creierul este cel mai mare organ de sex. Trebuie să începi să te simți bine despre sex. Dacă sunteți supărat sau anxios față de partenerul dvs., trebuie să vă ocupați mai întâi de creier. Mânia pe care o simțiți va face ca sexul să nu se întâmple și sexul după sosirea copiilor devine și mai complicat.

Faceți activitate fizică

Când sunteți în formă bună cu corpul, cu atât mai bine vă simțiți. Exercitiile fizice elibereaza endorfinele, ceea ce face ca femeia sa se simta mai sexy. După nașterea copiilor, va fi dificil - nu imposibil - să găsiți timp și energie pentru a vă exercita (mult mai puțin pentru sex), dar este necesar să organizați acest timp pentru a vă simți mai fericit cu corpul.

Cunoaște-ți trupul

Atinge-te pentru a cunoaște zonele sensibile ale corpului tău. Unde vă face să vă simțiți bine când jucați? Această cunoaștere este foarte importantă și utilă pentru persoana care te iubește. Partenerul dvs. nu vă poate citi mintea, deci lăsați-l să știe unde îi place să primească mângâieri..

Fantasie

Cu cât te gândești mai mult la sex, cu atât vei simți mai mult. Dar pentru ca acest lucru să se întâmple, citirea unei cărți bune sau a poveștilor erotice, ascultarea de muzică sexy, vizionarea filmelor fierbinți vă vor face mai repede. La urma urmei, sexul după sosirea copiilor poate fi foarte intens și distractiv.

Faceți gesturi romantice mici și neașteptate

Masați partenerul atunci când bebelușul dvs. este deja adormit. Rochie confortabil și să te facă să te simți încrezător și bine. Acest lucru vă va face să observați cât de mult vă străduiți să vă satisfaceți nevoile, chiar dacă sunteți ocupați.
S-ar putea să nu se întâmple întotdeauna, dar găsirea unui mod de a arăta că nu ați uitat este un început minunat..

Schimbă mesaje picante

Da, ar putea părea puțin îndrăzneață, dar schimbul de mesaje cu partenerul îi ajută pe cuplu să se conecteze, arătând celuilalt că există dorința și că poate fi realizată de cealaltă.
Acest lucru ajută la aprinderea acelei scântei. Sexul spontan este bun, dar când rămâneți în rutina zilnică, devine imposibil și acolo sexul după sosirea copiilor se răcește.

Pregătiți mediul

Cu siguranta ai urmarit o comedie romantica unde cineva aprinse lumanari in dormitor inainte de sex. Aceasta se numește pregătirea mediului (și, apropo, toată lumea se simte mai bine la iluminarea luminii cu lumină slabă).
Camera ta a devenit, probabil, murdar și neatent cu sosirea unui nou copil - curățați mizeria și pregătiți-o pentru o seară romantică, restul cu siguranță urmând.

Kiss foarte des

Cu copiii la domiciliu nu putem să ne sărutăm mereu partenerul, uneori sărutul este chiar uitat în timpul dracului, pentru că trebuie să termine rapid din cauza copiilor.

Dar este important să nu uitați că sunteți, probabil, cu partenerul dvs. pentru că totul a început cu un sărut, de ce să-l uitați acum? Ori de câte ori vă puteți sărutați, nu credeți că se va termina în sex, ci încercați să vă bucurați de sarut pentru ceea ce este și să vedeți cât de departe este nevoie.

Ia timp liber

Sexul după sosirea copiilor este, de asemenea, împiedicat, deoarece mamele nu se simt bine lăsând copilul lor cu o dădacă să iasă până în prezent. Din acest motiv, idealul este să plecați cu o rudă apropiată sau cu o persoană în care puteți avea încredere.

Trebuie să încercați să ieșiți o dată pe lună cu sau fără alte cupluri. Acest lucru nu trebuie să însemne să cheltuiți o mulțime de bani, dar numai acest timp vă ajută să vă reconectați la un nivel mai profund. Vă ajută să vă aduceți un timp în care a fost doar dumneavoastră. Înainte ca copiii să-i facă să uite ce era o viață sexuală plină.

Fiți dispuși

Indiferent cât de obosit sunteți, plonjați adânc sub această privare de somn pentru a aduna energiile pentru ai da prietenei. Cu cât faci mai puțin sex, cu atât mai puțin va trebui să faci. Așa cum, cu cât întâlnești mai mult, cu atât mai mult va trebui să rămâi cu partenerul tău. Așa că fiți dispuși, chiar și atunci când sexul este ultimul lucru pe care îl aveți în mintea voastră obosită.

Relațiile sunt deja destul de dificile pe cont propriu. Adăugați copiii în ecuație și veți avea cu siguranță provocări pentru a păstra legătura cu partenerul tau puternic în timp ce jucați rolul de mamă.

De aceea, este important să vă amintiți că datorită acestei relații dintre voi a fost creată familia și sexul după sosirea copiilor nu poate fi o piedică. Deci, noroc și noroc.!

A se vedea de asemenea: Disconfortul în relația sexuală - Cum de a ocoli
Fotografii: StockSnap